Sobrius - Stay Sober

Lifestyle

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

Sobrius - Sobriety Tracker & Recovery Community Build a life you don't want to escape. Every second matters in recovery. Sobrius counts them all. Whether you're one hour sober or one year strong, Sobrius is the recovery companion designed to meet you exactly where you are. Track your progress, understand your patterns, find your people, and access support when you need it most—all in one beautiful, private app. WATCH YOUR PROGRESS UNFOLD Your real-time sobriety counter displays years, months, days, hours, minutes, and seconds of your journey. See exactly how far you've come, and watch the numbers climb. Track the money you've saved. Celebrate milestones you never thought possible. TRACK ANY ADDICTION Alcohol. Smoking. Vaping. Drugs. Gambling. Pornography. Social media. Gaming. Food. Shopping. Caffeine. Whatever you're working to overcome, Sobrius supports it. Track multiple addictions simultaneously—because recovery isn't one-size-fits-all. UNDERSTAND YOUR PATTERNS Daily check-ins take just 30 seconds but reveal everything. Track your mood, cravings, sleep quality, and triggers. Over time, Sobrius identifies patterns you might miss—like which days are hardest, what times cravings peak, and what helps you stay strong. CRISIS SUPPORT WHEN YOU NEED IT Cravings don't wait for convenient moments. When urges hit hard, access one-tap crisis tools: guided breathing exercises to calm your nervous system, the 5-4-3-2-1 grounding technique to anchor you in the present, urge surfing guidance to ride out cravings, and direct links to 24/7 crisis hotlines. You're never alone at 3 AM. FIND YOUR PEOPLE Recovery is stronger together. Join a supportive sober community that understands exactly what you're going through. Share wins, ask for encouragement, or just know that others are fighting the same fight. Post publicly or stay completely anonymous—it's always your choice. JOURNAL YOUR JOURNEY Process your thoughts with guided journal prompts designed specifically for recovery. Reflect on triggers, celebrate victories, and document the person you're becoming. INSIGHTS THAT MATTER Your Recovery Score (0-100) gives you a clear picture of your overall progress. See health benefits unlock over time—from your heart rate normalizing to your lungs healing to your brain rewiring. Understand your journey with science-backed insights. PRIVACY YOU CAN TRUST Your recovery data is yours alone. We never sell your information. Ever. Enable Privacy Mode to hide sensitive numbers when others might see your screen. Delete your account and all data anytime with one tap. FREE FOREVER Sobrius believes everyone deserves support in recovery, regardless of budget. Core features—unlimited tracking, daily check-ins, crisis tools, community access, and achievements—are free forever. No trials. No tricks. Optional premium features include advanced analytics, custom goals, additional themes, private community groups, and PDF progress reports for those who want to go deeper. YOUR NEXT CHAPTER STARTS NOW You've already taken the hardest step: deciding to change. Sobrius is here to help you build something worth staying sober for. Download now. Set your clean date and let's begin! Terms of Service: https://sobrius.app/terms Privacy Policy: https://sobrius.app/privacy

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Version 1.0.3

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Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Größe
  • 58,4 MB
Kategorie
  • Lifestyle
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 15.1 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
18+
  • 18+
  • Weitere Infos
  • Häufig
    Medizinische Behandlungsinformationen
    Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu

    Enthält
    Werbung
    Nachrichten und Chat
    Benutzergenerierte Inhalte
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
In-App-Käufe
Ja
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