PrepYourWeek: Meal Prep
Makros, Rezepte & Planer
Kostenlos · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
PrepYourWeek ist deine Meal-Prep-App für Wochenplanung, Makro-Schätzwerte, Einkaufsliste und geführtes Kochen.
Plane deine Woche mit Meal-Prep-Rezepten, füge Meals zu deinem Planer hinzu, erstelle automatisch deine Einkaufsliste und koche Schritt für Schritt im Kochmodus.
Egal ob du Muskeln aufbauen, proteinreicher essen, Zeit sparen oder deine Ernährung besser strukturieren willst: PrepYourWeek hilft dir, aus einzelnen Rezepten einen echten Wochenplan zu machen.
FUNKTIONEN
• 150+ Meal-Prep-Rezepte
Entdecke proteinreiche, alltagstaugliche Rezepte für deine Woche.
• Makro-Schätzwerte pro Portion
Sieh Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett, bevor du kochst.
• Wochenplaner
Füge Rezepte zu deiner Woche hinzu und behalte deine Meals im Überblick.
• Automatische Einkaufsliste
Erstelle deine Einkaufsliste direkt aus den geplanten Rezepten.
• Bulk Mode
Passe Portionen an und plane größere Meals für deinen Muskelaufbau.
• Geführter Kochmodus
Koche Schritt für Schritt von der Vorbereitung bis zum Portionieren.
FÜR WEN IST PREPYOURWEEK?
PrepYourWeek ist für alle, die:
• Muskeln aufbauen wollen
• proteinreicher essen möchten
• Meal Prep ausprobieren wollen
• ihre Makros besser planen möchten
• Zeit beim Kochen sparen wollen
• weniger spontan Essen kaufen möchten
• eine einfache Ernährungsroutine aufbauen wollen
SO FUNKTIONIERT ES
1. Ziel auswählen
2. Rezepte entdecken
3. Meals in den Wochenplan legen
4. Einkaufsliste nutzen
5. Schritt für Schritt vorkochen
Einmal planen. Einmal einkaufen. Einmal kochen.
Die ganze Woche besser vorbereitet sein.
Lade PrepYourWeek herunter und starte deine Meal-Prep-Routine!
Danke, dass du PrepYourWeek nutzt!
Neu in dieser Version:
* Sieh nach wie lange gekochte Mahlzeiten im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden können
* Fehlerbehebungen und Stabilitätsverbesserungen
Das Entwicklungsteam, Jakob Schmid, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Kontaktinformationen
- Kennungen
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Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Standort
- Nutzungsdaten
- Diagnose
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 45,7 MB
- Kategorie
- Essen und Trinken
- Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 15.0 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer. - iPod touch
Erfordert iOS 15.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Deutsch und Englisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- Anbieter
Jakob Schmid
- Jakob Schmid hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
Lungitz 127
4223 Katsdorf
Österreich - Telefonnummer
+43 67761605883 - E-Mail
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