Drop - Meditation & Fokus

Name: Drop - Meditation & Fokus
Rating: 5 (4 reviews)
Author: Saga Ltd.

Schlaf, ADHS & Entspannung

Kostenlos · In-App-Käufe

4 Bewertungen
Alter

4+
Jahre
Kategorie

Gesundheit und Fitness
Entwicklungsteam

Saga Ltd.
Sprache

EN
+ 2 weitere
Größe

195,6
MB

NEU in v2.5: Dein Achtsamkeitsgarten wächst mit jeder Sitzung! Geführte Atmung mit schönen Naturklängen. Perfekt für Schlaf, Fokus & ADHS. Jetzt kostenlos testen! Verwandeln Sie Stress in Frieden. Beobachten Sie, wie Ihr Achtsamkeitsgarten wächst. Drop verwandelt tägliche Überforderung in Momente der Ruhe durch geführte Atmung und beruhigende Naturgeräusche. Ob Sie mit Schlafproblemen kämpfen, besseren Fokus suchen oder ADHS managen – Drop erschafft ein friedliches Refugium in Ihrer Tasche. IHR ACHTSAMKEITSGARTEN Beobachten Sie, wie eine wunderschöne Pflanze vom Samen zum Baum wächst, während Sie Ihre Praxis aufbauen. Jede Sitzung pflegt Ihren virtuellen Garten durch 5 beeindruckende Wachstumsstufen – eine visuelle Erinnerung an Ihre Reise zum inneren Frieden. GEFÜHRTE ATMUNG, DIE FUNKTIONIERT • 2-Minuten-Schnellresets für geschäftige Momente • 5-Minuten-Fokussitzungen für Arbeit oder Studium • 10-Minuten-Tiefenentspannung zum Stressabbau • 20-Minuten-Meditation zur Schlafvorbereitung • Visuelle Atemführungen machen es mühelos • Perfekt für ADHS-Köpfe, die Struktur brauchen WUNDERSCHÖNE NATURGERÄUSCHE Tauchen Sie ein in sorgfältig kuratierte Klanglandschaften: • Sanfter Regen für tiefen Schlaf • Kristallene Tautropfen für Konzentration • Knisterndes Lagerfeuer für gemütliche Entspannung • Mystischer Wald für Meditation • Meereswellen zur Angstlinderung FÜR DAS ECHTE LEBEN DESIGNED • Intelligente Widgets – starten Sie Sitzungen von Ihrem Startbildschirm • Funktioniert offline – meditieren Sie überall, jederzeit • Beruhigendes Pastelldesign, das Ihre Augen entspannt • Keine Werbung, keine Ablenkungen, nur Frieden • Fortschrittsverfolgung mit Streaks und Erfolgen PERFEKT FÜR: • Vielbeschäftigte Berufstätige, die schnellen Stressabbau brauchen • Studenten, die bessere Konzentration suchen • Menschen mit ADHS, die nach Erdungstechniken suchen • Personen, die mit Schlaflosigkeit oder schlechtem Schlaf kämpfen • Meditations-Anfänger, die leicht starten möchten • Erfahrene Meditierende, die Beständigkeit aufbauen WISSENSCHAFTLICH BELEGTE VORTEILE Regelmäßige Atempraxis hat nachweislich folgende Wirkungen: • Reduzierung von Stress- und Angstniveaus • Verbesserung der Schlafqualität und -dauer • Steigerung von Fokus und geistiger Klarheit • Unterstützung der Emotionsregulation • Senkung des Blutdrucks • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens Drop macht Achtsamkeit zugänglich, schön und lohnend. Keine komplizierten Techniken, keine überwältigenden Auswahlmöglichkeiten – nur einfache, effektive Atemübungen gepaart mit den beruhigendsten Klängen der Natur. Ihre Reise zum Frieden beginnt mit einem einzigen Atemzug. Pflanzen Sie heute Ihren Samen. Laden Sie Drop herunter und beobachten Sie sich beim Wachsen.

Bewertungen & Rezensionen

5,0

von 5

4 Bewertungen

Super
02.04.2021

Amerfon
Super easy
Super
02.04.2021

Amerfon

Super easy
Relaxing
18.09.2021

*Elenath*
I really love this app! The breathing technique helps in stressful situations and the sounds are lovely, especially the night forest. The only thing missing is a timer to use with a sound to fall asleep. Could you, please, integrate a timer? Thank you!
Relaxing
18.09.2021

*Elenath*

I really love this app! The breathing technique helps in stressful situations and the sounds are lovely, especially the night forest. The only thing missing is a timer to use with a sound to fall asleep. Could you, please, integrate a timer? Thank you!

Neu in Version 2.5 Ihr Achtsamkeitsgarten wächst weiter! Wir haben das visuelle Wachstumserlebnis Ihrer virtuellen Pflanze verbessert. Beobachten Sie, wie sie sich durch noch schönere Stufen entwickelt, während Sie Ihre Praxis aufbauen. Fehlerbehebungen und Verbesserungen • Verbesserte App-Leistung und Stabilität • Behebung kleinerer visueller Fehler • Verbesserte Zuverlässigkeit des Offline-Modus • Flüssigere Animationen in der gesamten App Danke, dass Sie Drop für Ihre Achtsamkeitsreise gewählt haben. Atmen Sie weiter, wachsen Sie weiter!