Future Wellness
Health & Fitness
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Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
FUTURE WELLNESS APP
App exclusiva para sócios da Future Wellness.
A aplicação complementa os programas de treino personalizado e permite organizar, acompanhar e registar todo o processo de evolução dentro e fora do ginásio.
FUNCIONALIDADES PRINCIPAIS
Agenda semanal
• Consulta de treinos com PT
• Planeamento de treinos autónomos
• Visualização de atividades alinhadas com os objetivos
Plano de treino personalizado
• Acesso ao programa individual
• Execução autónoma no ginásio ou fora dele
• Continuidade do plano mesmo sem o PT presente
Registo e feedback de treinos
• Registo das sessões realizadas
• Indicação de níveis de energia e humor
• Envio de informação para análise da equipa
Avaliações físicas
• Histórico organizado de avaliações
• Acompanhamento da evolução ao longo do tempo
• Partilha de resultados com o sócio
Nutrição
• Envio de registos alimentares escritos
• Upload de fotografias das refeições
• Feedback da equipa sobre alimentação
OBJETIVO DA APP
Garantir estrutura, organização e acompanhamento contínuo.
A app permite maior autonomia ao sócio, mantendo ligação permanente com a equipa de treinadores e assegurando que o plano é ajustado com base em dados reais.
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- Diagnostics
Accessibility
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Information
- Size
- 93.1 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13 or later.
- iPhone
Requires iOS 13 or later. - iPod touch
Requires iOS 13 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
16+
- 16+
- Contains
Unrestricted Web Access
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Provider
TECHBOND, LDA
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- Copyright
- © 2025, TechBond Lda