Boostcamp: Workout Tracker
Gym & Strength Training Plans
Gratis · Compras dentro de la app
Boostcamp es una de las apps de fitness más descargadas del mundo, con más de 500,000 usuarios. Ya sea que quieras seguir programas diseñados por coaches expertos, crear tus propias rutinas de varias semanas o registrar tus entrenamientos con precisión, Boostcamp reúne todas las herramientas que necesitas.
"Boostcamp tiene todas las funciones de Strong y Hevy, pero lo que lo pone claramente en el número 1 es su biblioteca de programas de algunas de las figuras más reconocidas del fitness." – Alex Bromley (strongman profesional, youtuber con más de 200K suscriptores)
"Boostcamp reúne las mejores rutinas gratuitas de Reddit en una app muy bien lograda… si las hojas de cálculo te intimidaban, prueba Boostcamp." – Lifehacker.com
Accede a más de 70 programas profesionales o explora más de 500 rutinas creadas por la comunidad. Arma programas de varias semanas con funciones avanzadas como el seguimiento de RPE y 1RM. Registra series, repeticiones y progreso con una interfaz fácil de usar. Aprovecha las gráficas de rendimiento, el seguimiento de volumen por grupo muscular y las rachas de entrenamiento para optimizar tus resultados. Entrena en línea o sin conexión, en el gym o en casa.
Diseñada específicamente para entrenamiento de fuerza, pérdida de peso, fisicoculturismo y powerlifting. Programas de ejercicio creados por coaches de primer nivel, integrados en el registro de entrenamientos. Olvídate de la libreta y las hojas de cálculo: usa un planificador de entrenamientos intuitivo.
CON BOOSTCAMP PUEDES
▶ Seguir programas estructurados.
▶ Personalizar tu entrenamiento.
▶ Registrar tus entrenamientos rápidamente.
▶ Analizar y mejorar.
▶ Entrenar donde y cuando quieras.
¿POR QUÉ USAR BOOSTCAMP?
▶ Rutinas de gym personalizadas.
▶ Programas de coaches especializados en fuerza.
▶ Rutinas para entrenar en casa.
▶ Pérdida de peso y ganancia de masa muscular.
▶ Programas de levantamiento de pesas.
▶ Retos fitness avanzados.
PROGRAMAS MÁS POPULARES
▶ nSuns 5/3/1
▶ GZCLP
▶ Alberto Nuñez Upper Lower
▶ Reddit PPL
▶ 5/3/1 Boring But Big
▶ Candito 6 Week Strength
▶ Greg Nuckols Beginner Program
▶ ¡Y muchos más!
COACHES ALIADOS
▶ Dr. Eric Helms – PhD, fisicoculturista profesional WNBF
▶ Bryce Lewis – campeón de powerlifting y coach
▶ Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe
▶ Alex Bromley – strongman profesional
▶ Justina Ercole – coach de entrenamiento funcional de fuerza
▶ ¡Y muchos más!
ACERCA DE BOOSTCAMP
Boostcamp es una app de fitness líder, diseñada para quienes buscan programas de entrenamiento estructurados y respaldados por la ciencia. Para hombres y mujeres de todas las edades. Boostcamp ofrece programas elaborados por expertos, un planificador de entrenamientos personalizable y herramientas de seguimiento avanzadas. Ya sea que tu meta sea ganar músculo, aumentar tu fuerza o simplemente ser constante, Boostcamp es tu solución todo en uno. Con coaching de alto nivel, analíticas detalladas y una comunidad activa, tendrás todo lo necesario para entrenar de forma más inteligente y progresar más rápido.
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In this version, we’re introducing some new features:
- AI Support: get instant answers right in the app. Open Get Support to ask our new AI assistant, browse FAQs, or reach our team.
- Improved Personalized Programs: we’ve made the Personalized Program smarter, so it fits you better.
- Exercise picker improvements: smarter search that surfaces common lifts first, plus a cleaner list when adding exercises.
Plus bug fixes and general improvements to the app for better user experience.
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Ficha técnica
- Tamaño
- 307,9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
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- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
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Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
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- Idiomas
- Inglés
- Edad
13+
- 13+
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Contiene
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- Limited-Time Offer 59,99 €
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