Haltung Erinnerung Übung

Rücken und Nacken Schmerzen

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

Bessere Haltung -> Besseres Aussehen -> Bessere Leistung -> Bessere Gesundheit! Die Mehrheit der Büroangestellten, Fahrer und anderer verbringen den größten Teil des Tages im Sitzen. Dies kann zu einer schlechten Haltung führen, bei der bestimmte Muskeln sich anspannen oder verkürzen, während andere sich verlängern und schwächer werden. Eine schlechte Haltung kann zu vielen unangenehmen Problemen führen, wie zum Beispiel: - Schmerzen im Nacken, Rücken und Schultern - Beeinträchtigung der Fähigkeit der Lungen, sich auszudehnen - Lordose, Kyphose und Skoliose Sobald Sie eine bessere Haltung (neutrale Positionierung) verstanden und erreicht haben, ist es Ihre Aufgabe, diese Haltung den ganzen Tag über beizubehalten, was schwierig ist, da es bewusste Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert. Wenn Ihre Aufmerksamkeit woanders liegt (Arbeitsaufgaben, Lehrer, soziale Netzwerke usw.), ist die Haltung oft das Erste, was beeinträchtigt wird. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihre Haltung während des Tages gerade zu halten! - Mit unseren intelligenten Benachrichtigungen können Sie individuelle Haltungserinnerungen einstellen.

Bewertungen & Rezensionen

  • 3,0
    von 5
    6 Bewertungen

We continually update the Posture Reminder: Stand Up app to improve your experience. This release includes performance enhancements and minor bug fixes.

Version 26.1.1

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  • Unterstützte Funktionen

    • Dunkle Benutzeroberfläche

Informationen

Größe
19,5 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 16.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 12.1 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
Deutsch und 32 weitere
  • Deutsch, Arabisch, Dänisch, Englisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Hebräisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Katalanisch, Koreanisch, Kroatisch, Malaiisch, Niederländisch, Norwegisch (Bokmål), Polnisch, Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Slowakisch, Spanisch, Thai, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vereinf. Chinesisch, Vietnamesisch
Altersfreigabe
4+
In-App-Käufe
Ja
  • Premium-Erinnerung 2,99 €
  • Monatsplan 5,99 €
  • Jahresplan 22,99 €
  • Jahresplan 22,99 €
  • Weitere Infos
Anbieter
Yurii Kriuchkov
  • Yurii Kriuchkov hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
  • Adresse
    PO BOX 99900 FG 309 335
    RPO POND MILLS
    LONDON Ontario N5Z 0A8
    Kanada
  • Telefonnummer
    +1 2896283839
  • E-Mail
    contact.yunari@gmail.com
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    • Unterstützt

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