Oviva Direkt: Gesund Abnehmen 17+

Bezahlt von der Krankenkasse

Oviva AG

    • Gratis

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Beschreibung

Abnehmen mit Oviva Direkt: Ihr Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben – kostenlos: Ihre Krankenkasse übernimmt die Kosten

Bei Oviva Direkt geht es nicht einfach darum, weniger zu essen und sich mehr zu bewegen. Wir bieten Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz, der Ihre Ernährungsgewohnheiten, Bewegung und mentale Gesundheit umfasst, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wir begleiten Sie dabei, dauerhaft abzunehmen. Ohne Kalorienzählen, Punktesystem oder andere strenge Regeln. Falls Sie einen BMI zwischen 30 und 40 haben, übernimmt jede gesetzliche Krankenkasse die Kosten.

Warum Oviva Direkt?
Kostenlos: Oviva Direkt wird von allen gesetzlichen Krankenkassen vollständig übernommen, wenn Ihr BMI zwischen 30 und 40 liegt.
Ganzheitlicher Ansatz: Neben der Ernährungsumstellung konzentrieren wir uns auch auf Bewegung und mentale Gesundheit, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.
Nachhaltig und gesund: Schluss mit Crash-Diäten und Jojo-Effekt! Mit Oviva Direkt lernen Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten langfristig ändern können, um Ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten.
Flexibel und alltagstauglich: Unser Programm passt sich Ihrem Lebensstil an und lässt sich leicht in den Alltag integrieren.

Die Oviva Methode:
Ernährungsumstellung: Lernen Sie, wie Sie sich gesund und ausgewogen ernähren können, ohne Kalorien zählen zu müssen.
Bewegung: Integrieren Sie einfache und effektive Bewegungsroutinen in Ihren Alltag, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
Mentale Gesundheit: Durch psychologisch fundierte Ansätze unterstützen wir Sie dabei, mentale Barrieren abzubauen und ein positives Mindset zu entwickeln.

Was Sie erwartet?
Praktisches Foto-Ess-Tagebuch: Erfassen Sie Ihre Mahlzeiten ganz einfach per Foto in der App.
Individuelle Ziele: Sie erhalten personalisierte Vorschläge, um Ihrem Ziel jeden Tag ein Stück näher zu kommen.
Essgewohnheiten erkennen: Bereits nach kurzer Zeit erhalten Sie eine Analyse Ihrer Mahlzeiten und wie sie diese verbessern können.
Chat-Feedback: Sie haben Fragen? Kein Problem! Unsere App ermöglicht Ihnen jederzeit den Austausch mit einer qualifizierten Ernährungsfachkraft.

Warum Sie Oviva Direkt wählen sollten:
Ganzheitlicher Ansatz: Abnehmen ist mehr als nur Diät. Unsere Methode integriert Ernährungswissenschaft, Bewegung und psychologische Unterstützung.
Wissenschaftlich fundiert: Unsere Programme basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und Psychologie.
Entwickelt von Expert*innen: Unser Team aus Ärzt*innen, Psycholog*innen und Ernährungsfachkräften steht Ihnen zur Seite.

Laden Sie jetzt die Oviva Direkt App herunter und beginnen Sie Ihren Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben. Erleben Sie, wie einfach und effektiv Abnehmen sein kann, wenn Sie die richtige Unterstützung haben. Starten Sie heute und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheitsziele erreichen!

