Entdecken Sie die ultimative Pilates-App! Unsere App bietet personalisierte Pläne, automatische Fortschrittsaufzeichnung und eine Vielzahl von Pilates- und Wand-Pilates-Workouts. Mit Videoanleitungen auf allen Ebenen und der 30-Tage-Wand-Pilates-Challenge verbessern Sie Ihre Fitness. Perfekt für Zuhause - starten Sie jetzt!
Pilates ist ein ganzheitliches Übungssystem, das sich auf die Stärkung des Kerns konzentriert und die Flexibilität, das Gleichgewicht und die Gesamtkörperfitness verbessert. Pilates-Übungen aktivieren und stärken effektiv Ihre Kernmuskulatur und andere wichtige Bereiche wie Bauch, unteren Rücken, Beine, Po und Beckenbodenmuskulatur.
· Muskeln stärken
Pilates ist äußerst effektiv, um die Muskulatur, insbesondere den Kern, durch präzise und kontrollierte Bewegungen zu stärken, die tiefe Muskeln ansprechen.
· Effektiv abnehmen
Mit nur einem 30-Tage-Pilates-Plan können Sie Ihren Körper in eine straffere Figur verwandeln.
· Flexibilität steigern
Sorgen Sie sich um einen zu steifen Körper? Durch seine sanften, aber effektiven Bewegungen dehnt und verlängert Pilates allmählich die Muskeln, erhöht die Flexibilität und den Bewegungsspielraum und hinterlässt den Körper geschmeidiger und beweglicher.
· Haltung verbessern & Schmerzen lindern
Durch die Stärkung der Muskulatur und die Förderung der richtigen Ausrichtung kann Pilates eine schlechte Haltung effektiv korrigieren und Sie aufrechter und eleganter aussehen lassen. Außerdem kann es Schulterschmerzen, Nackenschmerzen und Rückenschmerzen, die durch eine schlechte Haltung verursacht werden, effektiv lindern.
· Energie steigern
Pilates steigert die Energie, indem es Stresshormone metabolisiert, Muskeln entspannt und spezielle Atemübungen einbezieht, die die Durchblutung im gesamten Körper fördern.
Außergewöhnliche Erfahrung, die von der Pilates zu Hause vorbereitet wurde:
· Maßgeschneiderter Plan nur für dich
Speziell für deine Fitnessreise entwickelte Pläne.
· Fokus auf deine Zielbereiche
Gezielte Pilates- und Wand-Pilates-Workouts für Bauchmuskeln, Brust, Gesäß, Beine, Arme und den gesamten Körper.
· Geeignet für alle Niveaus
Verschiedene Pläne und Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Enthusiasten geeignet.
· Keine Ausrüstung erforderlich
Ob zu Hause, bei der Arbeit oder im Freien, du kannst Pilates jederzeit und überall üben.
· Von Experten entworfene Pläne und Workouts
Sicherstellung höchster Qualität und Effektivität in deiner Pilates-Routine.
· Verschiedene Workouts, um all deinen Bedürfnissen gerecht zu werden
Erfülle all deine Fitnessbedürfnisse und ermögliche es dir, Routinen auszuwählen, die deinen Vorlieben entsprechen.
· Detaillierte Videoanleitungen
Führen dich durch jede Übung, um die richtige Form und Technik sicherzustellen.
· Intelligenter Fortschrittstracker
Hilft, deine Fitnessreise und Fortschritte zu visualisieren und dich motiviert zu halten.
· Tägliche Erinnerungen
Hält dich auf Kurs und erleichtert die Aufrechterhaltung einer konsistenten Pilates-Routine.
Nimm dir jeden Tag ein paar Minuten für Selbstfürsorge und tauche ein in die Welt des Pilates! Dein Körper wird schlanker, straffer und gesünder, während du auch einen fröhlicheren Gemütszustand erleben wirst.
Abonnementbedingungen und Details
-Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen:
1. EUR 22.99/Monat
2. EUR 79.99/Jahr
3. EUR 79.99/Jahr mit 7-tägiger Testphase
4. EUR 34.99/Jahr
-Zahlung über iTunes bei Kaufbestätigung.
-Automatische Verlängerung, es sei denn, sie wird 24 Stunden vor Ende -der aktuellen Periode deaktiviert.
-Abonnementverwaltung und Deaktivierung der automatischen Verlängerung über Kontoeinstellungen.
-Verlängerungsgebühr 24 Stunden vor Ende der aktuellen Periode.
Ungenutzte Testphase verfällt bei Abonnementkauf.
Datenschutzrichtlinie: https://mpilates.zankhana.ltd/privacypolicy.html
Nutzungsbedingungen: https://mpilates.zankhana.ltd/terms.html
Bei Fragen oder Vorschlägen: iospilatesfeedback@gmail.com.
