Nüchtern Tracker: Ohne Alkohol

Alkoholfrei: Tage-Zähler

Nur für iPhone

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.

iPhone

Hör auf zu trinken und sieh deiner Nüchternheit beim Wachsen zu. Sober Tracker ist ein privater Zähler für nüchterne Tage, ein Stimmungstagebuch und ein Begleiter auf dem Weg der Genesung, der jeden alkoholfreien Tag in einen sichtbaren Erfolg verwandelt. Hör auf zu trinken. Fang an, die Tage zu zählen, die zählen. Jeder nüchterne Tag ist ein Erfolg. Sober Tracker hält diesen Erfolg auf deinem Startbildschirm, in deiner Hosentasche und in einem Nachthimmel, der sich mit Sternen füllt, während du wächst. Kein Konto. Keine Cloud. Niemand sonst sieht deine Genesung. WARUM MENSCHEN NÜCHTERN BLEIBEN • Ein Zähler für nüchterne Tage und eine Serie, die immer nur einen Fingertipp entfernt sind • Ein Zähler für trockene Tage, der dir zeigt, wie viel Geld du gespart und wie viele Drinks du vermieden hast • Ein Stimmungstagebuch, das Muster sichtbar macht, nicht nur Einträge, damit du deine Auslöser neu bewerten kannst • Eine Zeitleiste der gesundheitlichen Vorteile, die zeigt, was in deinem Körper Stunde für Stunde, Tag, Woche und Monat passiert • Wissenschaftlich fundierte Bewältigungstechniken für den Moment, in dem das Verlangen zuschlägt • Ein Erfolgssystem mit Meilensteinen, die sich wirklich verdient anfühlen • Home-Bildschirm- und Sperrbildschirm-Widgets, die deine Serie und deinen nüchternen Himmel im Blick behalten NACHSICHTIG BEI AUSRUTSCHERN Ein Ausrutscher löscht deine Serie nicht mehr. Wähle auf dem Startbildschirm Ausrutscher oder Rückfall, erhalte eine mitfühlende Einordnung für deine Genesung und nur einen sanften Hinweis, wenn Ausrutscher häufig vorkommen. Ein vollständiger Kalender lässt dich nüchterne Tage, Rückfälle und übersprungene Tage in deinem eigenen Tempo markieren. PRIVAT VON GRUND AUF Keine Registrierung. Kein Login. Keine Cloud-Synchronisierung, es sei denn, du aktivierst sie. Deine Serie, deine Notizen, deine Erfolge, deine Rückschläge bleiben alle auf deinem Gerät. Jederzeit exportieren. Jederzeit löschen. SCHÖN UND SCHNELL Natives iOS-Design mit flüssigen Animationen und beruhigenden Premium-Themes: Aurora, Ocean, Forest, Sunset und Warm Sand. Ein aufgeräumter Alkohol-Tracker, gemacht für den täglichen Gebrauch, nicht für Unordnung. VERFÜGBAR IN 33 SPRACHEN Englisch, Spanisch, Französisch, Deutsch, Portugiesisch, Russisch, Japanisch, Koreanisch, Chinesisch, Hindi, Thai, Italienisch, Polnisch, Türkisch, Schwedisch, Niederländisch und mehr. PERFEKT FÜR • Alle, die mit dem Trinken aufhören oder ab dem ersten Tag reduzieren wollen • Menschen in AA, SMART Recovery oder einem anderen Programm • Alle, die nach einem Rückfall ihre Nüchternheit wieder aufbauen • Alle, die ein privates, kontofreies Werkzeug zur Genesung und einen Gewohnheitstracker suchen Lade Sober Tracker herunter. Zähle die Tage, die zählen. Sieh, wie sich dein Himmel mit Sternen füllt. ABONNEMENT-BEDINGUNGEN Sober Tracker ist kostenlos nutzbar. Optionales Premium schaltet alle Themes, die vollständige Historie und das komplette Toolkit gegen das Verlangen frei, verfügbar als wöchentliches, monatliches oder jährliches Abonnement oder als einmaliger Lifetime-Kauf. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums gekündigt werden. Verwalte oder kündige jederzeit in den App-Store-Einstellungen deines Geräts. Nutzungsbedingungen: https://sobertracker.co/terms.html Datenschutzrichtlinie: https://sobertracker.co/privacy.html

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Neu: • Neu dabei: „Mein Notfallkoffer“. Wähle selbst, was du tust, wenn das Verlangen kommt. Deine Ideen erscheinen ganz oben auf dem Bildschirm „Ich habe Verlangen“. • Sieh, wie oft du dem Verlangen schon widerstanden hast. Diese Zahl wird nie zurückgesetzt, auch nicht nach einem Ausrutscher. • „Fortschritt“ zeigt jetzt, was dir hilft, was dein Verlangen auslöst und wann es meistens kommt. • Teile deine Tageszahl mit einem Tippen als Karte. • Kleine Fehlerbehebungen und Verbesserungen.

Das Entwicklungsteam, Tilak Shakya, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Keine Daten erfasst

    Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

    Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

    Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

    Größe
    • 84,2 MB
    Kategorie
    • Gesundheit und Fitness
    Kompatibilität
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
    • iPhone
      Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
    • iPod touch
      Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
    • Mac
      Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
    • Apple Vision
      Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
    Sprachen
    Deutsch und 32 weitere
    • Deutsch, Arabisch, Dänisch, Englisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Hebräisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Katalanisch, Koreanisch, Kroatisch, Malaiisch, Niederländisch, Norwegisch (Bokmål), Polnisch, Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Slowakisch, Spanisch, Thai, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vereinf. Chinesisch, Vietnamesisch
    Altersfreigabe
    18+
    In-App-Käufe
    Ja
    • Sober Tracker Lifetime 30,00 €
    • Sober Tracker Weekly 2,49 €
    • Sober Tracker Yearly 17,00 €
    • Sober Tracker Monthly 5,09 €
    Anbieter
    Tilak Shakya
    • Tilak Shakya hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
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