Attentive - Digital Wellbeing
App Blocker & Achtsamkeit
14,99 € · In-App-Käufe
Attentive ist dein App und Website Blocker – kombiniert mit effektiven Tipps und Tricks für gesunde Smartphone-Gewohnheiten.
Mit der Option eines nicht abbrechbaren Blockers sowie wissenschaftlich fundierten Übungen und Methoden lernst du, wie du weniger Zeit am Handy verbringst und digitale Ablenkungen vermeidest – damit dein Gerät dir und deiner Produktivität, Gesundheit und Lebensfreude dient - und nicht mehr deine Zeit stiehlt!
Fange mit kleinen, machbaren Schritten an und etabliere Stück für Stück neue Routinen. Sodass du mit deiner Bildschirmzeit zufrieden bist - ohne schlechtes Gewissen. Denn du entscheidest, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest!
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IN EINER WELT VOLLER ABLENKUNGEN
Wir alle leben in einer Welt voller Ablenkungen. So wollten wir vielleicht gerade nur schnell etwas nachschauen und finden uns einige Zeit später in einer Schleife von Videos, Feeds und Stories wieder, aus deren Fängen wir uns erst einmal wieder befreien müssen.
Wir verlieren viel zu viel Zeit und können uns nur schwer konzentrieren. Beim Blick auf unsere Bildschirmzeit fragen wir uns, ob wir mittlerweile handysüchtig sind.
Wenn dir das bekannt vorkommt, keine Sorge - du bist damit nicht allein! Viele Menschen sind heutzutage unzufrieden mit ihrer Bildschirmzeit.
BLOCKE ABLENKENDE APPS ZU BESTIMMTEN ZEITEN
Blockiere zeitraubende Apps und Websites indem du deine eigenen App-Listen anlegst und einen Zeitplan zusammenstellst wann sie automatisch angehen sollen. Oder starte deine App-Listen spontan für einen gewisse Dauer. So findest du wieder Fokus, gewinnst mehr Fokus und erlaubst dir vielleicht sogar wieder, einfach nur Langeweile zu genießen und ohne bestimmtes Ziel aus dem Fenster zu schauen.
DATENSCHUTZRICHTLINIE
Unser Geschäftsmodell besteht darin, diese App zu verkaufen – nicht deine Daten.
Das Blockieren von Apps und Websites mit Attentive ist privat und sicher, da wir auf Apples Screen Time API setzen und nicht auf ein VPN. Wir sehen keine deiner Apps oder Websites, sodass all deine persönlichen Daten auf deinem Gerät bleiben.
BAU DIR GUTE GEWOHNHEITEN AUF
Außerdem beitet Attentive dir viele effektive Übungen für einen besseren Umgang mit dem Handy und deiner Zeit. Jede Übung beginnt mit einem hilfreichen Wissenssnack, unterfüttert mit aktuellen Erkenntnissen der Psychologie. Wiederhole die kleine Aufgabe um dir Stück für Stück eine neue Gewohnheit aufzubauen. Die Übungen sind dabei so gestaltet, dass sie in jeden Alltag passen, auch wenn du wenig Zeit hast.
Stelle dir Mitteilungen ein, um an die kleine Aufgabe erinnert zu werden und probiere weitere Übungen in deinem eigenen Tempo aus.
VISUALISIERE DEINEN FORTSCHRITT
Damit du siehst, was du schon geschafft hast, werfe einen Blick in die Statistik. Tracke deine Gewohnheiten und sehe, welche besonders gut für dich funktionieren. Feiere deine Erfolge und deinen Fortschritt!
ATTENTIVE IST DEIN PROGRAM FÜR ECHTE VERBESSERUNG
Nicht ein weiteres Digital Detox. Keine Achtsamkeits- oder Meditationsapp.
Stattdessen packen wir das Problem bei seiner Wurzel an! Kenne deine internen und externen Trigger, die dich zu mehr Handyzeit verleiten. Entdecke Muster und Fallstricke. Reflektiere deinen Umgang mit deinen Geräten und dem Digitalen. Und etabliere gute Gewohnheiten, die du langfristig aufrecht erhalten kannst. Die deine Handynutzung dauerhaft zum Besseren verändern!
WIR SIND FÜR DICH DA
Neue Gewohnheiten aufzubauen ist ein Prozess und wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst, melde dich immer gerne!
Hier erreichst du uns am schnellsten: support@attentiveclub.com
ABO
Du kannst die ganze App 7 Tage lang kostenlos ausprobieren, wenn du ein kostenpflichtiges Jahresabo abschließt.
Licensed Application End User License Agreement: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
Terms & Conditions: https://attentiveclub.com/terms-and-conditions
Privacy Policy: https://attentiveclub.com/privacy-policy
Events
Guten Rutsch ins neue Jahr! Wir haben die App verbessert und neue Illustrationen für den App-Blocker gestaltet, damit du frisch ins neue Jahr starten kannst. Wenn du Fragen oder Feedback hast, schreib uns gerne unter support@attentiveclub.com
Abonnements
Das Entwicklungsteam, Attentive Club, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Gekaufte Artikel
- Kennungen
- Nutzungsdaten
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 251,1 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 16.0 oder neuer. - Apple Watch
Erfordert watchOS 8.0 oder neuer.
- Sprachen
- Deutsch und Englisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Attentive Jahresabo 14,99 €
- Attentive Monatsabo 4,99 €
- Anbieter
Attentive Club
- Attentive Club hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
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