舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力

Educación

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舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。 “舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。 舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。 练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。

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Versión 2.5.2

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    Ficha técnica

    • Tamaño
      • 35,1 MB
    • Categoría
      • Educación
    • Compatibilidad
      Requiere iOS 9.0 o posterior.
      • iPhone
        Requiere iOS 9.0 o posterior.
        • ⁨iPhone 5S⁩
        • ⁨iPhone 6⁩
        • ⁨iPhone 6 Plus⁩
        • ⁨iPhone 6S⁩
        • ⁨iPhone 6S Plus⁩
        • ⁨iPhone SE (1.ª generación)⁩
        • ⁨iPhone 7⁩
        • ⁨iPhone 7 Plus⁩
        • ⁨iPhone 8⁩
        • ⁨iPhone 8 Plus⁩
        • ⁨iPhone X⁩
        • ⁨iPhone XS⁩
        • ⁨iPhone XS Max⁩
        • ⁨iPhone XR⁩
        • ⁨iPhone 11⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone SE (2.ª generación)⁩
        • ⁨iPhone 12 mini⁩
        • ⁨iPhone 12⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 mini⁩
        • ⁨iPhone 13⁩
        • ⁨iPhone SE (3.ª generación)⁩
        • ⁨iPhone 14⁩
        • ⁨iPhone 14 Plus⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 15⁩
        • ⁨iPhone 15 Plus⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 16⁩
        • ⁨iPhone 16 Plus⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 16e⁩
        • ⁨iPhone 17 Pro⁩
        • ⁨iPhone 17 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 17⁩
        • ⁨iPhone Air⁩
      • iPad
        Requiere iPadOS 9.0 o posterior.
        • ⁨iPad Air⁩
        • ⁨iPad Air Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 2⁩
        • ⁨iPad mini 2 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 2⁩
        • ⁨iPad Air 2 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 3⁩
        • ⁨iPad mini 3 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 4⁩
        • ⁨iPad mini 4 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9"⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 9,7"⁩
        • ⁨iPad Pro de 9,7" Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (5.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (5.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (2.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (2.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 10,5"⁩
        • ⁨iPad Pro de 10,5" Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (6.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (6.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 11"⁩
        • ⁨iPad Pro de 11" Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (3.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (3.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (5.ª generación)⁩
        • ⁨iPad mini (5.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (3.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Air (3.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (7.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (7.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 11" (2.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 11" (2.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (4.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (4.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (4.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Air (4.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (8.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (8.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 11” (3.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 11" (3.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (5.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (5.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (6.ª generación)⁩
        • ⁨iPad mini (6.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (9.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (9.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (5.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Air (5.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (10.ª generación)⁩
        • ⁨iPad (10.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 11” (4.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 11” (4.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (6.ª generación)⁩
        • ⁨iPad Pro de 12,9" (6.ª generación) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro)⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (A16)⁩
        • ⁨iPad (A16) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air de 11 pulgadas (M3)⁩
        • ⁨iPad Air de 11 pulgadas (M3) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air de 13 pulgadas (M3)⁩
        • ⁨iPad Air de 13 pulgadas (M3) con Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 11 pulgadas (M5)⁩
        • ⁨iPad Pro de 11 pulgadas (M5) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro de 13 pulgadas (M5)⁩
        • ⁨iPad Pro de 13 pulgadas (M5) Wi‑Fi + Cellular⁩
      • iPod touch
        Requiere iOS 9.0 o posterior.
        • ⁨iPod touch (6.ª generación)⁩
        • ⁨iPod touch (7.ª generación)⁩
      • Mac
        Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
      • Apple Vision
        Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    • Idiomas
      • Chino simplificado, Inglés
    • Edad
      4+
    • Compras dentro de la app
      Sí
    • Proveedor
      miao he
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    • Derechos de autor
      • © Colin
  • Sitio web del desarrollador
  • Política de privacidad

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