Schluss mit Chaos, Vergesslichkeit und Aufschieberitis! Endlich eine ganzheitliche ADHS-App, die von und für Menschen mit ADHS und Neurodivergenz entwickelt wurde.
Vom Wollen ins Tun kommen: ADHS Easy-Do unterstützt dich mit einem gehirngerechten Ansatz dabei, deine Aufgaben, Gedanken und Ideen leichter zu strukturieren, zu planen und umzusetzen. Jetzt 10 Tage kostenfrei testen – ohne automatische Verlängerung & ohne Zahlungsdaten.
Mit einem flexiblen, auf deine Bedürfnisse abgestimmten System behältst du den Überblick – und bringst mehr Leichtigkeit in deinen Alltag.
Als ganzheitliche ADHS App berücksichtigt sie nicht nur deine Herausforderungen, sondern auch deine Stärken. Ein Modul erklärt dir auf leicht verständliche Weise die neurobiologischen Grundlagen, während ein weiteres Modul die positiven Seiten und Ressourcen hervorhebt.
Eine Erfolgs- und Dankbarkeitsfunktion motiviert dich dabei, deine Fortschritte zu verfolgen und das Positive in deinem Leben wertzuschätzen. Zusätzlich gibt es praxiserprobte Lösungsstrategien, ADHS Tipps und Hacks für weniger Stress sowie mehr Fokus und Struktur.
Wie ADHS Easy-Do deinen Alltag erleichtern kann:
• Kreative ADHS-Hilfe-Tools, um deine Ideen und Gedanken zu sortieren, Aufschieberitis zu überwinden und Aufgaben erfolgreich abzuschließen
• Umfangreiche KI-Unterstützung, die Prioritäten setzt, Zeit einschätzt und große Aufgaben in kleine machbare Schritte unterteilt – jetzt auch für ADHS Routinen
• Eine Tagesreflektionsfunktion ermöglicht es dir in nur 1 - 2 Minuten, dein Verhalten und deine Fortschritte besser zu verstehen
• Praktische Tipps und ADHS Life Hacks für typische Alltagsprobleme
• Eine leicht verständliche Erklärung der neurobiologischen Grundlagen von ADHS sowie Einblicke in die Vorteile und Stärken, die damit einhergehen
• Visuelle und akustische Timer- und Erinnerungsfunktionen
Dazu kommen weitere Features wie:
- Alltagstaugliche Tools gegen Aufschieben und Prokrastination
- Ein KI-Assistent, der deine Bedürfnisse berücksichtigt
- Ein Fokus-Timer mit Pomodoro-Technik, der dich unterstützt, fokussiert an Aufgaben zu arbeiten
- Effiziente Erinnerungsfunktionen & eine Achtsamkeitsglocke, um den Überblick zu behalten und weniger zu vergessen
- Erklärvideos
Umfassende Unterstützung
Diese App bietet ADHS Hilfe mit Funktionen wie KI-unterstützter Tagesplanung, Erinnerungen und Strategien zur Bewältigung alltäglicher Herausforderungen. Sie ist dein zuverlässiger ADHS-Helfer, der dich in vielen Lebensbereichen unterstützt.
Für deutschsprachige Nutzer
Die App ist vollständig auf Deutsch verfügbar.
Für Erwachsene
Diese App ist besonders hilfreich für Erwachsene mit ADHS. Sie unterstützt dich dabei, deinen Alltag zu strukturieren und ADHS Routinen mit KI zu etablieren. Als ADHS-Tagesplaner hilft sie dir, Klarheit zu schaffen und den Alltag besser zu bewältigen.
App gegen Aufschieberitis
Diese Prokrastinations-App kann helfen, ADHS-bedingtes Aufschieben zu überwinden. Sie bietet praktische Werkzeuge, um die eigene Produktivität zu steigern.
Effizienter Organizer und Manager
Als effizienter ADHS Organizer hilft dir die App, deine tägliche Organisation zu verbessern. Verwalte Termine effizient mit dem integrierten Kalender, der wichtige Ereignisse im Blick behält. Zudem unterstützt sie dich als ADHS Manager bei der Verwaltung von Projekten und Aufgaben.
Neurodiversität
ADHS Easy-Do ist auch für neurodivergente Menschen entwickelt, die Unterstützung im Alltag benötigen. Sie ist eine ideale App für neurodiverse Menschen, um den Alltag leichter zu organisieren.
Timer für mehr Fokus
Der Fokus Timer hilft dir, deine Konzentration mit der Pomodoro-Technik zu verbessern. Zusätzlich unterstützen dich ADHS-Sounds beim Zeitmanagement.
