HRV Watch 4+

HRV: Complication and Analysis

Bernhard Hering

Entwickelt für iPhone

    • 1,99 €

Beschreibung

Deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) auf einen Blick auf der Apple Watch und deinem IPhone.

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist das physiologische Phänomen der Variation im Zeitintervall zwischen Herzschlägen. Sie wird anhand der Variation des Intervalls von Schlag zu Schlag gemessen.
Diese HRV-App bietet eine Möglichkeit, die von der Apple Watch aufgezeichneten HRV-SDNN-Werte zu analysieren.

Als Herzfrequenzvariabilität oder auch Herzratenvariabilität wird die Fähigkeit eines Organismus bezeichnet, die Frequenz (Häufigkeit) des Herzrhythmus zu verändern. Ein gesunder Mensch passt den Herzrhythmus beständig den momentanen Erfordernissen an. Die Anzahl an Herzschlägen pro Minute ändert sich also stetig, dies ist ein gutes Zeichen für die Anpassungsfähigkeit des Organismus.

Forscher der Universität von Saragossa in Spanien haben gezeigt, dass die von der Apple Watch während einer Sitzung mit der Breath-App aufgezeichneten Werte sehr genau sind. Vergleichbar mit professionellen Brustgurten.

Um deine eigenen HRV-Daten zu filtern, bietet diese App die Möglichkeit, nur die HRV-Werte anzuzeigen, die während einer bestimmten Sitzung aufgezeichnet wurden.

Die Apple Watch misst deine HRV-Daten und schreibt sie in Healthkit.
Diese App stellt eine Verbindung zur Apple Health-App her, um die aufgezeichneten Daten in einer Watch-App, einer Komplikation und deinem IPhone anzuzeigen.

So funktioniert`s:
- ACHTUNG: Diese App funktioniert nur, wenn du eine Apple Watch Series 3 oder höher hast.
- Wenn du einen neuen Wert messen möchtest, verwende die Breath App von Apple.
- Um das Beste aus den Daten herauszuholen, ist es wichtig, dass deine Messungen immer in derselben Situation stattfinden. Zum Beispiel: "Als erstes am Morgen" vor dem Aufstehen.

Neuheiten

Version 1.3

- Support new Complications and Widgets
- Bugfix

Bewertungen und Rezensionen

3,3 von 5
10 Bewertungen

10 Bewertungen

Mats_____ ,

Naja

Leider meiner Meinung nach schlechte Darstellung der Diagramme, da gibt es bessere Appz.

Olaf Bathke ,

Funktionell, durchdacht und reduziert

Das neue Update hat diese App nochmal ordentlich optimiert. Wer eine Übersicht seiner, von der Apple Watch ausgelösten, HRV Werte haben will, sollte diese App nutzen. Die Analysemöglichkeiten gerade mit Trainingszeiten sind erhellend. Sehr gut auch die Trennung von automatisch und bewusst ausgelösten Messungen.
Was nicht gleich ersichtlich ist: Die Skala kann man mit den Fingern strecken!
Einzige Verbesserung: Der HRV Wert muss wohl kaum so hoch angezeigt werden!
Eine meiner liebsten Watch Apps!!!

Entwickler-Antwort ,

Besten Dank dafür!!

jj-schmidt ,

Sinnvolle Erweiterung

Diese App (und noch ein paar weitere des Entwicklers) sortiert die oft unübersichtliche Menge an Messdaten in sehr sinnvoller Weise. Endlich lassen sich die entscheidenden Parameter, die für sportliche Nutzer der Apple Watch wichtig sind, übersichtlich auf einem Watchface vereinen. Super Idee, sauber umgesetzt! Danke!

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank, das freut mich sehr!

App-Datenschutz

Der Entwickler, Bernhard Hering, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Daten erfasst

Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Bis zu sechs Familienmitglieder können diese App bei aktivierter Familienfreigabe nutzen.

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