Screenshots

Beschreibung

Down Dog liefert dir jedes Mal wenn du deine Matte ausrollst eine vollkommen neue Yogaeinheit.
Dank über 60.000 verschiedenen Konfigurationen hast du mit Down Dog die Möglichkeit eine persönliche Yogapraxis zu kreieren, die du lieben wirst!

ANFÄNGERFREUNDLICH
Beginne mit unserer Einführungsreise einfach bei dir zu Hause und mache dich mit Vinyasa, Hatha und Restorative vertraut.

MEHRERE PRAXISTYPEN
Lerne die unterschiedlichen Übungsarten Vinyasa, Hatha, sanftes Yoga, Yin Yoga, Restorative, Ashtanga, Yoga auf dem Stuhl und verschiedene Sonnengrüße kennen.

VERABSCHIEDE DICH VON DEINEN RÜCKENSCHMERZEN
Alle unsere Übungseinheiten helfen dir dabei deinen Rücken zu stärken und zu dehnen. Wenn dir das noch nicht genug ist, dann kannst du die Schwerpunktfunktion verwenden, um gezielt Rückbeugen, rückenstärkende Asanas oder Dehnung für den unteren Rücken einzubauen.


AUF DEINE PRAXIS ABGESTIMMTE MUSIK
Musik, die mit deiner Atmung fließt.

OFFLINE
Lade deine Übungseinheiten herunter, um sie offline zu nutzen und überall mit hinzunehmen! Übe im Wohnzimmer, im Hotel oder am Strand.

SYNCHRONISIERUNG ZWISCHEN GERÄTEN
Synchronisiert automatisch auf allen deinen Geräten.

SCHWERPUNKT-FUNKTION
Wähle einen von 20 verschiedenen Schwerpunkten aus, um gezielt an einer Körperregion zu arbeiten oder deine Praxis noch abwechslungsreicher zu gestalten, indem du alle Bereiche nach einander auswählst.

MEHRERE SPRACHEN
Alle unsere Yogapraktiken sind in 9 weiteren Sprachen verfügbar!

„Ich LIEBE eure App. Ich bin Arzt und empfehle sie regelmäßig an Patienten weiter, die unter Angstzuständen und Panikstörungen leiden, sowie Patienten mit Schmerzen im unteren Rücken. Ich kann euch nicht genug dafür danken, dass ihr Yoga in mein Leben zurück gebracht und es dabei so zugänglich, erschwinglich und praktisch gemacht habt. "-James

"Der Restorativemodus ist perfekt für meinen 71-jährigen Körper!" - Margaret

„Ich bin wirklich begeistert von der Qualität dieser Praxis. Ich habe mich wie in einem Studio gefühlt - ich war total verschwitzt und herausgefordert. Richtig gut! “-Emily

„Nach nur einer Yin-Einheit kann ich einen *großen* Unterschied in meiner Flexibilität spüren.“ - Alexandra


Kann in die Apple Health App integriert werden!
Mitgliedschaften kosten 7,99 USD pro Monat oder 49,99 USD pro Jahr (Preise für Kunden außerhalb der USA variieren) und werden dem iTunes-Konto des Benutzers bei Bestätigung des Kaufs belastet. Abonnements verlängern sich automatisch und werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums in Rechnung gestellt und zum ursprünglichen Kaufpreis verlängert. Abonnements können verwaltet und die automatische Verlängerung in den iTunes-Kontoeinstellungen des Benutzers deaktiviert werden. Für nicht genutzte Teile der Laufzeit werden jedoch keine Rückerstattungen gewährt.
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/terms eingesehen werden.
Die Datenschutzbestimmungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/privacy gefunden werden.

Neuheiten

Version 4.8.1

Jetzt von Chromecast unterstützt!

Bewertungen und Rezensionen

4.8 von 5
17,207 Bewertungen

17,207 Bewertungen

Juzzili ,

Finde den Flow der zu Dir passt

Ich liebe diese App.... in der Pro -version kannst du deine Schwerpunkte beim Training setzen (z.B. Hüft- oder Brust- und Schulteröffner), zwischen Hatha, Regenerativen oder Flow Yoga wählen, einzelne Sessions die dir besonders gefallen kannst du speichern. Die Hintergrundmusik kann ausgewählt oder ausgeschaltet werden, es kann mehr oder weniger Anleitung ausgewählt werden. Es fehlt mir nichts in der App. Allerdings würde ich sie absoluten Neulingen im Yoga nicht empfehlen, sondern lieber die Einsteiger-version. Bereits auf der Stufe Anfänger werden Posen geübt die m.E. bei ungeübten schnell zu mehr Schaden als Nutzen führen (z.B. Das Kamel). Aber hier heißt es natürlich auch eigene Grenzen spüren und akzeptieren.
An dieser Stelle Danke an das Team Down Dog - ich freue mich auf die nächste neue Session!

MrChasaja ,

Super App

Update: Es scheint so, als sei mein Feedback umgesetzt worden, deshalb nun auch den 5. Stern von mir dafür!

Die App an sich macht einen guten Eindruck, total super finde ich, dass sie gerade die Möglichkeit bieten, die App kostenlos auszuprobieren, um damit einen Beitrag gegen die Krise zu leisten. Dafür gibt es 5 Sterne. In der Umsetzung der App gibt es einen Stern Abzug, da die Sätze der sprechenden Person des Öfteren abgebrochen werden und gelegentlich kleinere Fehler vorhanden sind wie dass „rechtes Bein anheben“ gesagt wird, die Person im Video aber ihr linkes Bein hebt. Hierfür wäre vielleicht eine Feedbackfunktion direkt nach der Übung sinnvoll, damit man das rückmelden kann und die Probleme behoben werden können.
Wenn mir diese Fehler in Zukunft weniger auffallen, gibt es auch noch den 5. Stern!

Slack89 ,

Wunderbares Gesamtpaket

Die App bietet tolle Übungen, voll mit Video und äußerst angenehm gesprochenen Sprachansagen. Ich bin völliger Yoga-Anfänger, aber ich merke, wie mir die Übungen gut tun und ich mir mit der App jeden Tag eine persönliche Auszeit schaffen kann. Die Dauer und viele weitere Details für jede Einheit lassen sich individuell anpassen. Einziges Manko für mich ist, dass die Übergänge zwischen Übungen teilweise sehr schnell gehen (trotz Einstellung „sehr langsam“). Für Einsteiger wäre es weiter hilfreich, wenn die einzelnen Positionen irgendwo langsam eingeführt werde - so ist die jeweilige Übung schon fast zu Ende, bevor man die Position eingenommen hat. Vielleicht habe ich die Funktion aber einfach noch nicht gefunden. Über den Preis für ein Jahresabo lässt sich diskutieren. Ich finde ~60€ für eine App immer noch sehr Teuer (Jahresabo). Im Vergleich zu einem „echten“ Yoga-Kurs, an den die App meiner bisherigen Einschätzung nach aber sehr nahe herankommt, doch wieder günstig. Alles in allem stellt die App für mich und sicher für viele andere auch eine Bereicherung dar.

Informationen

Anbieter
Yoga Buddhi Co
Größe
122.9 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.3 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Chinesisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch

Alter
4+
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Down Dog Membership 3,99 €
  2. Down Dog Membership 29,99 €
  3. Down Dog Membership 9,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Mehr von diesem Entwickler

Das gefällt dir vielleicht auch