Grubl
Salud y forma física
Solo para iPhone
Gratis
iPhone
«Grubl» er en helt ny populærvitenskapelig helseapp laget for deg som ønsker å bruke mindre tid på grubling og bekymring. Å bruke «Grubl» er trygt og enkelt:
1. Du starter med en kort sjekk av helse & humør (den vil bli nyttig når opplegget er over).
2. Du ser en programserie om hvordan stressystemet settes i gang av grubling, og lærer hva oppmerksomheten har å si for hvordan vi har det.
3. Du får tilgang til ulike eksperimenter og små øvelser som gir deg bedre kontroll over grubling i 12 dager.
4. Du svarer en gang til på spørsmål om helse & humør. Har du fått det bedre?
Valoraciones y reseñas
Ytelsesforbedringer og generell optimalisering av appen.
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- Contenido del usuario
- Datos de uso
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Tamaño
- 75,9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 14.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 14.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 14.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Noruego bokmål
- Edad
13+
- 13+
- Poco frecuente
Información sobre tratamientos médicos
Contiene
Temas de salud o bienestar
- Proveedor
Maths In Health B.V.
- Maths In Health B.V. no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
- Derechos de autor
- © Brorson&Sande AS