Liegestütz Challenge 4+
Liegestütz Trainingsplan
Samantha Roobol
Entwickelt für iPad
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- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
The pushup is a classic move and one of the best things you can do to hit your chest, shoulders, arms, and core in one swoop.
If you get your pushup form perfect you can build muscle and blast your fat away by banging out some major sets of the move. There are all types of variations you can do to help boost your muscles, but the classic pushup is one you should master before you do that.
The classic push-up comes close to a perfect exercise, challenging multiple muscle groups in the arms, chest, back, and core to build overall functional strength.
If being able to do 50 push-ups is on your fitness bucket list, it's time to make it happen. We have different 30 to 100 day challenges to build your upper body and core strength so that by the end of those days, you'll be able to bust out 50 (or even way more) push-ups.
Our Push-up challenges are going to get that upper body looking great, and you'll build a lot of functional strength.
Neuheiten
Version 2.0
New design
App-Datenschutz
Der Entwickler, Samantha Roobol, hat Apple keine Details über die eigenen Datenschutzrichtlinien und den Umgang mit Daten bereitgestellt. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Keine Details angegeben
Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.
Informationen
- Anbieter
- Samantha Roobol
- Größe
- 21,2 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 9.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 9.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 9.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 2019 Samantha Roobol
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- For Beginners 0,99 €
- Full Bundle 3,99 €
- The Ultimate Push-Up Challenge 1,99 €
- Push-Up, Plank & Squats 0,99 €
- Remove Ads 0,99 €
- Push-Up Variations 0,99 €
- 60-Day Challenge 1,99 €
- Super Tabata 0,99 €