Emberfast

Gesundheit und Fitness

Nur für iPhone

1,99 € · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.

iPhone

Emberfast helps you track intermittent fasting with a clean, focused interface. Start a fast, watch your progress in real time, and learn what's happening in your body at each stage. FASTING ZONES See your body's metabolic state as you fast — from blood sugar changes through fat burning, ketosis, and into autophagy. Each zone shows where you are and what's happening. PROTOCOLS BUILT IN • 16:8 — 16 hours fasting, 8-hour eating window • 18:6 — 18 hours fasting, 6-hour eating window • 20:4 — 20 hours fasting, 4-hour eating window • OMAD — One Meal a Day (23:1) • 5:2 — 5 normal days, 2 restricted days • Custom — set your own duration WIDGETS & LIVE ACTIVITIES Keep your fast visible on your home screen, lock screen, or Dynamic Island without opening the app. HISTORY & STREAKS Review your fasting calendar, track your streak, and see detailed stats for every session. APPLE HEALTH Optionally sync completed fasts to Apple Health to keep all your health data in one place. PRIVACY FIRST No account required. No tracking. No servers. Your data stays on your device and syncs privately through iCloud. No subscriptions. No ads. Just a simple, well-made fasting tracker.

Bewertungen & Rezensionen

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Das Entwicklungsteam, JOSH EDMUND MONTGOMERY, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Keine Daten erfasst

    Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

    Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

    Bedienungshilfen

    Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

    Informationen

    Größe
    • 1,8 MB
    Kategorie
    • Gesundheit und Fitness
    Kompatibilität
    Erfordert iOS 26.2 oder neuer.
    • iPhone
      Erfordert iOS 26.2 oder neuer.
    • Mac
      Erfordert macOS 26.2 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
    • Apple Vision
      Erfordert visionOS 26.2 oder neuer.
    Sprachen
    • Englisch
    Altersfreigabe
    4+
    Anbieter
    JOSH EDMUND MONTGOMERY
    • JOSH EDMUND MONTGOMERY hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
    • Adresse
      Lytchett House
      13 Freeland Park
      Wareham Road
      Poole
      Dorset
      BH16 6FA
      Vereinigtes Königreich
    • Telefonnummer
      +44 7363084024
    • E-Mail
      hello@joshmontgomery.app
    Copyright
    • © 2026 Josh Montgomery
  • Datenschutz

    • Unterstützt

    • Familienfreigabe

      Ist die Familienfreigabe aktiviert, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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