Deportista. AxiomRun 4+

Entrenamiento diario en casa

Axiom Mobile LLC

Diseñado para iPad

    • 4,6 • 28 valoraciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Consigue un cuerpo ideal con un entrenamiento para perder peso.

Entrenamiento de fuerza (retos):
• 50 dominadas
• 50 elevaciones de piernas colgado
• 100 paralelas
• 100 burpees
• 150 flexiones
• 150 paralelas en banco
• 200 abdominales sentado
• 150 elevaciones de piernas tumbado
• 250 sentadillas
• plancha durante 500 segundos
• 1000 saltos a la comba
+ Puedes crear tu ejercicio personalizado

Cada rutina de entrenamiento está diseñada para entrenar 3 veces a la semana durante un año.

Circuito de entrenamiento:
• Parte superior del cuerpo
• Entrenamiento de abdominales
• Parte inferior del cuerpo
• Entrenamiento callejero
+ Puedes crear un circuito de entrenamiento individual

Entrena en casa, en la calle o ve al gimnasio. Convierte tu teléfono en tu entrenador personal.

Características:
• elección automática del programa de entrenamiento de cuerdo con tu nivel
• programa de entrenamiento flexible
• recordatorios para que no te pierdas ningún entrenamiento
• estadísticas detalladas de tus logros
• contador de calorías
• la interfaz es sencilla y fácil de entender
• ajusta el temporizador interno para descansar entre series y ejercicios
• introduce tus resultados manualmente
• sincronizar con Apple Health
• elige tu tema de color
• optimizado para personas ciegas y con problemas de vista que usan Talkback

¡Es hora de entrenar!

Novedades

Versión 3.6

Improved the statistics views

Valoraciones y reseñas

4,6 de 5
28 valoraciones

28 valoraciones

illodiem ,

Perfecta

Me encanta

Vivity2359 ,

Genial

Resultados en poco tiempo 👏👏👏

CondeOffice ,

Perfekt für mich

Einfach einzurichten, sehr effektiv

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