Foto machen, Makros in 3 Sekunden. Die Body Map zeigt, wie jede Mahlzeit deinen Körper versorgt. Apple Health, Widgets, Streaks — und jetzt dein KI-Assistent.
Willkommen bei Kairo — dem KI-Kalorienzähler, der zu deinem echten Essalltag passt.
Mach ein Foto von deiner Mahlzeit. Erhalte Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden. Kairos KI erkennt jede Zutat auf deinem Teller, auch bei komplexen selbstgekochten Gerichten oder im Restaurant. Kein Durchsuchen von Lebensmitteldatenbanken. Kein Eintippen einzelner Zutaten. Einfach fotografieren und weitermachen.
SO FUNKTIONIERT'S
1. Sag uns dein Ziel — abnehmen, Muskelaufbau, Recomp oder halten
2. Fotografier dein Essen — Kairos KI scannt es in unter 3 Sekunden
3. Sieh, wie deine Ernährung jedes Körpersystem versorgt, nicht nur eine Kalorienzahl
DIE BODY MAP — NUR IN KAIRO
Andere Tracker zeigen dir Zahlen. Kairo zeigt dir, was diese Zahlen für deinen Körper bedeuten. Die Body Map verwandelt deine tägliche Ernährung in ein klares Bild davon, wie jede Mahlzeit sechs Körpersysteme versorgt:
• Gehirn — Konzentration und Klarheit
• Herz — Herz-Kreislauf-Gesundheit und Energie
• Muskeln — Kraft und Regeneration nach dem Training
• Knochen — langfristige Knochengesundheit
• Verdauung — Darmbalance und stabile Energie
• Immunsystem — tägliche Abwehr und Widerstandskraft
Sieh, wo du dich gut versorgst und wo etwas fehlt — über die Kalorienzahl hinaus.
KI-FOTO-SCANNER
Richte deine Kamera auf jede Mahlzeit und Kairos KI macht den Rest. Sie erkennt einzelne Zutaten in Sekunden, schlüsselt vollständige Makros und wichtige Mikronährstoffe auf und funktioniert bei selbstgekochtem Essen, Restaurantgerichten und verpackten Produkten. Scanne Barcodes im Supermarkt — und wenn Produktdaten unvollständig sind, ergänzt die KI die fehlenden Makros automatisch.
AUF DICH ABGESTIMMT
Erhalte tägliche Kalorien- und Makro-Ziele, die auf deinen Körper und dein Ziel zugeschnitten sind. Egal ob Diät, Aufbauphase, Recomposition oder Halten — Kairo passt sich an. Smarte KI-Schätzungen lernen, wie du isst. Korrigiere jede Vorhersage in Sekunden, wenn du es besser weißt.
GEMEINSAM TRACKEN
Erstelle eine Gruppe mit Freunden oder Familie. Sieh, was alle essen. Reagiere mit Emojis auf Mahlzeiten. Feiert eure Erfolge gemeinsam. Accountability, die wirklich funktioniert — ohne Diät-Druck.
FUNKTIONIERT MIT DEINEM KI-ASSISTENTEN
Verbinde Kairo mit ChatGPT oder Claude und frag nach deiner Ernährung — wie viele Kalorien heute noch frei sind, wie viel Protein diese Woche, was du als Nächstes essen könntest. Dein Assistent kann sogar Mahlzeiten für dich loggen.
DRANBLEIBEN
• Tägliche Streaks für die Gewohnheit
• Smarte Essenserinnerungen, die nicht nerven
• Home-Screen-Widgets — deine Makros auf einen Blick
• Apple Health Sync — Kalorien, Makros, Gewicht und verbrannte Energie
• Apple Watch App — Mahlzeit direkt vom Handgelenk loggen
• Fortschrittsfotos — deine Veränderung im Vorher-Nachher-Vergleich
KAIRO IST:
• Ein Kalorienzähler und Makro-Tracker, betrieben von KI
• Ein Ernährungstagebuch, das wirklich Zeit spart
• Ein Barcode-Scanner mit KI-Fallback für unvollständige Produktdaten
• Ein Ernährungscoach in deiner Tasche
• Eine Body Map, die zeigt, wie Ernährung Gehirn, Herz, Muskeln, Knochen, Verdauung und Immunsystem unterstützt
Gebaut von einem kleinen Indie-Team. Für Leute, die Tabellen hassen und Ergebnisse wollen.
Fotografiere deine erste Mahlzeit und sieh den Unterschied.