Die App mit allen Funktionen ist nur mit einem aktiven Abo oder Einmalkauf nutzbar. 14 Tage kostenlos testen.
AGB: https://hyperfocus-academy.com/agb
Eine tolle Idee! Ich hoffe, es wird noch weiter an Design/Bedienung gearbeitet. Knöpfe, auf denen nur die ersten Buchstaben stehen sind nicht hilfreich. Und einige Symbole sind kontra intuitiv. Schön sind die Symbole Frosch und Ausrufezeichen! Kapiert man sofort und vergisst es nie wieder. Der Timer läuft leider entgegen dem Uhrzeigersinn und nicht wie der TimeTimer im Uhrzeigersinn, was sich bei ADHS bewährt hat. Besonders das Erstellen von Aufgaben endet bei mir aber leider oft im Nichts. (Obwohl ich die Erklärvideos geguckt habe). Die Knöpfe unter dem Aufgabentext sind nicht aussagekräftig. Es gibt keinen ersichtlichen „Speichern“ Knopf. Nachdem ich 4x eine Aufgabe erstellt habe, die dann futsch ist, schließe ich dann die App doch ungenutzt.lieber Entwickler, ich habe deine Antwort gelesen. Schau dir mal den TimeTimer an, es gibt auch Videos bei YT davon, er läuft genau anders herum als der in der App und die sonstigen
Entwickler-Antwort
Danke für Dein Feedback! Es freut mich, dass Dir das App-Konzept, die Priorisierungshilfen und besonders Frosch und Ausrufezeichen gefallen.Ein paar Punkte möchte ich kurz erklären: Wenn Buttons bei Dir nur teilweise beschriftet sind, könnte das an einer starken Anzeigevergrößerung oder einem sehr kleinen Display liegen. Unter Einstellungen → App Design → Größe App Design kannst Du testweise „klein“ auswählen.Der Timer läuft bewusst rückwärts – wie auch der physische TimeTimer. Die abnehmende Zeit soll die zunehmende Dringlichkeit sichtbar machen.Beim Erstellen von Aufgaben gibt es keinen klassischen „Speichern“-Button: Mit dem Papierflieger wird die Aufgabe abgeschickt und in der zuvor ausgewählten Liste (standardmäßig „Mein Aufgabeneingang“) gespeichert. Aufgaben gehen dabei nicht verloren. Wenn sie anschließend nicht auffindbar sind, ist das Bedienprinzip möglicherweise noch nicht ganz verständlich.Das Startvideo erklärt genau diese grundlegenden Abläufe und ist unter Erklärvideos → Grundlagen zur Nutzung der App → „Wie das Easy-Do System funktioniert“ jederzeit abrufbarWelche Symbole findest du konkret kontraintuitiv und was würdest du dir bei den Buttons unter dem Aufgabentext wünschen? Schreib mir gerne an development@hyperfocus@academy.com dann helfe ich Dir persönlich weiter.Fokussierte Grüße Raphael
nach Abo-Pause - wieder zurück: da für mich BESTES Tool 🍀
ottkahr
Wenn ich (neurodivergent) etwas gefunden habe, was hilft, dann probiere ich natürlich trotzdem immer nochmal etwas Neues - oder ich vergesse, dass ich das mal nützlich fand. Nach einer Pause (mit anderen Plan-Tool-App-Plattformen usw.) bin ich wieder zurück. Und muss sagen, die App ist noch viel großartiger geworden!!! Die Erfolgsübersicht - als Erfolgsjournal - genial. Sonst habe ich hin- und wieder Screenshots gemacht und die dann ins digitale Erfolgstagebuch gebracht (das war so - mehh) - aber so - uhi sooo toll!!! Auch Dinge, die gerade erledigt wurden, kann man direkt dort eintragen. So fertigt man eine ganz tolle „Tadaah-Liste“ (um Sarah Kuttners Wortschöpfung zu zitieren) an - und nicht mit einem Schreibprogramm, sondern in „meiner“ App :). Persönlich mag ich die Erklär-(Einführungs-)Videos (so konnte ich direkt loslegen) oder eben noch mal gezielt (wieder nach Pause) nachschauen - und das in 1,5-facher Geschwindigkeit. Auch die neuen Reflektionsfragen und die Möglichkeit, Erkenntnisse festzuhalten, mag ich sehr. So schön übersichtlich die (neuen) Ansichten (7-Tages und Monatsrückblick) … das hilft so dem Selbst-bewusst-sein und dadurch kann es positiven Einfluss auf den Selbstwert haben. Vielen vielen Dank für die ganze Arbeit, Zeit und Mühe!🍀
