MenoGlow ist Dein persönlicher Begleiter durch die Wechseljahre – von der Perimenopause bis in die Zeit nach der Menopause. Mit einem privaten Symptomtagebuch, das Veränderungen sichtbar macht, und Wissen, das Dir hilft zu verstehen, was gerade in Deinem Körper passiert.
VERSTEHEN, WAS PASSIERT
Erfasse in einer Minute pro Tag, wie es Dir geht: Energie, Schlaf, Stimmung, Hitzewallungen, Konzentration und weitere Symptome. Über die Wochen entsteht ein Bild: Muster, die im Alltag oft untergehen, werden auf einmal sichtbar.
DEINE ENTWICKLUNG IM BLICK
• Symptome, Zyklus, Bewegung und Gewohnheiten dokumentieren
• Medikamente, Hormontherapie, Nahrungsergänzungen und Laborwerte ergänzen
• Verlaufsdiagramme über Wochen und Monate ansehen
• Mehrere Werte übereinanderlegen und vergleichen
• Optional Schritte, Schlaf, Ruhepuls und Gewicht aus Apple Health einbeziehen
WISSEN, DAS ENTLASTET
Eine Artikelbibliothek und ein Beschwerden-Lexikon, verständlich geschrieben und ohne Alarmismus. Dazu Atemübungen, ein Achtsamkeitstimer und Journal-Impulse für die Tage, an denen es viel ist.
FÜR DAS ARZTGESPRÄCH
Exportiere Deine Aufzeichnungen als PDF oder CSV – gut vorbereitet in den Termin, statt aus dem Gedächtnis zu erzählen.
DATENSCHUTZ, DER NICHT NUR AUF DEM PAPIER STEHT
Gesundheitsdaten sind besonders sensibel. Deshalb ist MenoGlow von Grund auf so gebaut, dass Deine Identität und Deine Gesundheitsdaten technisch getrennt verarbeitet werden:
• E-Mail-Adresse und Gesundheitsdaten liegen in getrennten Datenbanken und werden nicht zusammengeführt
• Deine Daten laufen unter einer Kennung, die auf Deinem Gerät entsteht
• Die lokale Datenbank ist auf Deinem Gerät verschlüsselt, freie Notizen zusätzlich mit einem Schlüssel, den nur Du hast
• Server ausschließlich in Deutschland
• Keine Werbe- oder Tracking-Dienste von Drittanbietern
• Optionale Sperre per Face ID
• Export und Löschung Deiner Daten direkt in der App
Du kannst MenoGlow auch ohne Konto nutzen. Dann bleiben Deine Einträge verschlüsselt auf Deinem Gerät. Mit einem freiwilligen Konto kannst Du Deine Daten sichern, auf ein neues Gerät übertragen und weitere Funktionen nutzen.
MENOGLOW@WORK
Nutzt Du MenoGlow über Deinen Arbeitgeber? Auch Dein Arbeitgeber erhält keinen Einblick in Deine persönlichen Gesundheitsdaten.
Er sieht ausschließlich anonyme Auswertungen über größere Gruppen – niemals einzelne Personen und niemals Deine persönlichen Einträge. Deine Teilnahme bleibt Deine Sache.
IN SECHS SPRACHEN
MenoGlow ist auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Niederländisch, Türkisch und Arabisch verfügbar.
MenoGlow dient ausschließlich der allgemeinen Information, Selbstbeobachtung und Unterstützung im Alltag. Die App stellt keine Diagnose, gibt keine individuelle Behandlungsempfehlung und ersetzt keine ärztliche Beratung. Wende Dich bei Beschwerden und vor medizinischen Entscheidungen an eine Ärztin oder einen Arzt.
