HAPDAY IA: Entrenador de vida 17+

Name: HAPDAY IA: Entrenador de vida
Rating: 4.8 (158 reviews)
Author: HAAAAAAAPPY APPS LIMITED

Cambia tu vida en 30 días

HAAAAAAAPPY APPS LIMITED

Diseñado para iPad

- 4,8 • 158 valoraciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Descubra una vida más feliz y saludable con la ayuda de tu Asistente personal de Bienestar.
Hapday fue creado para ayudarte a crear una poderosa rutina que te acerque a la vida que realmente mereces. Nuestros ejercicios de meditación, escritura de un diario, respiración y gratitud, basados en la ciencia, son muy fáciles de entender y te dejan una sensación positiva de armonía y felicidad.
HAPDAY TIENE LAS MEJORES TÉCNICAS DE BIENESTAR EN UN SOLO LUGAR:

MEDITACIONES:
- Meditación guiada para reducir el estrés y la ansiedad.

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN:
- Ejercicios de respiración con base en la ciencia para mejorar la concentración, el sueño y aliviar el estrés.

RASTREADOR DE HUMOR:
- Basado en la metodología científicamente probada del psicólogo estadounidense Robert Plutchik. Explicamos cómo utilizar cada emoción de manera positiva.

CONOCIMIENTOS DIARIOS PERSONALIZADOS:
- Basándonos en el uso que haces de la aplicación y en los datos sobre tu sueño, tu actividad diaria, tu estado de ánimo y el ejercicio que realizas, te ofrecemos recomendaciones personalizadas sobre cómo mejorar tu salud y tu estado mental.

CITAS MOTIVADORAS DIARIAS:
- Los recordatorios positivos son una de las herramientas más sencillas y poderosas para el crecimiento mental.

PERIODISMO:
- Hapday es una potente aplicación de diario que va más allá del básico "Querido diario". Sugerimos escrituras libres centradas en lo positivo, para reducir la ansiedad y vivir con atención.

3 RAZONES PRINCIPALES PARA INSTALAR LA APLICACIÓN HAPDAY:

¿Quiere sentirse feliz, sano y motivado?
¿Quieres aprender a controlar el estrés y vencer la ansiedad?
¿Quiere tener una mejor rutina de sueño y sentirse más relajado?

Libera el poder de una rutina saludable con hapday y mejora tu vida paso a paso.

PRUÉBALO PARA:
- Construir una rutina diaria saludable y crear una estructura en tu vida
- Revisar tus pensamientos y reducir la ansiedad
- Hacer ejercicios de respiración y vivir con atención
- Obtener información diaria personalizada y mejorar tu salud mental
- Seguir los cambios de humor a lo largo del tiempo y comprender mejor tus emociones

Hapday utiliza Apple HealthKit para proporcionar información y recomendaciones personalizadas sobre tu bienestar. Recogemos datos sobre tu sueño, actividad diaria, estado de ánimo y ejercicio. A partir de esta información, crearemos tu propio plan para mejorar tu salud y tu estado mental.

¡Empieza a cambiar tu vida hoy mismo! Descarga Hapday GRATIS para crear hábitos saludables, establecer objetivos personales y aportar equilibrio a tu vida.

Política de privacidad - https://hapday.app/hapday-privacy-policy/
Condiciones de uso - https://hapday.app/terms-and-conditions-for-hapday/

Agradecemos su apoyo, sus comentarios positivos y sus críticas. No dude en compartir tus opiniones con nosotros en contact@haaaaaaappy.com

6 nov 2024

Versión 2.71

Bug fixes

4,8 de 5

158 valoraciones

Me encanta

La verdad es que esta aplicación me hace sentir muy bien, me siento más productiva, más consciente de lo que hago cada día y a mi personalmente me está ayudando bastante. La recomiendo 😊

¡Gracias por sus comentarios! ¡Nos alegra mucho saber que os gusta la app y que os ayuda! Muchas gracias por su apoyo y amables palabras 😊💓

Супер

Очень хорошо сделали, мне нравится. Много вариантов помочь себе самостоятельно.

Большое спасибо за ⭐⭐⭐⭐⭐! Мы рады, что вам нравятся все функции и вы находите множество возможностей для саморазвития. Ваш отзыв очень важен для нас. Мы надеемся, что вы продолжите пользоваться приложением, так как впереди вас ждет еще много интересных функций. Еще раз спасибо!

La app se cierra

Hola desde hoy la app se cierra sola al abrirla, puede ser por alguna actualización.

Hola, lamento mucho los inconvenientes que esto le ha causado; definitivamente, esto no debería estar sucediendo. Por favor, escríbanos a nuestro correo (contact@haaaaaaappy.com), y con gusto le ayudaremos a resolver el problema. ¡Gracias por su paciencia!

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Información

Proveedor

HAAAAAAAPPY APPS LIMITED

Tamaño

432,1 MB

Categoría

Salud y forma física

Compatibilidad

iPhone: Requiere iOS 15.0 o posterior.

iPad: Requiere iPadOS 15.0 o posterior.

iPod touch: Requiere iOS 15.0 o posterior.

Mac: Requiere macOS 13.0.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.

Apple Vision: Requiere visionOS 1.0 o posterior.

Idiomas

Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Francés, Hindi, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Noruego bokmål, Polaco, Portugués, Ruso, Sueco, Turco, Ucraniano