Yoga-Go: Pilates y Tai Chi

Plan de ejercicios en casa

Gratis · Compras dentro de la app

Mantente activo con los ejercicios suaves y de bajo impacto de Yoga-Go, que incluyen yoga, Tai Chi, pilates, estiramientos y mucho más, todo fácil de hacer en casa. ¿POR QUÉ YOGA-GO? ◉ Entrenamientos seguros en casa Disfruta de entrenamientos en casa diseñados pensando en tu seguridad. Los ejercicios de bajo impacto ofrecen una forma suave y efectiva de mantenerte activo sin tirones musculares ni riesgos de lesiones. ◉ Dedica entre 7 y 30 minutos al día a tu bienestar Cuida tu cuerpo y mente con solo entre 7 y 30 minutos al día. Los entrenamientos en casa de Yoga-Go son rápidos y están diseñados para integrarse perfectamente en tu rutina diaria. Te ayudarán a fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. ◉ Más de 2000 ejercicios de bajo impacto Access a vast library of over 2000 exercises, offering endless variety to keep your fitness journey engaging and effective. ◉ Más que yoga Explora un mundo de movimiento seguro. Yoga-Go combina estiramientos, pilates, meditación, ejercicios de respiración, taichí y mucho más, creando una completa experiencia de fitness adaptada a tus necesidades y objetivos. ◉ Entrenamientos guiados Descubre posturas de yoga para principiantes con entrenamientos guiados que se adaptan a tu estilo de vida. Yoga-Go te ofrece ejercicios de yoga para principiantes con instrucciones paso a paso, con los que podrás aprovechar el poder de los ejercicios en casa para mejorar tu salud y bienestar. EXPLORA PRÁCTICAS DIVERSAS: ► YOGA SOMÁTICO El yoga somático combina movimientos suaves y conscientes con ejercicios somáticos para abordar el bienestar físico y emocional. El movimiento somático implica moverse con conciencia corporal, centrándose en cómo se siente uno, sin buscar un objetivo físico específico. ► YOGA EN SILLA Las posturas de yoga en silla están diseñadas para mejorar la flexibilidad y la fuerza, por lo que resulta una práctica perfecta para quienes tienen problemas de movilidad o buscan un ejercicio suave. Las rutinas guiadas de yoga en silla de Yoga-Go incluyen instrucciones paso a paso, ideales para principiantes que desean ganar confianza mientras se mantienen activos. ► PILATES DE PARED Los ejercicios de pilates de pared son una manera innovadora y efectiva de incorporar ejercicio en tu rutina. Ofrecen todos los beneficios del pilates clásico para fortalecer y tonificar el cuerpo, utilizando la pared como apoyo adicional para mejorar el equilibrio y la estabilidad. ► PILATES Este plan de Pilates para principiantes está pensado para personas como tú: nuevas en el movimiento, con ganas de sentirse mejor y listas para empezar. Con instrucciones claras, un coaching de apoyo y accesorios sencillos, cada sesión te ayuda a ganar fuerza, movilidad y postura de forma gradual, desde tu salón. ► TAI CHI El taichí, también conocido como “meditación en movimiento,” es una práctica de mente y cuerpo que enfatiza movimientos fluidos y controlados para mejorar la consciencia corporal. Un elemento clave de esta práctica es la respiración profunda y natural, que enfoca tu atención en las sensaciones del cuerpo. INFORMACIÓN DE LA SUSCRIPCIÓN: - Descarga gratuita; el uso requiere suscripción (con posible periodo de prueba). - Pago y Renovación: Se carga a tu Apple ID al precio local. La suscripción se renueva automáticamente a menos que desactives la opción 24h antes del vencimiento. - Administra tu plan y la renovación automática en los ajustes de tu cuenta después de la compra. - El acceso permanece activo hasta el final del periodo contratado. No se realizan reembolsos por periodos parciales. - Podemos ofrecer guías o servicios adicionales de forma opcional; estos no son obligatorios para mantener tu suscripción activa. Política de Privacidad de Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy Términos de Uso de Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

  • 4,2
    de 5
    2,8 mil valoraciones

We’re very excited to announce the latest update for our app, which includes bug fixes and an improved user experience throughout the entire application. Your well-being and progress continue to be our top priorities, and we’re eagerly anticipating you trying out the enhanced Yoga-Go app. Please continue to share your feedback and spread the love for yoga!

El desarrollador, WELLTECH APPS LIMITED, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos usados para rastrearte

    Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:

    • Compras
    • Identificado­res
    • Datos de uso
  • Datos vinculados contigo

    Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

    • Salud y forma física
    • Compras
    • Ubicación
    • Datos de contacto
    • Contenido del usuario
    • Identificado­res
    • Datos de uso
    • Datos sensibles
    • Otros datos
  • Datos no vinculados contigo

    Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:

    • Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información

Tamaño
  • 204,8 MB
Categoría
  • Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 16.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 16.0 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 16.0 o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
Español y 9 más
  • Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ucraniano
Edad
16+
Compras dentro de la app
  • Yoga-Go: entrenamiento pilates 14,49 €
  • 12 months subscription 51,99 €
  • Premium Subscription 38,99 €
  • Premium Subscription 21,99 €
  • 12 months subscription 65,99 €
  • 1 Month Subscription 14,49 €
  • 1 Month Subscription 29,99 €
  • Forever subscription 179,99 €
  • Forever subscription 59,99 €
  • 3 Month Subscription 49,99 €
Proveedor
WELLTECH APPS LIMITED
  • WELLTECH APPS LIMITED se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
  • Número DUNS
    536349972
  • Dirección
    13 Karaiskaki
    3032
    1065 Limassol
    Chipre
  • Número de teléfono
    +357 22030667
  • Correo electrónico
    contact-ios@welltech.com
Derechos de autor
  • © Welltech Apps Ltd