The HHF Method

Gesundheit und Fitness

Nur für iPhone

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.

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Welcome to The HHF Method community! The educational coaching app by world renowned personal trainer Harriet Harper. The HHF Method will offer you progressive programmes (home or gym), bespoke nutrition and recipes, as well as extensive education and support to help you achieve your goals. Available worldwide, and suitable for all levels. Say goodbye to random plans with no structure, and say hello to progression and results. At The HHF Method, we allow you to submit for a new progressive training phase each month, all designed by Harriet herself. Choose the number of days you wish to train, select from home or gym options, and choose whether you wish to follow Harriets static plans based on her own training, or have a more adaptable option that will offer you exercise swaps if needed. Enter your goals and stats upon sign up and within 48 hours you will receive personalised macros and recipes based on your preferences. These are totally optional meal ideas that will fit directly into your calorie goals. Receive new recipes each month and gain access to a Harriet’s full nutrition manual to ensure you learn as much as you can about nutrition for your goal. We also offer In depth walk through demos for every exercise Easily log your progress, stats, and photos in app Set up videos and useful training and nutrition videos Educational manuals to teach you about nutrition, training terms, hormones, gut health, pre and post natal advice, PCOS, menopause, supplements and how to get the most out of your training. Feel supported and motivated with our in app community and connect with other likeminded women worldwide Access to tons of additional meal prep ideas, budget friendly recipes, and meals for the family Extensive library of yoga and mobility videos, delivered by the amazing Paris Yoga Choose between our full programme and personalised nutrition package, or programme only options. Both will have access to all educational content.

Bewertungen & Rezensionen

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Version 8.1

Das Entwicklungsteam, Harriet Harper LTD, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Keine Daten erfasst

    Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

    Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

    Bedienungshilfen

    Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

    Informationen

    Größe
    23,7 MB
    Kategorie
    Gesundheit und Fitness
    Kompatibilität
    Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
    • iPhone
      Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
    • iPod touch
      Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
    • Mac
      Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
    • Apple Vision
      Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
    Sprachen
    Englisch
    Altersfreigabe
    13+
    • 13+
    • Weitere Infos
    • Selten
      Medizinische Behandlungsinformationen

      Enthält
      Gesundheits- oder Wellness-Themen
    In-App-Käufe
    Ja
    Anbieter
    Harriet Harper LTD
    • Harriet Harper LTD hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
    • DUNS-Nummer
      230972972
    • Adresse
      3rd Floor
      86-90 Paul Street
      LONDON
      -1
      EC2A 4NE
      Vereinigtes Königreich
    • Telefonnummer
      +44 7909332768
    • E-Mail
      harriet_harper@hotmail.com
    Copyright
    © 2026 Harriet Harper LTD
  • Datenschutz

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