Endlich eine App, die Frauen wirklich versteht! Ich finde die MenoGlow App richtig toll! Sie ist übersichtlich, liebevoll gestaltet und bietet viele wertvolle Informationen rund um die Wechseljahre und ein gesundes Leben. Auch wenn ich schon deutlich älter bin, nutze ich sie sehr gerne, denn sie hat auch einen besonderen "Silver Modus", eine Ansicht für die ältere Frau und für die Zeit deutlich nach den Wechseljahren. Dann kann ich zwar immer noch Symptome oder Themen tracken, aber manches wird dann ausgeblendet (Zyklustracking). Alles ist verständlich erklärt, ohne Panikmache oder komplizierte medizinische Fachbegriffe. Sehr gut gefällt mir auch der Arztbericht und der Gesundheitsordner für Impfungen und Blutwerte.Man merkt, dass hier mit viel Herz und Verständnis für die Bedürfnisse von Frauen ab 40 entwickelt wurde. Eine wirklich tolle Begleiterin für zweite Lebensphase! Absolute Empfehlung! 💜
Entwickler-Antwort
Was für eine wundervolle Rückmeldung – ganz herzlichen Dank! Besonders freut uns, dass Dir unsere Silver Ansicht so gut gefällt. Uns war von Anfang an wichtig, dass MenoGlow Frauen nicht nur während der Wechseljahre begleitet, sondern auch lange danach. Denn Frauengesundheit hört mit der Menopause schließlich nicht auf. 😊 Dass Du auch den Arztbericht und den Gesundheitsordner schätzt, bedeutet uns viel. Genau dafür entwickeln wir MenoGlow: damit Frauen ihre Gesundheit besser verstehen und selbstbestimmt im Blick behalten können. Danke, dass Du uns begleitest!Herzliche Grüße, Mara
Tolle Funktionen, tolle App
De-Tine28
Ich hab die App auch seit einigen Wochen und nutze sie regelmäßig! Toll find ich den Arztbericht und das ich die App auch an meinen desktop browser nutzen kann. Auch dass ich an meine supplements erinnert werde ist perfekt…
Entwickler-Antwort
Wie schön, dass Du MenoGlow schon seit einigen Wochen regelmäßig nutzt! Vielen lieben Dank für Deine tolle Bewertung. Besonders freut uns, dass Dir der Arztbericht, die Erinnerungen für Deine Supplements und die Nutzung am Desktop gefallen. Genau diese kleinen Alltagshilfen sollen MenoGlow zu einer wirklich nützlichen Begleiterin machen. Wir entwickeln die App kontinuierlich weiter und freuen uns immer über Wünsche und Anregungen aus unserer Community!Herzliche GrüßeMara
Unlesbar, unbenutzbar …
Martian Buenasnoches
Ich bin auf der Suche nach einer einfachen und übersichtlichen Wechselhafte-App - diese hier wird leider nicht mein Begleiter: Die Gestaltung ist zwar farblich ansprechend, aber komplett nutzerinnen-unfreundlich. Farben von Hintergrund und Schrift laufen ineinander, da ist viel zu wenig Kontrast, oftmals auch eine viel zu kleine Schrift, so dass man nichts lesen kann. Schade. Unbenutzbar!
Entwickler-Antwort
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, MenoGlow auszuprobieren und uns so offen Ihr Feedback zu geben. Das schätzen wir wirklich sehr. Sie haben recht: Kontrast und Schriftgröße waren an vielen Stellen zu schwach. Wir haben das am Wochenende überarbeitet. Ab Version 1.1.2 ist die Schrift größer und die Farben kräftiger. Auch haben wir einige Einstellungen weiter verbessert, um das UI lesbar zu machen. Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance, das wissen wir. Wenn Sie nach dem Update trotzdem noch einmal hineinsehen, würden wir uns sehr freuen. Denn neben der besseren Lesbarkeit bietet MenoGlow einiges: den Arztbericht, eigene Werte und Notizen und Muster in Ihren Symptomen über Wochen und Monate. Sie können MenoGlow auch im Browser nutzen, unter app.menoglow.de. Melden Sie sich gern auch direkt bei mir unter mara@menoglow.de. Wir schätzen den Austausch mit unseren Nutzerinnen und nehmen Ideen und Anregungen gern auf. Herzliche Grüße, Mara
Neu in 1.1.3:
• Medikamente pflegst du jetzt wie Supplemente: eigene Bibliothek, ändern, beenden, abhaken.
• Neues Profil mit übersichtlichen Bereichen.
• Deine Phase und deine Anzeige-Einstellungen gelten in App und Web gleich.
• Arztbericht vollständiger: Medikamente und Laborwerte, Blutwerte wie auf dem Befund (Tsd/µL).
• Bessere Lesbarkeit bei großer Schrift.
• Viele kleine Verbesserungen.
Version 1.1.3
Das Entwicklungsteam, MenoGlow GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
Kontaktinformationen
Kennungen
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Gesundheit und Fitness
Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Selten Medizinische Behandlungsinformationen Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu
Enthält Gesundheits- oder Wellness-Themen
Anbieter
MenoGlow GmbH
MenoGlow GmbH hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
DUNS-Nummer 317035812
Adresse Leimengrubweg 23 69198 Schriesheim Deutschland
