panic.btn
Gesundheit und Fitness
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
STOP THE SPIRAL IN SECONDS. When a panic attack hits, you don't have time to navigate complex menus or watch a 10-minute meditation. You need a rescue tool that works now.
panic.btn is a "digital first aid kit" built by Eric (Franz) Richers, a Licensed Professional Counselor (LPC) and addiction specialist. It is specifically designed to provide immediate physiological intervention when your nervous system is overwhelmed.
WHY PANIC.BTN?
Unlike "zen" lifestyle apps, panic.btn focuses on the science of the "Physiological Sigh" and grounding techniques used in clinical therapy to lower your heart rate and cortisol levels instantly.
KEY FEATURES:
The Rescue Button: One tap launches a guided grounding sequence.
Clinical Breathing Tools: 4-7-8, Box Breathing, and Vagus Nerve resets.
Haptic Feedback: Feel the rhythm of the breath—perfect for public situations where you can't use audio.
LPC-Verified Content: Every exercise is rooted in CBT (Cognitive Behavioral Therapy) and physiological science.
Privacy First: No data leaves your device. No sign-ups. No subscriptions.
FROM THE FOUNDER: "I built this app for my clients to use between sessions. In a moment of crisis, you don't need a coach—you need a tool. panic.btn is that tool." — Eric Richers, LPC, MA, CADC III.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Bewertungen & Rezensionen
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- Enhanced Haptic Breathing: We’ve refined the vibration patterns to better guide your "Physiological Sigh" even when your phone is in your pocket.
- Color theme refinements
- Minor bug fixes to ensure the "Panic Rescue" sequence remains 100% reliable.
Das Entwicklungsteam, Franz Richers, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 64,3 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 15.0 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer. - iPod touch
Erfordert iOS 15.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Englisch
- Altersfreigabe
13+
- 13+
- Selten
Medizinische Behandlungsinformationen
Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- panic.btn Pro Lifetime Access 9,99 €
- Yearly Premium Access 5,99 €
- Monthly Pro Access 0,99 €
- Anbieter
Franz Richers
- Franz Richers hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
1420 East 20th Avenue
Eugene Oregon 97403
Vereinigte Staaten - Telefonnummer
+1 5412064783 - E-Mail
erichers.cuti@gmail.com
- Copyright
- © 2026 Franz Richers