Shadow Work Journal
Mental Health & wellbeing
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad
Geführtes, privates Journal für Shadow Work: Muster erkennen, Gefühle tracken und wöchentliche Insights erhalten, alles sicher auf deinem Gerät.
Entdecke dich selbst durch Shadow Work
ShadowWork ist eine geführte Tagebuch-App, die dir hilft, deine innere Welt zu erforschen, verborgene Muster zu erkennen und die Teile von dir, die du im Dunkeln gehalten hast, behutsam zu integrieren. Ob du zum Umgang mit Angst und Depression schreibst, emotionale Unterstützung bei ADHS suchst oder einfach mehr Klarheit und persönliches Wachstum möchtest: Diese App bietet dir einen unterstützenden, strukturierten Raum für bedeutungsvolle Reflexion.
Was dich erwartet
• Geführte Journaling-Prompts
Sorgfältig formulierte Fragen, die Therapie, Stimmungs-Tracking und emotionale Klarheit unterstützen und dir helfen, Stress, Angst und unbewusste Glaubenssätze zu bearbeiten.
• Chatte mit deinem Schattenanteil
Ein KI-gestützter, reflektierender Dialog, der deine innere Stimme spiegelt und Einsicht bietet, keine Ratschläge.
• Stimmungs- und Emotions-Tracking
Halte deine Gefühle fest, erkenne Trends und baue mit der Zeit mehr Selbstwahrnehmung auf, hilfreich bei Depression, ADHS oder emotionalen Höhen und Tiefen.
• Wissensbibliothek
Tauche ein in Artikel und Tools zu Shadow Work, mentaler Gesundheit sowie CBT- und DBT-Journaling für ein tieferes Selbstverständnis.
• Symbol- und Archetypen-Explorer
Reflektiere innere Muster durch Symbole, Archetypen und thematische Journaling-Übungen.
• Wöchentliche Reflexionen und Insights
Erhalte personalisierte Insights, die deine Journaleinträge, Stimmungen und emotionalen Muster zusammenführen.
• Sicher und privat
Deine Einträge werden nur auf deinem Gerät gespeichert. Kein Konto nötig: Du kontrollierst deine Daten.
Mit Shadow Work Journal kannst du für Heilung, Selbstentdeckung, emotionale Klarheit und mentales Wohlbefinden schreiben, alles in einem sicheren, privaten Raum.
Datenschutzerklärung: https://paytaktech.com/Apps/ShadowWork/privacy.html
Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Bewertungen & Rezensionen
Bug fixes and performance improvements
Das Entwicklungsteam, ERSAH ATMACA, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Nutzungsdaten
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 51,9 MB
- Kategorie
- Lifestyle
- Kompatibilität
Erfordert iOS 18.2 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 18.2 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 18.2 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 15.2 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 2.2 oder neuer.
- Sprachen
Deutsch und 6 weitere
- Deutsch, Englisch, Französisch, Niederländisch, Polnisch, Spanisch, Türkisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Shadow Work Journal Monthly 7,99 €
- Shadow Work Annual Discounted 29,99 €
- Shadow Work Annual 44,99 €
- Anbieter
ERSAH ATMACA
- ERSAH ATMACA hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
GOKTURK MERKEZ MAH CAMLIK CAD
FANTASIA ELIT NO:43B IC KAPI NO: 11
EYUPSULTAN
06820
ISTANBUL Türkei - Telefonnummer
+90 5464946183 - E-Mail
ersahatmacadev@gmail.com
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