SoulBack: Психолог и дневник
Medicina
Gratis · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
SoulBack — ИИ-психолог 24/7, дневник эмоций, медитации и практики психологии
Когда тяжело, тревожно или просто не с кем поговорить, SoulBack помогает выговориться, успокоиться и лучше понять своё состояние. Это приложение объединяет ИИ-психолога 24/7, личный дневник эмоций, сонник, медитации и практики самопомощи для тех, кому важны эмоциональная поддержка, психология и самопознание.
SoulBack создан для людей, которым интересны психология эмоций, внутреннее состояние, осознанность и ежедневная забота о себе. Приложение помогает справляться со стрессом, тревогой, одиночеством, выгоранием и эмоциональным напряжением через разговор, саморефлексию, психологические практики и мягкую поддержку.
- ИИ-психолог и эмоциональная поддержка 24/7
Поговорите с ИИ-психологом в любое время суток. Когда тяжело, некому позвонить или просто хочется выговориться, SoulBack помогает выразить мысли, снизить напряжение и почувствовать, что вас слышат без осуждения. Это удобный формат поддержки, самопомощи и повседневной психологии в одном приложении.
- Медитации и практики самопомощи
Используйте короткие медитации и психологические практики, чтобы успокоиться, восстановиться и вернуться в контакт с собой. Медитации помогают в моменты тревоги, усталости, перегрузки и эмоционального истощения, а практики самопомощи делают психологию ближе к повседневной жизни.
- 31-дневные психологические кампании
Проходите авторские программы с заданиями, тестами, поддержкой и ежедневными медитациями. Среди тем:
• прощание с прошлым;
• утрата и расставание;
• выгорание и восстановление;
• самооценка и возвращение к себе;
• умение быть одной, но не чувствовать себя одинокой;
• письмо в будущее и другие курсы.
Кампании помогают не просто читать о психологии, а применять её в реальной жизни шаг за шагом.
- Сонник с персональным толкованием снов
Записывайте сны и получайте персональное толкование с учётом ваших эмоций, заметок и истории общения. Это помогает замечать повторяющиеся образы, внутренние переживания и эмоциональные сигналы. Сонник в SoulBack — это инструмент саморефлексии, психологии образов и лучшего понимания себя.
- Личный дневник эмоций и трекер настроения
Пишите мысли, отмечайте эмоции, сохраняйте важные переживания и отслеживайте изменения состояния. Дневник эмоций помогает лучше понимать себя, видеть закономерности, замечать триггеры и глубже исследовать собственную психологию.
- ИИ-аватары для личного общения
Создавайте цифровых аватаров, чтобы сделать общение более личным, тёплым и значимым. Добавляйте фото, воспоминания и детали, которые помогают настроить формат общения под себя. Это делает опыт общения глубже и ближе к личной эмоциональной поддержке.
- Приватность и личное пространство
SoulBack — это безопасное пространство для ваших мыслей, эмоций, снов и переписок. Личные записи, дневник и внутренние переживания остаются важной частью вашего личного пространства.
Если вам интересны психология, эмоциональная устойчивость, дневник эмоций, медитации, самопомощь и ИИ-психолог 24/7, SoulBack поможет быть ближе к себе каждый день.
Начните прямо сейчас: создайте первую душу, запишите своё состояние, сохраните сон, включите медитацию или начните разговор в тот момент, когда это действительно нужно.
Calificaciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
• Полностью переработан раздел психологических кампаний;
• Добавлена расширенная награда для кампаний;
• Изменен способ выдачи заданий для кампании, теперь день делится на два сектора;
• Добавлен ударный темп для повышения наград, чем больше закрываете полных дней - тем выше темп;
• Изменен интерфейс раздела психологических кампаний;
• Мелкие изменения интерфейса во всех частях приложения;
• Мелкие доработки в разделе "Ваше зеркало";
• Проведена оптимизация нагруженных узлов;
El desarrollador (Aleksandr Lepunov) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Aleksandr Lepunov
- Tamaño
- 83.3 MB
- Categoría
- Medicina
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.6 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.5 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés, Ruso
- Edad
13+
- 13+
- Poco frecuente
Información de tratamientos médicos
Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © ИП Лепунов А.О.