Fddb - Kalorien Zähler & Diät 4+

Name: Fddb - Kalorien Zähler & Diät
Rating: 4.7 (801 reviews)
Author: Food Database GmbH

Gesund ernähren & Abnehmen

Food Database GmbH

Entwickelt für iPad

- 4,7 • 801 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Willkommen in der Fddb Community! Lade dir unseren kostenlosen Kalorienzähler herunter und erreiche deine Ziele: gesund ernähren, abnehmen oder Muskelaufbau!

o Über 19 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness
o Über 10 Millionen zufriedene Nutzer
o Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar
o Datenschutz und Datensicherheit auf höchstem Niveau
o Entwickelt in Deutschland

Kalorienzähler, Kalorienrechner, Ernährungstagebuch, Rezepte, Diät, Abnehmen, Makros, Wasser- & Nährwerte-Tracker und Fitness – alles zusammen in nur einer App. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kannst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht kontrollieren. Lerne dich und deinen Körper besser kennen und erreiche deine Ziele einfach und gesund.

Top 5 Fddb Funktionen:
• Kostenloser Kalorienzähler und Ernährungstagebuch
• Riesige Lebensmitteldatenbank mit Barcode-Scanner
• Anbindung an Fitness-Tracker und Smartwatches
• Große Auswahl an gesunden Rezepten
• Statistiken zu Nährwerten und Gewichtsentwicklung

Abnehmen und Diät sind einfacher als du denkst! Die Fddb App hilft dir dabei und bringt alle notwendigen Funktionen mit:

Kalorienzähler
• Kostenloser & einfacher Kalorienzähler
• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel
• Barcode-Scanner für eine schnellere Erfassung
• Nährwerte und Makronährstoffe schnell erfassen
• Sortierung in Mahlzeiten & Snacks oder Tageszeiten
• Tages- und Wochenauswertung deiner Kalorien und Makronährstoffe
• Auswertung der Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) mit Zielsetzung
• Wasser-Tracker mit eigenem Ziel
• Füge eigene oder fehlende Lebensmittel der Datenbank hinzu
• Erstelle eigene Listen/Rezepte und teile sie mit deiner Familie und deinen Freunden

Ernährungsplan
• Verfolge deinen individuellen Ernährungsplan
• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs
• Berechnung von Kohlenhydrate- (KH) und Broteinheiten (BH), Skaldeman-Ratio und Fett-Protein-Einheiten (FPE)
• Erstelle eigene Kalorien- und Nährstoffpläne
• Übersichtliche Darstellung der Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe im Ernährungstagebuch
• Berechnung der optimalen Kalorien- und Nährstoffzufuhr auf Basis der Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

Gesunde Rezepte
• Große Auswahl an köstlichen und gesunden Rezepten
• Umfangreiche Filtermöglichkeiten passend zu deinem Ernährungsstil
• Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch – alles dabei!
• Rezepte individuell nach deinen Vorlieben anpassen: Zutaten, Mengen, Portionen
• Detaillierte Kochanleitung inkl. Fotos
• Alle Nährwerte mit einem Klick direkt ins Tagebuch eintragen
• Alle Makro- und Mikronährstoffe pro Rezept auf einen Blick

Sport & Fitness
• Über 600 integrierte Übungen und Aktivitäten
• Zeichne Ausdauersport sowie Krafttraining auf
• Bleib fit und nimm noch leichter ab
• Automatische Berechnung deiner verbrannten Kalorien
• Gib deinen Kalorienverbrauch selber an (ideal bei der Verwendung von Fitness-Trackern oder Sportgeräten)
• Daten aus Apple Health, Garmin und Fitbit direkt in dein Ernährungstagebuch herunterladen
• Über Apple Health Daten aus vielen weiteren Apps herunterladen (z.B. MiFit, Strava, Polar, runtastic u.v.m.)

Gewichtsentwicklung
• Zeichne dein Gewicht, Körperfett und weitere Maße auf
• Motiviere dich mit Diagrammen und grafischen Auswertungen
• Trage dein Gewicht mit nur einem Klick ein – schneller geht’s nicht!
• Setze dir eigene Ziele – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach eine gesündere und ausgewogenere Ernährung

Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen in unserem Help Center: https://help.fddb.info/hc

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier: https://help.fddb.info/hc/articles/360019852360
Es gelten die folgenden Nutzungsbedingungen: https://help.fddb.info/hc/articles/360019889019

Made with Love in Bremen

7. Nov. 2024

Version 3.2.2

Im Rezepte-Bereich der App findest du eine Vielzahl köstlicher Gerichte für die goldene Herbstsaison. Genieße bewusst mit wärmenden Suppen, herzhaften Pilzgerichten und süßen Apfelkreationen. Ob beim gemütlichen Kochen allein oder gemeinsam mit Freunden und Familie – entdecke genussvolle Rezepte, die den Herbst noch schöner machen!

