Sleep Island: Schlaf-Tracker
Weißes Rauschen,Regen,Timer
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
Schlaf-Podcasts mit einem Tipp · Helles Ambiente-Design · Überwachung per Widget mit einem Tipp starten
Heute Nacht, lass dich vom Klang in den Schlaf führen.
Sleep Island ist eine All-in-One-Schlaf-App, die entspannende Klänge, automatisches Stoppen bei Schlaferkennung, Schlafüberwachung ohne Wearable und Aufnahme von Schnarchen und Schlafgesprächen vereint.
Keine Smartwatch nötig. Schlaf einfach wie gewohnt: Die App erkennt automatisch das Einschlafen, Tiefschlaf und Nickerchen im Hintergrund und erstellt Schlafprotokolle und Trendanalysen. Sie nimmt auch Schnarchen und Schlafgespräche zur Wiedergabe auf.
Wähle aus weißem Rauschen, Naturgeräuschen, ASMR oder Schlafmusik. Mit dem intelligenten Timer wird der Ton nach dem Einschlafen schrittweise leiser und stoppt automatisch.
Besserer Schlaf durch Wissenschaft.
◎ Hauptfunktionen
【Klang- & Video-Bibliothek】
• Farbrauschen: Weiß, rosa, braun, blau, grün und violett — jedes mit einzigartigen Vorteilen für verschiedene Bedürfnisse
• Naturgeräusche: Regen, Zikaden, Schneesturm, Meereswellen, Bäche, Wald, Grillen, Lagerfeuer, Kamin und Hunderte mehr
• Schlafmusik: Klavier, Ambient, Klassik, Lo-fi, Meditationsmusik, Gehirnwellenmusik, binaurale Beats, 432Hz, 528Hz und mehr
• ASMR: Tapping, Seitenblättern, Make-up-Geräusche — befriedigende Auslöser für tiefe Entspannung
• Audioinhalte: Gute-Nacht-Geschichten, Hörbücher, Englisch lernen — kontinuierlich aktualisiert
• Immersive Videos: Langform-Videoszenen von Wäldern, Regen, Tälern, Bächen, Schneestürmen, Traumlandschaften — mit horizontalem Panorama
• Klangmischung: Kombiniere mehrere Klänge für deine persönliche Klanglandschaft
【Podcasts zum Einschlafen】
• Jede Sendung über Apple Podcasts + RSS finden, mit einem Tipp abonnieren
• Schlaf-Podcasts + regionale Charts, automatisches Weiterhören
【Schlafüberwachung ohne Wearable】
• Automatisches Tracking: Der Algorithmus erkennt Einschlafen, Tiefschlaf und Nickerchen und erstellt tägliche Schlafwerte
• Schnarchen & Schlafgespräche: Präzise Algorithmen erfassen Schnarchen, Schlafgespräche und schweres Atmen mit Wiedergabe — verstehe deinen wahren Schlafzustand
• Trendanalyse: Schlaf daten nach Woche/Monat anzeigen — Tiefschlafanteil und Schnarchintensität auf einen Blick
【Ambiente-Schlafmodus】
• Sofortige Immersion: Öffne die App und tauche in eine Schlafatmosphäre — heilende Klänge mit schönen Bildern, keine Entscheidungsmüdigkeit
• Hintergrundbegleiter: Ambient-Audio spielt weiter nach Verlassen der App, mit anpassbarer Dauer
• Verschiedene Szenen: Sommernächte mit Zikaden, Regen am Fenster, Vogelgesang am Morgen… wechsle frei, mehr Szenen kommen bald
【Durchdachte Erfahrung】
• Auto-Stopp beim Schlafen: Audio wird leiser und stoppt bei Schlaferkennung — spart Akku, sorgenfrei
• Offline-Download: Speichere deine Favoriten mit einem Tipp — schlafe friedlich ohne Internet
• Nahtlose Wiedergabe: Intelligente Fortschrittsspeicherung, häufig gehörte Inhalte oben angeheftet
【Entspannung für Körper und Geist】
• Atemübungen: Boxatmung, 4-7-8-Atmung — Angst lindern
• Fokusmodus: Für Arbeit, Studium, Lesen — Ablenkungen blockieren
【KI-Assistent】
• Intelligente Schlafanalyse: Nach der Schlafaufnahme interpretiert die KI deine Daten und bietet personalisierte Verbesserungstipps
• Musikempfehlungen: Schlägt je nach Tageszeit ideale Musik zum Schlafen, Konzentrieren oder Entspannen vor
• Chat-Begleiter: Chatte vor dem Schlafen, um dich zu entspannen und den Geist zu beruhigen
【Mentaler Wellness-Check】
• Stimmungsbewertung (PHQ-9): 9 schnelle Fragen, um deinen emotionalen Zustand zu verstehen — international anerkannte Skala
• Schlafüberzeugungen (DBAS-16): Identifiziere hinderliche Schlafüberzeugungen und baue gesündere Schlafgewohnheiten auf
◎ Ist das für dich?
Suchst du entspannende Klänge zum Einschlafen?
Neugierig auf dein nächtliches Schnarchen oder Schlafgespräche?
Willst du smartes Schlaftracking ohne Uhr?
Liebst du beruhigende Klanglandschaften für eine ruhige Umgebung?
Arbeitest oder lernst du gerne mit Klangbegleitung?
Sleep Island — für dich gemacht.
Bewertungen & Rezensionen
- Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.
• Schnelleres Laden und flüssigere Wiedergabe für Nutzer außerhalb von Festlandchina
Das Entwicklungsteam, chaohua gao, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Diagnose
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 19,9 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.6 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.6 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 17.6 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.6 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.3 oder neuer. - Apple Watch
Erfordert watchOS 10.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
Deutsch und 9 weitere
- Deutsch, Arabisch, Englisch, Französisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Spanisch, Tradit. Chinesisch, Vereinf. Chinesisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- In-App-Käufe
Ja
- Lifetime Membership 0,00 €
- Anbieter
chaohua gao
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