Entwickler-Antwort
Danke, dass du deine Erfahrungswerte teilst – und schön, dass du den Weg zurück zu ADHS Easy-Do gefunden hast! 😊 Das motiviert mich sehr, die App weiterzuentwickeln. Wenn du Wünsche, Ideen oder konstruktive Kritik hast, schreib mir gerne direkt an development@hyperfocus-academy.com VG Raphael
Struktur gegen Stress
Lurghi
Mir hilft die App sehr. Zu jedem unmöglichen Zeitpunkt des Tages fallen mir diverse Aufgaben ein, jetzt habe ich endlich eine zentrale Stelle, diese zu sammeln. Besonders gefällt mir die einfache Gestaltung und Handhabung der App. Die Aufgaben können verschoben werden in die Kategorie: „Meine Woche“ und von da aus oder direkt in die Kategorie „Mein Tag“, das war’s! Eine Priorisierung erfolgt nur durch die Kennzeichnung der einen wichtigsten/nervigsten/drängendsten Aufgabe (die „Froschaufgabe“😅) und allgemein wichtiger Aufgaben (❗️), diese Vereinfachung entstresst ungemein. Ansonsten gibt es noch eine Reihe von hilfreichen Funktionen (Reminder, Timer für die Bearbeitungszeit der Aufgaben, Sammelplatz für Gedanken, nützliche Tipps, Verknüpfung mit dem Handykalender usw.) Das beste und ein Aspekt, der mir vorher gar nicht so bewusst war: Meine Gedanken kreisen in den Pausen am Tag nicht mehr um die Frage, ob ich noch irgendetwas Wichtiges vergessen habe. Das ist Wellness fürs gestresste Hirn😊 Toll finde ich übrigens auch, dass der Entwickler auf Anregungen reagiert und diese gegebenenfalls bei Updates berücksichtigt. Danke!
Entwickler-Antwort
Vielen Dank für Dein ausführliches und positives Feedback! Es freut mich sehr, dass die App Dir so gut hilft und Du sie als wertvolle Unterstützung im ADHS-Alltag empfindest. Dein Lob motiviert mich, weiterhin an der App zu arbeiten und sie stetig zu verbessern. Ich nehme mir jedes Feedback zu Herzen. 😊
Bis jetzt gut und hilfreich
Esel3170
Ich teste die App jetzt seit einer Woche und empfinde sie als hilfreich. Besonders gut gefallen mir die Aufteilung in Aufgaben/Woche/Tag und die schnelle Umsortierung. Auch die KI ist hilfreich beim Erstellen von Unteraufgaben und bemisst die Zeit tendenziell großzügig. Das ist entlastend wenn man, wie ich dazu neigt, die Zeit ständig falsch einzuschätzen und dann frustriert Aufgabe für Aufgabe nach hinten schieben muss. Besser so und man hat das Gefühl noch Luft für weitere Aufgaben zu haben. Auch die Tipps sind teilweise hilfreich und vor allem waren ein paar neue Anregungen dabei. Ich hoffe sehr, dass meine anfängliche Begeisterung anhält und ich nicht nur dem Reiz des Neuen verfallen bin. Auf jeden Fall abonniere ich für den nächsten Monat und zahle auch gerne etwas dafür.
Entwickler-Antwort
Vielen Dank für dein wertschätzendes Feedback! 😊 Es freut mich sehr, dass dir die Struktur, die KI und die Tipps helfen – gerade beim Umgang mit Zeit. Ich hoffe, die App bleibt weiter hilfreich für dich. Schön, dass du dabei bleibst!
• Ab sofort gibt es Konfetti beim Abhaken von Aufgaben – fünf Arten zur Wahl, jederzeit abschaltbar
• Du kannst dein App-Symbol jetzt frei wählen: neun Varianten
• Die Design-Einstellungen wurden optimiert
• Routinen lassen sich jetzt in „Mein heutiger Fokus“ kopieren
• Spracheingabe ist jetzt auch im Erfolgs-Checkout möglich
• Der Erledigt-Ton kommt jetzt sofort
• Viele Texte & Erklärungen sind jetzt ADHS-freundlicher und kompakter
Version 1.10.0
Das Entwicklungsteam, HYPERFOCUS ACADEMY LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Kontaktinformationen
Kennungen
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
140,5 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPad Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
HYPERFOCUS ACADEMY LLC hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
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