Медитация для детей
Estilo de vida
Solo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
Привет, меня зовут Лев Соловьев.
Нам бы хотелось видеть больше здоровых и счастливых детей. Детей, которые умеют слышать себя. И классические техники медитации (вне какой-либо религии и эзотерики) отлично с этим справляются. Именно поэтому мы создали этот бесплатный курс "Медитация для детей".
Что Вашего ребенка ждет в курсе?
9 медитаций для детей от 3 до 12 лет (а то и старше). 5 минут каждая. Ноль теории.
Только практические и понятные упражнения на концентрацию, спокойствие ума, дисциплину, силу воли и расслабление.
Также мы будем учиться быть чуть более благодарными, добрыми и щедрыми по отношению к окружающим; попробуем поработать с непростыми эмоциями и чувствами, если таковые у Вашего ребенка возникают.
Уроки в приложении:
Урок 1. Спокойствие
Основы медитации, спокойствие и расслабление с помощью простого упражнения.
Урок 2. Доброе утро
Утро в хорошем настроении (утренние потягушки, дыхание и улыбка).
Урок 3. Спокойной ночи
Спокойный и глубокий сон (желаем "спокойной ночи" различным частям тела).
Урок 4. Концентрация
Внимание и концентрация через работу с предметами в комнате.
Урок 5. Дисциплина и сила воли
Умение держать данное себе слово, сидеть неподвижно и заканчивать начатое.
Урок 6. Благодарность
Благодарность жизни за то, что у тебя есть. Ведь это - уже так много.
Урок 7. Доброта и щедрость
Ощущение радости и счастья от доброты и щедрости по отношению к другим.
Урок 8. Остываем
Если вдруг чем-то расстроен, на что-то или кого-то рассержен или, быть может, тебе немного не по себе.
Урок 9. Медитация на каждый день
Ведь по-настоящему глубокие изменения приходят только с регулярной практикой.
Это приложение создавалось для того, чтобы медитацией по возможности мог заниматься каждый ребенок. Поэтому уроки в нем купить нельзя. Каждый последующий урок можно лишь “заработать” прохождением любого из предыдущих. Как только ребенок прошел урок, он получает медаль за занятие, и открывается урок следующий (пока все уроки не будут открыты; после чего можно заниматься по любому из уроков уже без набора медалей).
И конечно, если у Вас есть возможность пройти этот курс вместе с ребенком, искренне рекомендую найти время и позаниматься вместе.
Не буду сейчас говорить, что может произойти.
Просто начните, а через девять дней, возможно, начнут происходить маленькие чудеса (в жизни, собственном состоянии, общении с Вашим ребенком).
А я буду ждать Вас на нашем первом занятии.
Скачивайте приложение, и давайте начнем.
Valoraciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes valoraciones o reseñas como para mostrar una visión general.
El desarrollador, YOGASHKOLA LTD., ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 121,4 MB
- Categoría
- Estilo de vida
- Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 13.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 13.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés, Ruso
- Edad
4+
- 4+
- Pensada para niños de 0 a 5 años
- Proveedor
YOGASHKOLA LTD.
- YOGASHKOLA LTD. se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Número DUNS
220117494 - Dirección
71-75 Shelton Street
Covent Garden
London
N/A
WC2H 9JQ
Reino Unido - Número de teléfono
+44 7740071237 - Correo electrónico
lev@yogashkola.com
- Derechos de autor
- © Лев Соловьев