Lasta Fit: Ihr Wellness-Coach
Fit & gesund von zu Hause
Kostenlos · In-App-Käufe
Echte Ergebnisse mit Lasta Fit. Personalisierte, gelenkschonende Workouts für spürbare Resultate. Motivation, Fortschritt und echte Erfolge – alles in einer App.
Lasta Fit ist Ihr Wellness-Coach für nachhaltige Ergebnisse.
Lasta Fit wurde entwickelt, um Sie beim Erreichen Ihrer Ziele in den Bereichen Gewichtsreduktion und Wohlbefinden zu unterstützen. Die App bietet eine umfassende All-in-One-Lösung für tägliche Workouts, Fortschrittsverfolgung und kontinuierliche Motivation. Bauen Sie Kraft auf, steigern Sie Ihre Energie und bleiben Sie konsequent – ganz ohne Fitnessstudio.
Lasta Fit ist für alle Menschen, die ein erfüllteres Leben führen möchten.
Lasta Fit macht einen gesunden Lebensstil einfach – durch sanfte, gelenkschonende Bewegungen, gewohnheitsbasierte Routinen und einen praktischen Ernährungsansatz, der auf langfristige Ergebnisse ausgerichtet ist.
Unsere Mission ist es, Gesundheit und Balance zu einem festen Bestandteil des Alltags für alle Menschen zu machen – unabhängig von Alter, Gewicht oder Hintergrund.
Unsere Programme werden von zertifizierten Fitness-Experten entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich besser zu bewegen, sich stärker zu fühlen und Ihre Ziele zu erreichen – ganz gleich, ob Sie 5 oder 30 Minuten Zeit haben.
Warum Nutzer Lasta Fit schätzen:
Personalisierte Trainingspläne für alle Fitnesslevel
Fortschrittsverfolgung zur Steigerung der Motivation
Tägliche, gelenkschonende Workouts mit leicht verständlicher Video- und Sprachanleitung
Minimale Ausrüstung – Training ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht
Fokussierte Programme: Gewichtsreduktion, Ganzkörpertraining, Bauch, Arme, Gesäß und mehr
28-tägige personalisierte Programme von Lasta Fit:
Indoor Walking
Tai Chi
Tai Chi Indoor Walking
Asiatisches Pilates
Calisthenics
Wand-Pilates
Stuhl-Yoga
Somatisches Yoga
Hope Pilates
Tabata
Militärisches Training
Militärische Calisthenics
Trainieren Sie jederzeit und überall und machen Sie Fitness zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens.
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- 165 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
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Erfordert iOS 16.0 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 16.0 oder neuer. - Apple Vision
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- 9+
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Gesundheits- oder Wellness-Themen
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