4,7 von 5

801 Bewertungen

Top!

Diese App hilft mir nicht nur auf meine Kalorien zu achten, sondern auch auf die Mikros (Vitamine, Calcium, Zink usw.). Die Bedienung ist super easy und das Abo lohnt sich zu 100%. Außerdem bietet die App Rezepte zum nachmachen und für ambitionierte, sowie für Freizeit Sportler, ist die App ein muss.

Hallo Hggbjyhnv, ganz herzlichen Dank für deine so positive und ausführliche Bewertung. Wir freuen uns wirklich sehr, dass du so zufrieden bist. Viele Grüße, das Team von Fddb.

Guter Food-Tracker

Ich habe einige Jahre eine andere Food-Tracker-App verwendet, die mit der Zeit immer schlechter wurde. Jetzt teste ich seit 1 Woche die FDDB-App, derzeit noch in der kostenlosen Version. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kurz davor, ein Abo anzuschließen.
Einige kleinere Dinge sind noch nicht so ganz perfekt gelöst. Vieles wurde schon in anderen Rezensionen erwähnt, z. B. Portionsgrößen. Die Suche listet manchmal trotz exakter Eingabe der Suchkriterien viele andere Produkte an erster Stelle auf, auf die nur eines der Suchworte zutrifft, das gesuchte findet sich erst nach längerem Scrollen. Beispiel: Eingabe „DM Bio Matcha“ findet viele Matcha Tees, den von DM allerdings erst ganz unten. Das ist bei vielen Produkten so.
Was mir heute allerdings bei einer längeren Wanderung im Mittelgebirge aufgefallen ist, ist das trotz Kopplung mit Apple Health nur die Schritte übernommen wurden, nicht die Höhenmeter (bei Apple Treppen genannt). Das führte dazu, dass Apple Fitness sagt, ich hätte 2000 kcal verbraucht, die FDDB-App nur 1100. irgendwie werden hier scheinbar nicht alle Daten übernommen.
Im Großen und Ganzen allerdings eine super App, schnelles Tracken ohne Firlefanz. Ich werde noch ein paar Tage testen.

Hallo tsh69, danke für dein ausführliches Feedback. Viele der von dir genannten Punkte sind uns bereits bekannt und wir arbeiten bereits an entsprechenden Verbesserungen. Bitte habe bis zur Veröffentlichung noch etwas Geduld, herzlichen Dank. Es grüßt das Team von Fddb.

Tolle App, aber…

Zuerst einmal finde ich diese App super zum Kalorientracken. Hat mir sehr bei meiner Ernährungsumstellung geholfen und schon so manche „Zuckerfalle“ oder versteckte Fette aufgezeigt. Auch finde ich die Angabe von Mikronährstoffen sehr hilfreich. Leider nicht bei jedem angegeben. Viele Lebensmittel sind bereits in der Suche vorhanden. Leider auch viele doppelt. Mit dem Scanner funktioniert die Suche konkreter, aber nicht jedes Produkt wird erkannt, was man dann über die Eingabe dann doch findet.
Es wäre noch schön, wenn man seine übliche Portionsgröße je Lebensmittel speichern könnte bzw. dies in der Suche der letzten Einträge erscheint. Die Eingabe von „individuell“ funktioniert bei mir nicht.
Ansonsten sehr nützlich um sich seine Ernährungsgewohnheiten mal vor Augen zu führen. Dann doch aber nur in der Premiumversion.

Hallo skorpionmoni, herzlichen Dank für deine Bewertung und das damit verbundene Feedback. Wir werden zeitnah das Hinterlegen von Portionsgrößen durch die NutzerInnen ermöglichen, hier bitten wir noch um ein wenig Geduld, vielen Dank. Beste Grüße vom Fddb-Team. :-)

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Suppenliebe

Unsere leckeren Suppen- und Eintopfrezepte wärmen dich auf. Neue Rezepte kommen regelmäßig!

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Anbieter

Food Database GmbH hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.

DUNS-Nummer: 313122591
Adresse: Konsul-Smidt-Str. 23 28217 Bremen Deutschland
Telefonnummer: +49 42198961315
E-Mail: support@fddb.info

Größe

76,4 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität