Six Pack Abs in 30 Days‪.‬ 4+

Name: Six Pack Abs in 30 Days.
Rating: 4.8 (598 reviews)
Author: Axiom Mobile LLC

Abs Home Workout

Axiom Mobile LLC

Designed for iPad

- 4.8 • 598 Ratings

- Free
- Offers In-App Purchases

Description

Take a few minutes to get a flatter belly.
No equipment needed! Just use your body to workout at home.

Get everything you need:
• 30-day workout plans for six-pack abs
• Step by step increase in intensity
• Illustrated exercises
• Voice feedback
• Detailed history
• Integration with Apple Health
• A beautiful, fit body

25 Dec 2023

Version 3.5

Added the link to the Pilates app

4.8 out of 5

598 Ratings

Nur ein Paar Minuten zum Erfolg

Gute Übungen ohne unnötige Zeitraub, Es wird angefragt, eine Spende von 1,99 bis 9,99 nach dem 5. Tag zu tätigen. Völlig in Ordnung, es ist es auch Wert. Danke für eine einfache gute App!

Training gut- Tracking nicht optimal

Ich benutze die App zum täglichen Training und bin mit der Handhabung und den Übungen soweit zufrieden.
Leider werden die Trainings nicht optimal über Health getrackt. In der Aktivität-App (AppleWatch) wird zwar alles erkannt aber die Synchronisation zu Health schlägt zum Teil fehl. Es fehlen ein Teil der verbrauchten kcal und auch für die Anzahl der Trainings (zB 7-Trainings pro Woche) fehlt die Erkennung.
Ich muss immer ein zusätzliches Training über die AppleWatch laufen lassen, um annähernd gleiche Ergebnisse zu habe. Gerade in Kombination mit einer Kcal-App, die die Daten von Health ausliest, ärgerlich, wenn da verbrauchte kcal fehlen.

Super motivierend

Nach der Lauf-App, die ich schon genial fand, habe ich mir noch diese App heruntergeladen und mache die Übungen entweder alleinstehend oder nach dem Laufen. In beiden Apps ist die ganz langsame Steigerung genau das Richtige für mich - so bleibe ich endlich bei der Stange und habe nach jedem Training ein gutes Gefühl: nicht zu viel und nicht zu wenig.
Einziges kleines Manko: für Einsteiger müssten ein paar Übungen in etwas rückenschonendere Varianten umgeändert werden.

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