Die Vorschau ist super, aber manchmal fehlen mir Infos was genau gemacht werden soll. Und eine Information für den Tag, ob man z. B. Eine Wand oder eine Matte braucht, wäre hilfreich
Entwickler-Antwort
Hallo. Vielen Dank für Ihr Feedback. Wir haben Ihren wertvollen Vorschlag erhalten. Wir werden die Übungsanleitungen weiter verbessern und prüfen, ob wir in unseren Trainingsplänen klare Hinweise und Anweisungen zu benötigter Ausrüstung und Platzbedarf hinzufügen können, damit Sie sich optimal auf jedes Training vorbereiten können. Wir freuen uns über Ihre Unterstützung bei der Verbesserung unseres Produkts und wünschen Ihnen viel Erfolg auf Ihrem Weg zu mehr Fitness. ❤️
Am 4. Tag die Enttäuschung
dinakl
Ich habe mich endlich dazu durchgerungen täglich Sport zu machen. Diese App gefiel mir u.a. dafür sehr gut. Ich mache täglich ein Programm aus verschiedenen Richtungen aus verschiedenen Apps. Wenn ich mir die alle kaufen würde , wäre es viel zu teuer. Also dachte ich ich nutze einfach die kostenfreie eingeschränkte Version, auch wenn die vielleicht mit Punkte sammeln oder Werbung schauen oder was auch immer ist. Nun stehe ich hier in Sportsachen am Tag 4 und will mein heutiges Pensum hinter mich bringen und komme nicht mehr ins Workout. Nur wenn man abonniert. Danke dafür! Es war für mich nicht ersichtlich das es ab einem bestimmten Tag nur noch mit Abo geht. Bin echt enttäuscht, mir hatten die Übungen Spaß gebracht und sie waren auch gut angeleitet. Aber so kann ich dann wohl die App wieder löschen. Schade, aber es gibt ja auch Apps die ein kostenfreies Prinzip hinbekommen.👋🏻👋🏻
Entwickler-Antwort
Hallo. Es tut uns leid, dass Ihre Erfahrung nicht ganz Ihren Erwartungen entsprochen hat. Unsere App bietet derzeit sowohl kostenlose als auch kostenpflichtige Kurse an. Wir werden Ihr Feedback sorgfältig prüfen und die Möglichkeit untersuchen, weitere kostenlose Kurse anzubieten, um die Benutzerfreundlichkeit weiter zu verbessern und besser auf die Bedürfnisse unserer Nutzer einzugehen. Beste Grüße. ❣️
Kein individueller Plan wie angekündigt
Mardy69
An sich finde ich die Übungen sehr gut, nur hatte ich erwartet, dass ein individueller Plan für mich zusammengestellt wird. Das ist auch nach Abo Abschluss nicht passiert. Und Mut dem Abnehmziel das ist eine Illusion. Trotzdem habe ich die App sehr gerne genutzt, denn nach ubd nach wird man fitter. Jetzt habe ich ein neues Handy und mein Plan kann nicht wiederhergestellt werden, obwohl mein Abo noch bis zum Ende des Jahres geht. Ich soll jetzt ein neues Abo abschließen, was ich nicht einsehe. Ich habe mich dbzgl. an den Service gewandt, aber leider keine Rückmeldung erhalten. Sehr schade, denn ich würde die App gerne weiter nutzen.
Entwickler-Antwort
Hallo! Wir entschuldigen uns für etwaige Unannehmlichkeiten. Um dein Premium-Abo wiederherzustellen, beachte bitte, dass es mit deiner Apple-ID verknüpft ist. Melde dich dazu mit derselben Apple-ID im App Store an, mit der du das Premium-Abo auf deinem neuen Gerät bezahlt hast, und tippe anschließend in unserer App auf „Meine -> Premium-Vorteile nutzen -> Wiederherstellen“. Sollte das immer noch nicht funktionieren, empfehlen wir dir, über diesen Link zu prüfen, ob dein Abo gültig ist: [https://support.apple.com/de-de/118428]. Bei weiteren Fragen kannst du uns gerne über die App kontaktieren: „Meine -> Einstellungen (⚙️) -> Feedback“. Wir freuen uns sehr über deinen Vorschlag und werden die Funktion für personalisierte Abos in zukünftigen Updates verbessern. Viele Grüße. 💗
Gut
Ixiro
Die App ist wirklich sehr gut gut zu empfehlen keine Werbung und du wirst wirklich besser in Form kein Witz das ist die beste App für Pilates meines Lebens. Ich benutze sie ab jetzt jeden Tag. Ich sehe deutliche Ergebnisse
Entwickler-Antwort
Hallo! Vielen Dank für Ihre 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns sehr, dass unsere App Ihre Erwartungen erfüllt. Ihr Feedback inspiriert unser Team, Ihr Erlebnis kontinuierlich zu verbessern. Wir freuen uns darauf, Sie weiterhin zu unterstützen. Viele Grüße. 🫶🏻
What’s New:
1. Bugs fixes
Version 1.2.1
Das Entwicklungsteam, Prutvi, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
Kennungen
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
Kennungen
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Gesundheit und Fitness
Kontaktinformationen
Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
176,9 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 12.0.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Zankhana Pte Ltd hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
DUNS-Nummer 599419866
Adresse 1 NORTH BRIDGE ROAD #17-05 HIGH STREET CENTRE Singapore 179094 Singapur
