Wie viele Dinge schiebst du vor dir her oder fängst an und hörst mitten drin auf? Eiserne Disziplin—schwer zu haben.
Was du brauchst, ist vielleicht echte Kontrolle: wie ein Versprechen, mit einem Kumpel an deiner Seite, der es einhält und mit dir durchzieht.
Willkommen bei iPromise. Anders als To-do-Listen, Pomodoro oder App-Blocker hilft iPromise dir, «wirklich zu machen».
Prokrastination, Grübeln und Stress hängen oft mit Aufgabenschwere, Umgebung und deinem körperlichen oder mentalen Zustand zusammen.
Studien zeigen: Eine Sache zur Zeit, leichte Erinnerungen und weniger Ablenkung helfen, die Aufmerksamkeit zu halten und seltener abzudriften.
Genau das macht iPromise: Es verbindet Fokus-Mechanismen mit leichtem, lockeren Dialog—Fokus braucht nicht mehr nur Willenskraft.
Für Wissensarbeiter, Studierende und alle, die Extra-Unterstützung brauchen (auch ADHS)—um Aufgaben entspannter zu Ende zu bringen und Qualität sowie Effizienz zu steigern.
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Mit iPromise kannst du einen Buddy adoptieren—Gans, kleiner Dino, Hund, Hase, Schildkröte… Er geht mit dir mit, du bist auf dem Fokus-Weg nicht allein.
** Leicht starten **
Versprechen geben: Wähl eine Aufgabe und Dauer. Du kannst jede Aufgabe aus deiner To-do-App kopieren oder ziehen.
Dranbleiben: Das iPromise-HUD zeigt deinen Fokus in Echtzeit. Am MacBook-Notch andocken oder schweben lassen. Dein AI Focus Buddy ruft dich zurück, wenn du abdriftest—zurück zum Versprechen, keine Ausrede.
Nach der Session auswerten: Am Ende gibt dir dein AI-Buddy eine Bewertung und Segment-Zusammenfassung, damit du deine Muster erkennst und beim nächsten Mal besser wirst.
** Schlicht und pro **
AI Focus Buddy: Wähl deinen Charakter (Gans, Schildkröte, Hase, Komet, Baum…), jeder mit eigenem Charakter und Ton.
Fokus-Sessions: Timer-Dauer einstellen, mit einem Tap oder Shortcut starten.
Umgebungsgeräusche: Regen, Café, Wald, Weißes Rauschen… über zwanzig echte High-Fidelity-Sounds.
AI-Service: Wähl deinen Anbieter und API-Key. Bildschirmkontext wird analysiert für Fokus und Ablenkung; Screenshots bleiben bei dir, iPromise speichert nicht. Die Logik hält den Token-Verbrauch gering—je fokussierter du bist, desto weniger.
Fokusbalken und Timeline: Jede Session im Rückblick (60 Segmente, Résumés, Gesamtnote), mit einem Tap teilen.
Übersicht und Streaks: Sessions und Fokuszeit heute, aktuelle und längste Serie, für langfristigen Blick.
iCloud-Sync: Verlauf, Résumés und Insights zwischen deinen Macs, keine Screenshots in der Cloud—deine Daten bleiben deine.
Die iPromise-Mitgliedschaft beinhaltet eine 14-tägige kostenlose Testphase, gefolgt von einem automatisch verlängerbaren Jahresabonnement. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Sie können Ihr Abonnement jederzeit in den App Store-Einstellungen verwalten oder kündigen.
** Datenschutz **
https://ipromise.work/privacy
Wir nutzen nur eine sehr schlanke Bildschirmaufnahme, um dein Fokusverhalten zu verstehen. Verarbeitung und Speicherung lokal, nur für deinen AI-Anbieter, jederzeit löschbar. iPromise sieht und speichert nichts.
** Nutzungsbedingungen **
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Hol dir einen Buddy, leg los und halte deine Versprechen.
Bewertungen & Rezensionen
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This time, we wanted your AI Focus Buddy to understand you a little better, and make post-session reviews easier to read.
New: Mark as Focused
* If a distraction reminder gets it wrong, you don’t have to dismiss it in frustration, tap the flag button to correct it right away
* You can do this from the full-screen distraction reminder, or by tapping the Distract/Drift status label in the HUD
* After you correct it, your buddy takes a moment to think, then drafts a memory for you, and you can edit the wording so it better matches how you actually work
* When confirming, you can keep it remembered long-term, or choose Just this time so it only applies to the current session
* Once marked, the reminder shifts from a tense red glow to a calmer mint-green focus atmosphere
New: Buddy Memory
* A new Buddy Memory page in the sidebar lets you manage these correction rules in one place
* You can view, edit, or Forget a memory anytime, or manually add a personalized rule of your own
* The list can be sorted by time or usage, so your most-used rules are easier to find
* The more accurately you correct, the better your buddy fits the way you work
Smoother segment summaries
* After a session, segment summaries are cleaner: similar activity is grouped into the same segment
* If you’re still in the same work surface, for example the same docs site, the same code repo, or the same local project, and the focus status stays the same, later records merge into the previous segment instead of breaking into more fragments
* The timeline shows a fuller stretch of time, so reviews are easier to scan and feel less repetitive
iPromise keeps focusing with you, one thing at a time.
Version 1.3.0
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Keine Daten erfasst
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