Neuheiten

Version 1.68.0

Mit diesem neuen Update haben wir die folgenden Verbesserungen an Ihrer Oviva Direkt App vorgenommen:

- Mehrere Fehlerkorrekturen und allgemeine Verbesserungen

Bewertungen und Rezensionen

4,5 von 5
3.950 Bewertungen

3.950 Bewertungen

Fibs82 ,

Gehalten, was versprochen wurde

Genau das habe ich gebraucht! Die App ist (wenn man sie wirklich nutzt, und sich daran hält) wie so ein kleines Engelchen oder Teufelchen, dass auf deiner Schulter sitzt und dich immer daran erinnert, was du tun sollst/kannst/musst. Natürlich muss man selber etwas tun und man muss es auch wollen. Aber dann hat man mit der App eine gute Stütze, die ohne Vorschriften (ich meine in punkto vorgegebenen Essen) zum Erfolg führt. Ich kann relativ essen, was ich möchte und halte mich natürlich an gewisse Dinge(Portionsgrößen, gesund, viel Eiweiß etc.). aber auch da tut die App, was sie soll: ich habe mein Essverhalten dahingehend umgestellt. Mein sportliches Verhalten habe ich hoch gefahren und mache es weil ich die Erfolge sehe. Ich bin wirklich begeistert da mich die App dazu motiviert hat meine Gewohnheiten zu ändern. Hoffe ich behalte es ohne App auch noch bei.

Entwickler-Antwort ,

Hallo,
vielen Dank für Ihr positives Feedback! Wir freuen uns sehr, dass wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten dürfen und wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg und alles Gute.
Viele Grüße
Ihr Oviva Product Team

DeniseFriese ,

Grundprogramm ok,aber sehr ausbaufähig

An sich ist die App sehr verständlich und leicht zu bedienen. Die Inhalte die man dort zu lesen bekommt, sind sehr gut, informativ und nicht zu kompliziert. Allerdings ist diese KI, die dir anzeigt ob deine eingetragene Malzeit ausgewogen ist oder nicht, sehr ungenau. Habe an 3 Tagen am Morgen immer genau dasselbe gegessen und jeden Tag zeigt es etwas anderes an ( mal zu hohe Kohlenhydrate,am nächsten Tag sind sie gut, keine Ahnung nach was für einen Prinzip die das errechnet ). Zudem ist die Chatfunktion an sich cool, aber das eine Mal war ich wirklich etwas verzweifelt ( ich hing mit meinem Gewicht und es ging 2 Wochen lang gar nichts) und als ich dies in den Chat geschrieben habe, kam zwei Tage später nur das Bild des Tellermodells mit der Info das ich doch einfach mehr Gemüse drauf machen soll. Toll, sehr gutes Einfühlungsvermögen ( nicht). Ich finde da fehlt dem ein oder anderen doch die Empathie. Ich denke es sind einfach zu wenig Berater für die ganzen Menschen die die App nutzen und somit wird vieles wohl nur schnell abgearbeitet. Der Kontakt zum Support funktioniert überhaupt nicht über die App. Habe dort schon zwei Mal eine Anfrage gestellt, bis heute aber keine Antwort erhalten. Wirklich schade. Aber ich mache trotzdem weiter, da die App ansonsten schon gut aufgebaut ist.
Die Rezepte sind auch zumeist nicht mein Geschmack, individuell sind die auch nicht

krallenkur ,

Super Unterstützung bei der Abnahme

Ich bin mittlerweile in Woche 4 und fühle mich deutlich motivierter und unterstützter! Mir gefallen alle Funktionen sehr, allerdings fehlt mir eine Sache! Ich habe oft während der Menstruation Beschwerden und würde mir wünschen, dass man bei der Stimmung auch wählen kann zwischen versch. Umständen: Krank sein, Periode, Urlaub…. Dass man sich da einfach wirklich rückblickend nochmal genauer anschauen kann, woran es zB lag, dass die Woche weniger gut für einen selbst war. Ansonsten ist die App wirklich super! 😊

Entwickler-Antwort ,

Hallo, vielen Dank für Ihr positives Feedback! Wir freuen uns sehr, dass wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten dürfen und wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg und alles Gute. Viele Grüße Ihr Oviva Product Team

App-Datenschutz

Der Entwickler, Oviva AG, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Kontakt­informa­tionen
  • Benutzer­inhalte
  • Kennungen

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Nutzungs­daten
  • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

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