Clear Fear 4+

Stem4

Entwickelt für iPad

    • 1,99 €

Screenshots

Beschreibung

Clear Fear provides you with a range of ways to manage the symptoms of anxiety.

Developed by a clinician co-collaboratively with young people, Clear Fear uses a Cognitive Behavioural framework to help you change anxious thoughts and emotions, alter anxious behaviours and calm fear responses. It also has helpful descriptions of the different ways in which anxiety presents, resources and a 'grit box' to boost resilience.

It is recommended for the ages of 11-19 years but can be used by a younger group with the support of a parent or carer.

Clear Fear compliments, but does not substitute for the assessment and ongoing support of a mental health professional.

Neuheiten

Version 1.10.2

Update to Terms of Use.

Bewertungen und Rezensionen

5,0 von 5
11 Bewertungen

11 Bewertungen

Melight.life ,

Ich liebe es-I love it

First German, than English Review

Hilft absolut! Hatte oft Probleme mit Angstzuständen/kleinen Panikattacken, in die ich mich dann sehr stark reingesteigert habe. Die App hilft, das zu verhindern. Man kann sich ruhig mit dem Problem auseinandersetzen und kommt schneller wieder runter. Für jeden der English kann: als kostenlose App ein absoluter Traum! Keine Werbung und ansprechend sowie funktional gestaltet.

It really helps! I had a lot of problems with general anxiety and small panic attacks, and I could easily get caught up by the situation. This App helps to stop that. You can consciously think about your emotions and calm down pretty fast. So for every English-speaking person: as it is for free, it's an absolute dream! No ads and designed functional as well as visually pleasing.

Dinaxnadinexdina ,

only app that works

simple, not overwhelming and exactly what i need in situations of stress, anxiety or fear! can only recommend :)

App-Datenschutz

Der Entwickler, Stem4, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Nutzungs­daten

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Bis zu sechs Familienmitglieder können diese App bei aktivierter Familienfreigabe nutzen.

Mehr von diesem Entwickler

Move Mood
Gesundheit und Fitness
Calm Harm – manage self-harm
Gesundheit und Fitness
Worth Warrior: help body image
Gesundheit und Fitness
Combined Minds
Gesundheit und Fitness

Das gefällt dir vielleicht auch

MyPossibleSelf: Mental Health
Gesundheit und Fitness
Stay Alive
Gesundheit und Fitness
Tellmi: Better Mental Health
Gesundheit und Fitness
Wysa: Mental Health Support
Gesundheit und Fitness
Bearable - Symptom Tracker
Gesundheit und Fitness
SilverCloud Health
Gesundheit und Fitness