iPhone-Screenshots

Beschreibung

Jedes Programm kann dir sagen, dass du weniger essen sollst und dich mehr bewegen musst.

Noom ist anders.

Der bewährte, psychologische Ansatz von Noom identifiziert deine tief verwurzelten Gedanken und Auslöser, und erstellt einen benutzerdefinierten Plan, der dir dabei hilft, gesunde Gewohnheiten schneller zu entwickeln.

Ausgezeichnet in der New York Times, Women's Health, Shape, Forbes, ABC und noch vielen mehr; wir haben bereits über 45 Millionen Menschen dabei geholfen, Gesundheitsgewohnheiten aufzubauen und Gesundheitsziele zu erreichen.

Menschen, die Noom verwenden, verlieren in nur 16 Wochen durchschnittlich 8 Kilogramm!
78% halten ihr Gewicht über ein Jahr lang.

Lerne wie du mit deiner Umwelt besser zurecht kommst, fordere dich selbst heraus, meistere deine Auslöser und überkomme jegliche Barrieren, die sich dir in den Weg stellen.
Egal, ob es sich um emotionales Essen, Heißhunger am Mittag, Schwierigkeiten mit geselligem Essen oder einen süßen Zahn handelt, Nooms wissenschaftlich fundierte Lösung hilft dir, einen Plan zu entwickeln, um Hindernisse zu überwinden und gesündere Gewohnheiten zu üben, bis du sie beherrschst!

Was auf dich wartet:
- Wissenschaftlich erprobter psychologischer Ansatz, um deinen Körper schneller an gesunde Gewohnheiten zu gewöhnen
- Flexibles Coaching, das dir hilft, deine kurz- und langfristigen Ziele festzulegen und zu erreichen und dir täglich so viel Unterstützung und Verantwortlichkeit bietet, wie du es brauchst
- Persönliches Feedback von deinem Coach basierend auf deinen In-App-Aktivitäten und deinem Fortschritt
- Funktionen, um dein Gewicht, Ernährung, Bewegung, Blutdruck und Blutzucker an einem Ort zu verfolgen und zu sammeln
- Interaktive Inhalte mit mehr als 250 neuen Artikeln, einschließlich selbst erstellter Adventure-Style-Guides, um unsere #PsychTricks nahtlos in dein tägliches Leben zu integrieren
- Intelligentere Technologie, um deine Herausforderungen in Echtzeit zu erkennen und dich auf dem richtigen Weg zu halten
- Personalisierte Lebensmittel- & Sportpläne sind verfügbar, um deine Fortschritte auf das nächste Level zu bringen
- Unsere umfassendste Lebensmitteldatenbank mit über einer halben Million neuer und aktualisierter Optionen für die Lebensmittelprotokollierung und Barcodes, um deine Erfahrung noch besser zu machen
- Ein preisgekrönter, batteriefreundlicher Schrittzähler, um deine Schritte zu zählen

Unser Team aus Ärzten, Psychologen, Ernährungswissenschaftlern und Personal Trainers hat einen neuen Kurs entwickelt, der die effektivste Verhaltensänderungsforschung und die effektivsten Techniken beinhaltet und sie dir in täglichen, mundgerechten Artikeln und interaktiven Herausforderungen vermittelt, um es dir zu ermöglichen deine Gesundheit und dein Leben zu verbessern.

Melde dich noch heute an, um mit Noom deine gesunden Gedanken in gesunde Aktionen zu verwandeln!

Abonnements werden deiner Kreditkarte über dein iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet. Deine Buchung verlängert sich automatisch, wenn du nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraums stornierst.

So verwaltest du dein Noom Abonnement:
1) Gehe auf deinem iOS-Gerät zu den Geräteeinstellungen und auf "iTunes & App Stores".
2) Tippe auf deine Apple ID.
3) Tippe auf "Apple ID anzeigen". (Möglicherweise musst du dich anmelden oder die Touch ID verwenden.)
4) Tippe auf "Abonnements".
5) Wähle "Noom Coach: Gesunde Gewichtsabnahme" aus.
6) Tippe auf "Abonnement stornieren".

Hinweis: Wenn du "Noom Coach: Gesunde Gewichtsabnahme" in deinen "Abonnements" nicht finden kannst, dann teile bitte Concierge Eva oder deinem Zielexperten bitte mit, dass du deine Mitgliedschaft kündigen möchtest, indem du oben rechts auf das Sprechblasen-Symbol deiner Noom App klickst.

Neuheiten

Version 7.13.0

Weitere Bug Fixes, um die Nutzung von Noom noch einfacher zu machen.

Bewertungen und Rezensionen

4.1 von 5
698 Bewertungen

698 Bewertungen

gabi weidenhagen ,

Abnehmen, fit und gesund werden, mentale Stärke gewinnen

Ich habe es dank Noom geschafft, geistig und körperlich fitter zu werden, mein Arzt freut sich über meine deutlich verbesserten Blutwerte und ganz nebenbei habe ich in 4 Monaten knapp 15 kg abgenommen.
Die Unterstützung durch Aufgaben, Tipps, Gruppen und Coaches ist extrem hilfreich, wenn es mal nicht so läuft, aber auch bei der Umstellung des Lebenswandels.
Es könnte noch deutlich mehr an der Rezepte-Bibliothek gearbeitet werden, z.B. mit den guten Rezepten, die immer mal in den Gruppen gepostet werden. Die findet man sonst nicht wieder.
Ich werde auf jeden Fall ein Noomer bleiben 👍🏼

CatvH ,

Aktivitätstracking fragwürdig

Seit ich eine Apple Watch nutze, zählt Noom meine Aktivitäten und verwendet die verbrauchten Kalorien zur Kalkulation meines Tagesbedarfs. So weit so gut. Aber: Schritte zählen tut Noom trotzdem und kalkuliert auch dafür Kalorien. Jetzt habe ich also alles doppelt drin.
Gleiches Problem tritt übrigens auf, wenn ich eine Aktivitätstracking-App wie Runtastic nutze. Das ist Mist und lässt sich soweit ich feststellen konnte nicht vermeiden.

Ansonsten ist die App gut, komfortabel in der Bedienung und tut was sie verspricht. Daher nur einen Stern Abzug.

Loipenllly ,

Es hilft dranzubleiben

Das ist wohl das schwierigste beim Abnehmen, dranzubleiben...
Man kann keine Fehler machen und es hilft die vielen positiven Dinge zu sehen, die man geschafft hat, auch bei Rückschlägen.

Informationen

Anbieter
Noom, Inc.
Größe
173.7 MB
Kategorie
Health & Fitness
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.3 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Japanisch, Koreanisch, Spanisch

Alter
12+
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Noom Pro 9,99 €
  2. Noom Pro 19,99 €
  3. Noom Pro 49,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Das gefällt dir vielleicht auch