ProgressFirst
Gesundheit und Fitness
Nur für iPhone
Kostenlos · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.
iPhone
ProgressFirst ist ein moderner, minimalistischer Workout-Tracker mit Retro-Game-Charme. Kein Feature-Overload, keine Werbung, kein Tracking für Werbezwecke – nur das, was du im Gym brauchst: Sätze loggen, Fortschritt sehen, dranbleiben.
KERN-FEATURES
• Workout-Builder aus 50+ Standard-Übungen oder deinen eigenen Custom-Exercises
• Schnelles Satz-Logging mit KG/LBS, Reps und Rest-Timer – bedienbar mit dem Daumen zwischen den Sätzen
• Last Performance direkt im Hero-Panel: Du weißt sofort, was du letzte Woche geschafft hast
• Top-Sets und Drop-Sets markieren für klare visuelle Struktur
• Session-Notizen für die nächste Einheit – Progression mit Kontext
TRENDS & KALENDER
• Monats-Kalender mit grünen/gelben/grauen Dots für trainierte, geplante und verpasste Tage
• Wöchentliche + lebenslange Fortschritts-Statistiken
• Personal Records automatisch erkannt (Epley 1RM)
PROGRESSION, DIE MOTIVIERT
• XP, Level, Wochenziel, Streaks – Gamification ohne Zwang
• Achievements für Meilensteine: erster PR, 100 Sätze, 12 Wochen Streak, und mehr
SOZIAL, NICHT LAUT
• Freunde hinzufügen und Workouts teilen
• Trainings einplanen und Freunde dazu einladen
• "Jetzt im Training" zeigt, welche Freunde gerade im Gym sind
• Blockieren + granulare Privatsphäre-Toggles für alle geteilten Infos
DEIN LEVEL AN EHRLICHKEIT
• Deutsch und Englisch von Tag 1
• KG oder LBS, deine Wahl
• Rest-Timer läuft zuverlässig auch mit gesperrtem Display
• Offline-Puffer für kurze Netzaussetzer im Gym
Der Kalender, die Freunde, die Pläne und die Streaks sind Teil eines Gesamtpakets: heute trainieren, diese Woche dranbleiben, nächsten Monat stärker sein. FitnessFirst bleibt dir dabei aus dem Weg.
Bewertungen & Rezensionen
- Freundschaftsfunktionen weiter ausgebaut
- Alternatives moderes Design
- Darkmode integriert
- Allgemeine Verbesserungen und Bugfixes
Das Entwicklungsteam, Harald Sennebogen, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
- Kontaktinformationen
- Vertrauliche Daten
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Nutzungsdaten
- Diagnose
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 39 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 15.1 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 15.1 oder neuer. - iPod touch
Erfordert iOS 15.1 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Englisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Selten
Wettbewerbe
Enthält
Nachrichten und Chat
Benutzergenerierte Inhalte
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- Anbieter
Harald Sennebogen
- Harald Sennebogen hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
Harald Sennebogen
Christian-Morgenstern-Weg 5
28816 Stuhr
Deutschland - Telefonnummer
+49 1725702653 - E-Mail
contact@progressfirst.de
- Copyright
- © Harald Sennebogen