Mediti: Medytacja po polsku
Salud y fitness
Sólo para iPhone
Gratis · Compras dentro de la app
iPhone
Szukasz skutecznej aplikacji do medytacji prowadzonej, która pomoże Ci w redukcji stresu, osiągnięciu wewnętrznego spokoju, codziennej relaksacji oraz lepszym śnie? Medytacja prowadzona mindfulness jest znakomitym narzędziem, które pomaga w codziennym życiu radzić sobie ze stresem.
Już kilka minut dziennie z aplikacją Mediti wystarczy, aby poczuć wyraźną zmianę – łatwiej zasypiać, szybciej regenerować siły i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Dzięki medytacjom prowadzonym, technikom oddechowym i ćwiczeniom uważności (mindfulness) odzyskasz spokój umysłu i równowagę w codziennym życiu.
Pobierz bezpłatnie aplikację Mediti i rozpocznij swoją praktykę już dziś. Wybieraj spośród medytacji na stres, lepszy sen, koncentrację czy szybki relaks w pracy. Regularne korzystanie pomoże Ci zadbać o zdrowie psychiczne, poprawi samopoczucie i wprowadzi więcej harmonii do Twojego dnia.
Twórcą wszystkich nagrań dostępnych w aplikacji Mediti jest Przemysław Bulski — doświadczony hipnoterapeuta kliniczny, certyfikowany trener technik oddechowych, medytacji prowadzonej, mindfulness (uważności) oraz stanu flow. Od lat wspiera ludzi w budowaniu wewnętrznego spokoju, redukcji stresu, poprawie jakości snu i odnalezieniu głębszego sensu życia poprzez profesjonalne sesje relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe i autohipnozę.
W Mediti otrzymujesz dostęp do nagrań medytacyjnych dostosowanych do konkretnych sytuacji w życiu i codziennych potrzeb, takich jak:
- Medytacja na dobry początek dnia — energia i koncentracja
- Medytacja na przerwę w pracy — szybka relaksacja i reset
- Medytacja na sen — odprężenie i spokojny sen
- Medytacja na stres — techniki oddechowe i mindfulness
Znajdują się tu również medytacje, dzięki którym możesz poprawić różne aspekty życia, takie jak:
- Medytacja prowadzona na poprawę życia seksualnego – zwiększ bliskość, redukuj stres i popraw swoją koncentrację dzięki uważnej relaksacji i technikom oddechowym.
- Medytacja mindfulness na wzmocnienie poczucia własnej wartości – buduj pewność siebie i pozytywne nastawienie poprzez codzienną praktykę uważności i relaksacji.
- Medytacja prowadzona na przebaczenie i wewnętrzny spokój – uwolnij się od napięć emocjonalnych i odzyskaj równowagę psychiczną dzięki ćwiczeniom medytacyjnym.
- Medytacja prowadząca do wolności od papierosów – wspieraj proces rzucania palenia dzięki relaksacyjnym nagraniom i technikom oddechowym redukującym stres i napięcie
Calificaciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
Poprawki błędów i usprawnienia
El desarrollador (MEDITI SP. Z O. O.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Contenido de usuario
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- MEDITI SP. Z O. O.
- Tamaño
- 58.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
- Edad
16+
- 16+
- Frecuente
Información de tratamientos médicos
Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Mediti Premium USD 6.99
- Copyright
- © 2024 Mediti sp. z o. o.