Abo erforderlich für uneingeschränkten KI-Scan. Jederzeit in den App-Store-Einstellungen kündbar.
Nutzungsbedingungen: https://kairocalories.com/terms
Datenschutz: https://kairocalories.com/privacy
Die App ist sehr übersichtlich und einfach gestaltet, sodass man sich schnell zurechtfindet. Das Tracking funktioniert hervorragend und macht es leicht, den Überblick über die tägliche Ernährung zu behalten. Dadurch eignet sich die App auch sehr gut zum Abnehmen. Besonders schön finde ich die Darstellung mit dem Kater – das ist liebevoll gemacht und motiviert zusätzlich. Insgesamt eine leicht zu bedienende und sehr empfehlenswerte App. 😊
Unfug
scysys0815
Das System verlässt sich auf Nutzergenerierte Inhalte. Heißt, gibt ein Nutzer etwas ein, merkt sich das System diese Eingaben aber Validiert es anscheinend niemals im Hintergrund. So kommt es Zustande, dass die App bei Wasser etc. unmögliche Werte und Kalorien ausgibt. Hier wird sich alleine auf die KI-Schnittstelle verlassen ohne jegliche gegenprüfung der Inhalte.
Entwickler-Antwort
Vielen Dank für dein Feedback! Die Kritik, dass keine Gegenprüfung stattfindet, ist so nicht korrekt — wir nutzen eine lokale Nährwertdatenbank mit über 300 Lebensmitteln als Validierung der KI-Schätzungen, inklusive Plausibilitätschecks und spezieller Behandlung von kalorienlosen Getränken wie Wasser.Trotzdem nehmen wir dein konkretes Beispiel ernst: In seltenen Fällen kann es vorkommen, dass die KI für Wasser minimale Nährwerte schätzt, die unseren Plausibilitätscheck bestehen. Wir werden das als bekannte Kategorie (Wasser, schwarzer Kaffee, Tee) mit festen 0-Kalorien-Werten absichern. Falls du konkrete Beispiele hast, wo die App falsche Werte anzeigt, würden wir uns über eine Nachricht an support@kairocalories.com freuen — das hilft uns, die Erkennung weiter zu verbessern!
Mega coole App
stromo1
Die App erfüllt in meinen Augen genau das was sie machen soll. Einfache Bedienung, sehr übersichtlicher graphischer Aufbau. Nicht so steril wie vergleichbare Apps und besonders das Gadget mit dem süßen Kätzchen ist immer wieder schön anzusehen. Die App motiviert mich wirklich und gibt mir völlig neue Einblicke in die Ernährung. Ein großes Lob an den Entwickler. Bitte genau so weiter machen! Kann ich nur jedem empfehlen.
Sehr gut!
Archeo3012
Sehr gute App, passende Preise, funktioniert.
Entwickler-Antwort
Vielen Dank für dein tolles Feedback! Es freut uns sehr, dass dir der Fokus auf das Wesentliche und die fairen Preise gefallen. Genau das ist unser Ziel. Viel Erfolg weiterhin beim Tracken!
Kairo hat einen neuen Look! Unser Maskottchen und das App-Icon sind neu gestaltet, und die ganze App wirkt mit einheitlichen Formen aufgeräumter. Zahlen, Datumsangaben und der Wochenstart richten sich jetzt nach deiner App-Sprache. Dazu eine Runde Fixes: Wenn etwas nicht lädt, siehst du jetzt einen Hinweis statt eines leeren Bildschirms; ein Tippen auf die Mitteilung, dass deine Analyse fertig ist, öffnet die richtige Mahlzeit, auch wenn sie an einem anderen Tag liegt; Zurückwischen in mehrstufigen Abläufen hängt nicht mehr; und Einladungslinks gehen bei der Anmeldung nicht mehr verloren. Danke, dass du mit Kairo trackst!
Version 1.4.3
Das Entwicklungsteam, Centaurio UG (haftungsbeschrankt), hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
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Gesundheit und Fitness
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Nutzungsdaten
Diagnose
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Der Entwickler hat angegeben, dass diese App folgende Bedienungshilfen unterstützt. Weitere Infos
Unterstützte Funktionen
VoiceOver
Dunkle Benutzeroberfläche
Nicht nur durch Farben differenzieren
Ausreichender Kontrast
Reduzierte Bewegung
Informationen
Größe
107,1 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 16.4 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 16.4 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Centaurio UG (haftungsbeschrankt) hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
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