MyBreathing
Lifestyle
0,99 € · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
Einatmen. Ausatmen. Manchmal ist das schon ein ziemlich guter Plan.
MyBreathing hilft dir, kurz langsamer zu werden und einen Atemrhythmus zu finden, der zu deinem Moment passt. Wähle Ruhe, Fokus, Energie, Schlaf oder einfach eine bewusste Pause – und folge anschließend der klaren Anleitung in deinem eigenen Tempo.
Entdecke verschiedene geführte Übungen, darunter verlängertes Ausatmen, Box Breathing, 4-7-8-Atmung, Cyclic Sighing, Wechselatmung und weitere Atemmuster. Dauer und Tempo kannst du passend einstellen. Bei der Anleitung entscheidest du selbst zwischen Animation, Stimme, sanften Atemklängen und Haptik.
Das kannst du mit MyBreathing machen:
• Übungen passend zu deinem aktuellen Ziel finden
• Dauer und Tempo jeder Session anpassen
• Visuelle Anleitung, Stimme, Klänge und Haptik verwenden
• Favoriten speichern und Übungen schnell wiederholen
• Deine Sessions in einem übersichtlichen Kalender ansehen
• Übungsminuten, Serien und häufig genutzte Übungen verfolgen
• Nach einer Session kurz festhalten, wie du dich fühlst
• Optionale Erinnerungen für deine Atempausen einrichten
• Abgeschlossene Sessions optional als Achtsamkeitsminuten in Apple Health speichern
Kein Account. Keine Werbung. Keine In-App kosten. Keine Analyse und kein Tracking. Dein Übungsverlauf bleibt offline verfügbar und wird über deine private iCloud-Datenbank zwischen deinen Geräten synchronisiert. Du kannst ihn jederzeit exportieren oder löschen.
MyBreathing ist eine allgemeine Wellness-App und kein Medizinprodukt. Beachte die Sicherheitshinweise in der App, übe intensive Atemtechniken niemals beim Fahren oder in der Nähe von Wasser und beende eine Übung, wenn sie sich unangenehm anfühlt.
Verfügbar auf Deutsch und Englisch.
Bewertungen & Rezensionen
- Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.
Neuer echter Dark-mode verfügbar.
In den Einstellungen einstellbar oder einfach durch die Handyeinstellung automatisch.
Und jetzt einmal tief Ein- und Ausatmen!
Genieß den Tag!
Das Entwicklungsteam, Joshua Firkins, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 5,4 MB
- Kategorie
- Lifestyle
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.6 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.6 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 17.6 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.6 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.3 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Deutsch und Englisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- Anbieter
Joshua Firkins
- Joshua Firkins hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Copyright
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