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Keto diet app－Low carb manager
Keto diät counter, tracker
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Schließe dich über 1.000.000 Nutzern an, die ihre Keto- und Low-Carb-Ziele erreichen!
Bekannt aus Women’s Health
Keto.app ist dein persönlicher Ernährungsberater im Taschenformat. Egal, ob strikt ketogen oder flexibel Low-Carb – abnehmen war noch nie so einfach! Unser benutzerfreundlicher Makro-Tracker hilft dir, deine Ziele völlig stressfrei zu erreichen.
Teste die App kostenlos für deinen individuellen Makro-Plan! Ein PRO-Upgrade brauchst du nur für 5+ Lebensmittel pro Tag. Wir bieten flexible Abos und einen einmaligen Kauf auf Lebenszeit an – für alle, die monatliche Gebühren hassen.
ERNÄHRUNGSPLÄNE & PERSONALISIERUNG
• Kuratierte Ernährungspläne: Folge perfekt abgestimmten Plänen für deine Kalorien- und Netto-Kohlenhydrat-Ziele.
• KI-Tagesanalyse: Sende deine Daten an unsere KI und erhalte smartes Feedback (z. B. "Du bist auf Kurs, aber tausche morgen einige Milchprodukte gegen gesunde Fette aus").
• Personalisierter Plan: Maßgeschneidert basierend auf deinem Körpertyp, deinen Zielen und deinem Aktivitätslevel.
• Gezielte Ratschläge: Erfahre sofort, welche Lebensmittel du priorisieren oder meiden solltest.
MÜHELOSES TRACKING & REZEPTE
• Sprachsuche & Scanner: Logge Mahlzeiten blitzschnell per Stimme oder nutze die Kamera für Barcodes und Nährwert-Etiketten (Makros werden automatisch ausgefüllt).
• Riesige Lebensmittel-Datenbank: Finde Lebensmittel, Getränke und Restaurantgerichte weltweit.
• Netto-Carbs & Ballaststoffe: Zuckeralkohole und Ballaststoffe werden automatisch abgezogen. Inklusive spezieller Ballaststoff-Diagramme!
• Keto- & Low-Carb-Rezepte: Entdecke unsere große Rezept-Bibliothek oder speichere eigene. Portionsgrößen lassen sich jederzeit anpassen.
FORTSCHRITT & MODERNE FUNKTIONEN
• Apple Health Integration: Tracke nahtlos verbrannte Kalorien und Schritte, exportiere Makros und synchronisiere deine Wasseraufnahme.
• Widgets & Dark Mode: Prüfe deine Makros direkt auf dem Home-Bildschirm und nutze den Dark Mode für spätes Tracken.
• Fasten-Tracker: Verfolge deine Fastenfenster (z. B. 16:8 und 18:6).
• Visueller Fortschritt: Leicht lesbare Diagramme für Gewichtsverlust, Makros, Ballaststoffe und Hydration.
LOKALE DATENBANKEN & GLOBALER SUPPORT
Unsere Datenbanken unterstützen Deutschland, Österreich, die Schweiz, die Niederlande und Belgien – sowie die USA, Großbritannien und viele mehr!
Preise & Bedingungen:
Keto.app ist kostenlos. PRO bietet Monats- und Jahresabos sowie einen lebenslangen Zugang ohne Abo – einmal zahlen und alles für immer freischalten!
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Wir bringen weitere Verbesserungen!
Verbesserte KI-gestützte Suche: Deine intelligente Lebensmittelprotokollierung ist jetzt noch besser.
Minimierbare Diagramme: Du kannst Diagramme jetzt minimieren, um deine Statistiken ganz einfach nebeneinander zu vergleichen.
Das Entwicklungsteam, Zinaida Davydova, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
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- Altersfreigabe
16+
- 16+
- Selten
Medizinische Behandlungsinformationen
Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu
Enthält
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Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
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