Erstelle eine tägliche Manifestations-Praxis mit Affirmationen, Atemübungen, Stimmungs-Tracking, Dankbarkeits-Tagebuch und Zielsetzung — alles in einer App.
Manifested bietet dir eine strukturierte tägliche Praxis: ein Morgen-Check-in für Stimmung und Fokus, eine Sättigungs-Übung mit Atemtechnik und Affirmations-Wiederholung, und eine Abendreflexion für Dankbarkeit und Tageserfolge.
Morgen-Check-in
Starte jeden Tag mit Stimmungs-Tracking, wähle deinen Tagesfokus und gehe deine Affirmationen durch. Setze deine Intention, bevor du beginnst.
Sättigungs-Praxis
Das Herzstück von Manifested. Wähle ein Ziel, eine Atemübung (Box-Atmung, 4-7-8 oder Tiefe Ruhe) und wiederhole deine Affirmationen mit Ambient-Sounds im Hintergrund. Sitzungen dauern 5, 10 oder 15 Minuten mit haptischem Feedback und visuellen Effekten.
Abendreflexion
Schließe deinen Tag ab: notiere deine Abendstimmung, schreibe bis zu 3 Dankbarkeits-Einträge und halte deine täglichen Erfolge fest.
Ziele & Affirmationen
Erstelle Manifestations-Ziele in Kategorien — Gesundheit, Wohlstand, Liebe, Karriere, Selbstvertrauen und Persönliches Wachstum. Schreibe eigene Affirmationen oder lass dir welche per KI generieren. Markiere Ziele als Manifestiert oder Losgelassen.
Verfolge dein Wachstum
- Serien und Aktivitätskalender für Konstanz
- Stimmungsdiagramme für emotionale Muster
- Sitzungsverlauf, Dankbarkeits-Log und Erfolgs-Archiv
- Jahresrückblick Wrapped deiner Reise
KI-Manifestations-Guide
Chatte mit deinem persönlichen KI-Guide für Ratschläge, individuelle Affirmationen und Ermutigung auf deinem Weg.
Lernzentrum
22 Artikel über Manifestations-Techniken, Mindset und praktische Übungen zur Vertiefung deiner Praxis.
Tagebuch
Freie Einträge für Gedanken, Reflexionen und Erkenntnisse neben deiner täglichen Praxis.
EULA
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Datenschutzrichtlinie
https://manifestedapp.vercel.app/privacy-policy
Bewertungen & Rezensionen
5,0
von 5
5 Bewertungen
minor UI fix
Version 4.0.3
Das Entwicklungsteam, Adrian Gaspar, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
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Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
71,6 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
iPad Erfordert iPadOS 15.1 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
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