Plateline: Krafttraining
Trainingsprotokoll in 1 Tipp
Nur für iPhone
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.
iPhone
Den gerade beendeten Satz mit einem Tipp protokollieren, dann startet der Pausentimer von selbst. Kein Konto, kein Server, keine Werbung.
Plateline ist ein Tracker fürs Krafttraining, gebaut um eine Idee: Einen Satz zu protokollieren soll einen Tipp kosten.
Satz beenden, einmal tippen, und Gewicht und Wiederholungen vom letzten Mal stehen schon da. Der Pausentimer startet von selbst. Deine nächste Vorgabe steht in der Zeile vor dir, du musst dir also nie merken, was letzte Woche schlagen bedeutet.
PROTOKOLLIERE, WAS DU WIRKLICH MACHST
Ein Katalog mit 136 Übungen ist dabei, und jede erfasst nur die Felder, die sie braucht. Eine Langhantelübung nimmt Gewicht und Wiederholungen. Ein Plank nimmt eine Dauer. Ein Rudergerät nimmt Distanz und Zeit. Unterstützte Übungen nehmen eine negative Last. Fehlt eine Übung im Katalog, legst du sie selbst an.
VOM SPERRBILDSCHIRM AUS
Eine laufende Einheit legt den aktuellen Satz auf deinen Sperrbildschirm. Schließe ihn dort ab, ohne das iPhone zu entsperren und ohne deinen Rhythmus zwischen den Sätzen zu brechen.
ROUTINEN STATT PAPIERKRAM
Baue eine Routine einmal und starte daraus. Bearbeite den Tag hinterher im Verlauf so, wie er wirklich gelaufen ist. Nichts ist eingefroren, sobald es geschrieben ist.
FORTSCHRITT, DEN MAN LESEN KANN
Volumen, Arbeitssätze und geschätztes 1RM pro Übung, gezogen aus den Sätzen, die du protokolliert hast. Über zwölf Wiederholungen hört die Schätzung auf, statt eine Zahl auszugeben, die die Trendlinie verbiegen würde, denn die Epley-Formel ist auf niedrige Wiederholungszahlen ausgelegt.
FÜRS STUDIO GEBAUT
Standardmäßig dunkel, damit es dich um 6 Uhr morgens nicht blendet. Nur Hochformat, einhändig bedienbar, mit einem Ziffernblock in der Größe des Telefons in deiner Hand. Haptik bestätigt einen Tipp, den du nicht ansehen kannst. Rückgängig ist immer einen Tipp entfernt.
DEINE DATEN BLEIBEN AUF DEINEM IPHONE
Es gibt kein Konto, keinen Server von uns, keine Analyse und keine Werbung. Wir können nicht sehen, was du hebst, weil nichts davon je dein Gerät verlässt.
GRATIS UND PRO
Der Gratis-Tarif deckt zwei beendete Workouts pro Kalenderwoche und zwei gespeicherte Routinen ab, mit vollem Katalog, Verlauf und Fortschritt. Löschst du ein Workout oder eine Routine, ist der Platz wieder frei. Alles, was du schon protokolliert hast, bleibt lesbar und bearbeitbar, ob du abonnierst oder nicht.
Plateline Pro hebt beide Limits auf, im Monats- oder im Jahresabo. Dazu gibt es eine einmalige Lifetime-Freischaltung. Die Preise siehst du in der App, sie unterscheiden sich je nach Storefront.
Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung über deinen Apple-Account abgebucht. Ein Abo verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums gekündigt wird, und dein Apple-Account wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende dieses Zeitraums für die Verlängerung belastet. Abos verwaltest oder kündigst du in den App-Store-Einstellungen deines Apple-Accounts.
Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
App-Bedingungen: https://mk-sd.com/plateline/terms
Datenschutzerklärung: https://mk-sd.com/plateline/privacy
Plateline ist eine unabhängige App. Sie steht in keiner Verbindung zu GymBook, RepCount, Gravitus oder SetGraph und wird von diesen weder unterstützt noch empfohlen.
Bewertungen & Rezensionen
Zwei Übungen lassen sich jetzt zu einem Supersatz verbinden, in einer Routine und im laufenden Training. Das Paar wird mit A und B markiert, und eine dritte Übung erweitert den Supersatz, statt einen zweiten zu beginnen.
In den Einstellungen gibt es jetzt eine Übungsbibliothek: eigene Übungen anlegen, bestehende korrigieren und ungenutzte ausblenden. Das überarbeitete Formular zeigt eine Vorschau und warnt, bevor ein Name gespeichert wird, den es schon gibt.
Name, Notiz und Körpergewicht eines Trainings stehen hinter dem Menü oben rechts im Trainingsbildschirm. Auch zu einer einzelnen Übung lässt sich eine Notiz hinterlassen.
Deine gesamte Trainingshistorie lässt sich in den Einstellungen als CSV-Datei exportieren. Jede Übungsseite zeigt außerdem das Arbeitsgewicht für gängige Prozentsätze deines besten geschätzten Maximums. Routinen lassen sich über einen sichtbaren Knopf neu ordnen und mit einer Notiz versehen.
Das Entwicklungsteam, Maximilian Kuchlbauer, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 3,9 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
Deutsch und 5 weitere
- Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Spanisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Lifetime 49,99 €
- Yearly 34,99 €
- Monthly 3,99 €
- Anbieter
Maximilian Kuchlbauer
- Maximilian Kuchlbauer hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
Flurstraße 1
84524 Neuötting
Deutschland - Telefonnummer
+49 1705561499 - E-Mail
maximilian.kuchlbauer@gmail.com
- Copyright
- © 2026 Maximilian Kuchlbauer
