MindDoc: Mental Health Support 17+
Daily well-being & self-care
MindDoc Health GmbH
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Description
Discover MindDoc: Your Mental Health Companion
Embark on your journey towards better mental health with MindDoc. Trusted by over 3 million users worldwide, MindDoc is rated 4.7 stars from 26,000+ reviews, making it the go-to app for mental well-being.
DEVELOPED BY EXPERTS IN MENTAL HEALTH
Developed by clinical psychologists and researchers, MindDoc is designed to support individuals facing common mental health challenges including depression, anxiety, insomnia, and eating disorders.
TRACK YOUR MOOD AND JOURNAL YOUR THOUGHTS
Utilize our intuitive mood tracking feature to monitor your emotional state and journal your thoughts, feelings, and experiences.
PERSONALIZED INSIGHTS AND FEEDBACK
Receive regular feedback on your symptoms, problems, and resources as well as a global assessment of your emotional health that you can download and share with your health care provider.
A COMPREHENSIVE COURSE LIBRARY BASED ON COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY (CBT)
Receive personalized course recommendations, become an expert in your own mental health, and learn and practice actionable strategies for taking charge of your mental health.
UNLOCK PREMIUM FEATURES WITH MINDDOC PLUS
Elevate your experience with MindDoc+ and gain unlimited access to our exclusive features with a subscription. Whether you choose a 3-month, 6-month, or 1-year plan, MindDoc+ offers you comprehensive resources and insights to support your mental well-being.
YOUR TRUSTED MENTAL HEALTH PARTNER
MindDoc serves as your dedicated companion on your mental health journey, offering support for various aspects of well-being, including symptom management, coping with painful emotions, stress management, mindfulness, relationships, time management, and self-image.
PRIVACY AND SUPPORT
We are committed to your privacy and security. Certified with ISO 27001 and fully GDPR compliant, we prioritize protecting your personal information with the highest standards of security.
Our robust data security measures ensure that your information is encrypted and securely stored at all times.
Rest assured, your privacy is our priority. For assistance or inquiries, reach out to service@minddoc.com. Learn more about our terms and privacy policy to ensure a safe and secure experience.
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REGULATORY INFORMATION
MindDoc app is a risk class I medical product according to Annex VIII, Rule 11 of the MDR (REGULATION (EU) 2017/745 on medical devices).
INTENDED MEDICAL PURPOSE
The MindDoc app allows users to log signs and symptoms of common mental illnesses in real time over long periods of time.
The application enables users to self-manage symptoms and related problems by providing evidence-based transdiagnostic courses and exercises to help identify, understand, and manage symptoms through self-initiated behavior change.
The application provides users with regular guidance on whether further medical or psychotherapeutic evaluation is indicated through a general feedback on emotional health.
The MindDoc app explicitly does not replace a medical or psychotherapeutic assessment or treatment, but can prepare and support the path to psychiatric or psychotherapeutic treatment.
EMPOWERING SELF-MANAGEMENT
Empower yourself with tools and resources for self-management and promoting a proactive approach to mental health care.
START YOUR MENTAL HEALTH JOURNEY TODAY
Take the first step towards taking care of your mental health by downloading MindDoc for free today. Promote your well-being, one step at a time.
What’s New
Version 4.18.20
We want to make sure that MindDoc is a safe and reliable place for you. That's why we've fixed some minor bugs with this update.
Ratings and Reviews
Kostenlos & fundiert!!!
Ich nutze seit einer schweren Krise in meinem Leben auch Meditations-Apps, die jährlich einen dreistelligen Betrag kosten. Das sei vorweg genommen. Ich finde, dass meine Psyche das auch Wert ist, darum soll es nicht gehen.
Weil Moodpath aber wirklich jedem zur kostenlosen Verfügung steht, der sich vielleicht keine teuren - und guten - Apps leisten kann, möchte ich es wirklich hervorheben. Dazu muss ich sagen, dass moodpath viel mehr bietet als einfache Meditationen. Moodpath funktioniert interaktiv und mit tatsächlicher Hilfestellung. So kann man beispielsweise Tests machen und sogar das Gesicht seines inneren Kritikers hochladen. Diese Verbildlichungen helfen mir, genauso wie Verweise darauf wo ich Hilfe bekommen kann. Dreimal täglich daran erinnert zu werden, KURZ zu beschreiben wie es mir gerade geht fand ich anfangs komisch, aber alleine die Wellenbewegungen in meinen Stimmungen verbindlichen mir, dass es nicht stetig bergab geht. Ich kann Moodpath uneingeschränkt empfehlen und werde selbst noch viel Zeit mit dieser App verbringen! Ganz großes Lob an die Entwickler aus Berlin nach Berlin!!! ❤️
Genial! Nicht nur bei Depression
Die Grafiken sind mit diesem Update in der Klasse „Topniveau“ angekommen.
Die Einblicke / Berichte / Erklärungen ... uvm. sind richtig gut. Schade ist, dass das die Menschen auch nutzen müssen damit sie weiter kommen! Sie müssen verstehen das nur durch Erkenntnis und Beharrlichkeit Veränderungen eintreten. DIESE APP kann aber wirklich genau das unterstützen! Ich persönlich leide Momentan schon lang nicht mehr unter Depression. Aber ich nutze es dennoch weiterhin um achtsam zu sein. Das ist es mir wert. Auch nutze ich es zum monitoring meiner Stimmung um diese in Korrelation zu meiner Migräne darzustellen. Was für mich sehr wichtig ist da die Stimmungsschwankungen bei ganz üblen Migräneattacken bis zu 3 Tage vorher starten können. Vielen Dank für eure APP! Wenn ich bei irgend einer Umfrage oder sonst was helfen kann ... immer fragen !
T.Scheiber
Stimmungstracker super, Beurteilung der Psyche mit Vorsicht zu genießen
Seit den Veränderungen (etwa im Oktober 2020) gefällt mir die App nicht mehr so gut.
Zuvor hätte ich fünf Sterne gegeben, weil ich den Stimmungstracker echt super finde. Jeden Tag können die Emotionen eingetragen werden und es gibt einen guten Überblick, um Muster herausarbeiten zu können.
Die täglichen Fragen wiederholen sich seit den Änderungen sehr häufig und wenn man bestimmte Dinge angibt, wie z.B. eine Selbstwertthematik oder die Angst vor bestimmten Dingen, so wird einem sofort eine negative Psyche bescheinigt.
Schon komisch, dass es vorher hieß „es gibt keine Hinweise auf eine depressive Episode“ und nach nur einer Woche (in dieser Zeit wurde scheinbar der Anbieter gewechselt und die App bekam auch ein verändertes Design) heißt es plötzlich „schlechte emotionale Gesundheit“. Auch kommen die Erinnerungen nicht mehr zuverlässig, sodass Eintragungen vergessen werden und sich schließlich negativ auf die Auswertung auswirken.
Hier würde ich mir eine Nachbesserung wünschen, dass z.B. mehr mit den Fragen variiert wird, dass gewisse Aussagen nicht sofort einer bedenklichen Psyche zugeordnet werden, sondern im Durchschnitt der Gesellschaft ganz normal sind und dass es eine Differenzierung gibt, wenn mal eine Woche vielleicht nicht so gut war, dass man nicht gleich einen Stempel aufgedrückt bekommt.
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