VSFIT
Health & Fitness
Free · Designed for iPad
Treino e nutrição para transformares o teu corpo e a tua rotina.
VSFIT – Treino & Nutrição para Mulheres
Transforma o teu corpo, eleva a tua confiança e cria hábitos sustentáveis com a VSFIT. A app pensada por mulheres para mulheres, com método, suporte real e resultados verdadeiros.
O que é a VSFIT
Sou licenciada em Desporto e, ao longo dos anos, já ajudei milhares de mulheres a emagrecer, tonificar e reencontrar a confiança no seu corpo. A VSFIT nasceu dessa missão: unir treino, nutrição e acompanhamento numa única app simples, eficaz e empoderadora.
O que podes encontrar na app VSFIT
- Planos de treino adaptados ao teu nível, tempo e disponibilidade. Treinar em casa ou no ginásio nunca foi tão flexível.
- Vídeos explicativos de cada exercício — para saberes exatamente como executar, com segurança e técnica correta.
- Avaliação mensal em planos personalizados para medir progresso e ajustar o plano — nunca estás “no escuro”.
- Suporte online real com a equipa VSFIT, pronta para tirar dúvidas e motivar.
- Programas, cada um com estruturas específicas de treino, planos alimentares e extras motivacionais.
- Nutrição personalizada dentro da app, com sugestões alinhadas ao teu objetivo e estilo de vida.
- Comunidade VSFIT, conecta-te com mulheres que também querem transformar o corpo, inspirar e ser inspiradas.
Seja em casa ou no ginásio, com a VSFIT tens acompanhamento, motivação e resultados... tudo num só lugar.
Junta-te à comunidade de mulheres que já estão a transformar o corpo e a mente com a VSFIT!
Ratings & Reviews
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- Novo design mais moderno e intuitivo, para uma melhor experiência de utilização.
- Melhorias de estabilidade e desempenho.
The developer, Francisco Pires, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Size
- 18.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 14.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 14.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 14.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 14.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
English and 15 more
- English, Catalan, Czech, Dutch, Finnish, French, Hebrew, Hindi, Indonesian, Italian, Polish, Simplified Chinese, Spanish, Traditional Chinese, Turkish, Vietnamese
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment Information
Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Provider
Francisco Pires
- Francisco Pires has not identified itself as a trader for this app. If you are a consumer in the European Economic Area, consumer rights do not apply to agreements between you and the provider.
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