Lean - 肌肉力量训练自动计数 4+
家浩 汪
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
Lean 是一款专为自重力量训练打造的运动计数器。
【Lean 获得 Price Tag 、少数派、 App Store 推荐】
自重训练是方便简单，不需要器材的徒手健身运动，也可以达到惊人的锻炼效果。
Lean选择了最经典的几个徒手健身动作，覆盖了全身的肌肉群，通过iPhone/Apple Watch自带的各类传感器，Lean识别算法精确记录各个动作的次数和时间。
- 俯卧撑
- 引体向上
- 深蹲
- 仰卧起坐
- 屈臂伸
- 平板支撑
- 桥
自定义动作：
除此之外，你还可以添加自定义的任意动作到动作库中去，制定自己独特的运动计划。
功能：
- 完成动作次数记录
- 语音提示
- 运动计录统计分析（周/月/年）
- 运动打卡提醒
- 数据与健康同步
建议训练方法：
每周3次
一次3个动作
每个动作做3组，每组力竭
另：每个动作有各种变种，（如俯卧撑有窄矩，单手），可以自行调节难度。
专业版：
通过内购获取专业版，将不受功能限制，创建自己的训练计划
注意事项：
－ Lean已接入 HealthKit，可同步训练数据到 Apple「健康」App，更换手机后无须担心数据丢失。
有问题欢迎反馈：89208242@qq.com，
加入QQ群：207527095 一起运动
Inspired by Paul Wade 《Convict Conditioning》
Design： haozes & @Ｆǎл`友
Animation: 梦想心音 & 铱垛
Neuheiten
Version 1.5.6
- Bug Fixes & Performance Improvements
Bewertungen und Rezensionen
Super
Eine super App. Genau sowas habe ich gesucht um eigene Trainings zu erstellen. Allerdings müsste es noch etwas überarbeitet werden. In der Liste, in der man eigene Trainings hinzufügen kann, überlappen sich die Symbole, so dass man nicht wirklich das wählen kann, was man eigentlich möchte. Nutze auch die Jump Rope App und finde die wesentlich geiler und durchdachter. In dem Stil und in dem Umfang müsste auch diese App gestaltet werden. Dann bezahle ich auch gerne noch mal fünf Euro mehr. zumal müsste sie auch wie bei der Jump Rope App mit einer Apple Watch korrespondieren oder mit AirPods.
Bin gespannt auf Neuerung und Weiterentwicklung. Nutze die App weiterhin
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Informationen
- Anbieter
-
JiaHao wang hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
- China, Festland Anhui Hefei Room 1202, Building 17, LiJingCheng, Qimen Road, Shushan District, Hefei City, Anhui Province, China 232008
- Telefonnummer
- +86 15856941860
- haozes@gmail.com
- Größe
- 45 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 14.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
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Englisch, Vereinf. Chinesisch
- Alter
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- Copyright
- © haozes
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- Gratis
- In‑App‑Käufe
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- Pro Version 6,99 €
Support
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