Flex Method
Gesundheit und Fitness
Kostenlos · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
Flex Method is a personalised training and nutrition app designed to help you build strength, improve body composition, and create sustainable habits that fit your lifestyle. Whether your goal is fat loss, muscle gain, or simply feeling better day to day, Flex Method provides structured guidance backed by evidence based coaching principles.
Inside the app, you’ll receive customised training programs, tailored nutrition guidance, and clear weekly structure to remove guesswork and overwhelm. Programs are designed to progress with you over time, adapting to your experience level, schedule, and goals so you can stay consistent and confident in your approach.
Flex Method goes beyond generic workouts by focusing on accountability, education, and long term results. Track your workouts, monitor progress, and build routines that support your health and performance without extremes or quick fixes.
Built by experienced coaches, Flex Method is designed to support real people with real lives. The app brings professional level structure and clarity into one simple platform, helping you train smarter, eat better, and stay consistent for the long term.
Bewertungen & Rezensionen
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This release of MyStrengthBook focuses on improving the user experience with more control over commonly used features and workflows.
Das Entwicklungsteam, Millie Marshall Fitness, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 58,7 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 15.1 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 15.1 oder neuer. - iPod touch
Erfordert iOS 15.1 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
Englisch und 3 weitere
- Englisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- Enthält
Nachrichten und Chat
- Anbieter
Millie Marshall Fitness Pty Ltd
- Millie Marshall Fitness Pty Ltd hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Copyright
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