Workouts zuhause 12+

Essensplaner & Workout-Tracker

ABISHKKING LIMITED.

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Beschreibung

*Holen Sie sich Ihren persönlichen Trainer NACH HAUSE*

Workouts zuhause hilft Ihnen dabei, nach wissenschaftlichen Prinzipien in Form zu kommen. Sie benötigen keine teure Ausrüstung oder einen Trainer, nur Ihr eigenes Körpergewicht und ein paar Minuten jeden Tag und Sie werden in kürzester Zeit einen besseren Körper haben!

Sie finden Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Beine, Arme und Po sowie welche für den ganzen Körper. Alle Workouts wurden von Experten entwickelt und können von Männern und Frauen durchgeführt werden. Mit Sprachanleitungen (TTS), detailierten Beschreibungen, Animationen und professioneller Videoanleitung können Sie jede Übung mit der richtigen Form durchführen.

Für die wissenschaftlichen Übungen stehen außerdem Aufwärm-und Stretchübungen zur Verfügung. Sie können Ihr eigenes Workout entwickeln, um effektiv Muskeln auf-oder Fett abzubauen, so dass es Ihnen leichter fällt, jeden Tag zu trainieren.

Der kalender protokolliert ihren fortschritt, so dass sie motiviert bleiben. Auch können sie ihre gewichtstrendung auf dem gewichtdiagramm sehen.

10 TRAINIEREN ROUTINEN SIND VERFÜGBAR
- Klassischer Ganzkörper in 7 Minuten
- Getönte Bauchmuskeln in 5 Minuten
- Schlanke Beine in 7 Minuten
- Sexy Arme in 7 Minuten
- Den Gesäß in 7 Minuten festziehen
- Oberkörper
- Unterkörper
- Ganzkörper
- Körper Stärken I
- Körper Stärken II

TRAINIEREN ENTWURF BASIERT AUF
- Das schulung balanciert verschiedene muskelgruppen
- Trainieren mit unterschiedlichen schwierigkeiten
- Trainieren für männer und frauen

EIGENSCHAFTEN
- Synchronisierung von Daten an Apple Health
- Aufwärm-und streckroutinen stehen zur verfügung
- Trainieren sie den trainingsfortschritt automatisch
- Das diagramm verfolgt ihren gewichtstrend
- Passen sie ihre trainieren-erinnerung an
- Detaillierte video-und animationsanleitung
- Teilen sie mit ihren freunden auf sozialen medien

Neuheiten

Version 1.0.13

• Performance improved
• Bug fixed

Bewertungen und Rezensionen

4,9 von 5
209 Bewertungen

209 Bewertungen

lucy_lxlx ,

Bis jetzt sehr gut

Ich habe mir dir App zwar erst heute runtergeladen aber finde sie sehr schön übersichtlich und es wird viel angeboten. Aber er würde mich mal interessieren ob sie kostenlos bleibt??

vbbvbvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv ,

Heute angefangen

Ich habe heute angefangen, es war sehr gut, ich komme wieder hier nach paar Wochen zur Bewerten ob bei mir was geändert hat. Ich finde sehr gut das so kostenlos gibt für die Leute das nicht leiten können, und wieder gut fühlen und fit werden. Vielen Dank dass ich dieses Möglichkeit haben kostenlos zur machen 👏🏼👍🏼😀🇧🇷🇧🇷

Moonwolf1601 ,

Absolut durchdacht! Einfach. Und effektiv! Danke

Super App. Alles drin was man braucht.

App-Datenschutz

Der Entwickler, ABISHKKING LIMITED., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden

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  • Gesundheit und Fitness
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