InOut: Contador de Calorías IA
Adelgazar, Ayuno, Macros y IMC
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¡Una rutina de dieta realmente divertida! Registro rápido, un coach con IA, una comunidad de apoyo y motivación tipo juego: todo lo que necesitas para tu dieta, en un solo lugar. Empieza hoy tu camino con INOUT.
■ Una dieta más inteligente y sencilla con IA
- Toma una foto de lo que comiste y la IA mide las porciones, analiza los nutrientes y lo registra por ti
- Anota tu entrenamiento por peso, series, repeticiones o tiempo: la IA lo organiza y calcula las calorías quemadas
- Recibe feedback, recomendaciones de comidas y rutinas de ejercicio de tu coach de dieta con IA
■ Establece tus objetivos de dieta
- Elige la dieta que se adapte a ti: normal, fitness, keto, vegana y más
- Obtén la proporción ideal de carbohidratos, proteínas y grasas
- Compara tu objetivo con lo consumido y quemado para saber cuánto más puedes comer
■ Completa misiones, gana puntos, personaliza tu app
- Completa misiones diarias para ganar "Manzanas", los puntos de INOUT
- Usa tus Manzanas para comprar objetos y personalizar tu pantalla
- Crea tu propio "My Room" con cientos de objetos y presume de él
■ Sigue tu dieta en compañía y anímense mutuamente
- Comparte comidas, recetas, tu día a día, ejercicio, fotos de progreso y motivación en tu feed
- Inspírate con los registros de dieta de otras personas
■ "Batalla de dieta": de compartir a competir
- Empieza una competición sana con tus amigos
- Los registros de todos —comidas, peso, ejercicio— se comparten en tiempo real
■ Notas diarias adorables en tu propio diario de pegatinas
- Registra tu ánimo, sueño, tránsito, menstruación y más con pegatinas
- Escribe tu propio diario para más detalle
■ Registro de salud simple: peso, agua, suplementos, estado
- Registra tu peso cada día y ve los cambios de un vistazo
- Registra tu consumo de agua, suplementos y tu estado del día
■ Gestión automática del ayuno
- Establece tu tiempo de ayuno objetivo para recibir alertas automáticas al inicio y al final
- ¿Principiante? Sigue la guía y prueba el ayuno intermitente paso a paso
■ Visualiza los cambios de tu cuerpo de un vistazo
- Consulta la evolución de tu peso según comidas, ejercicio y ayuno en un solo gráfico
- Sigue su evolución en el tiempo con gráficos y estadísticas claras
- Consulta el detalle de calorías y nutrientes por día, semana o mes
■ Crea hábitos saludables con recordatorios personalizados
- Configura tus propios recordatorios y recíbelos a las horas que elijas
¡El registro constante es el camino más corto al éxito! Empieza tu camino con INOUT.
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*Permisos opcionales
■ Cámara: para tomar y subir fotos de comidas, la comunidad, etc.
■ Fotos/multimedia/archivos: para subir fotos desde el almacenamiento de tu teléfono.
■ Salud (HealthKit): para importar tus datos de peso, ejercicio y pasos.
*Puedes seguir usando la app sin los permisos opcionales, salvo las funciones relacionadas
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Ficha técnica
- Tamaño
- 187,7 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.6 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.5 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 13 más
- Español, Alemán, Chino tradicional, Coreano, Francés, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Tailandés, Turco, Vietnamita, Árabe
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
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- Suscripción anual de INOUT 67,99 €
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- Suscripción anual de INOUT 25,99 €
- Proveedor
Mynormal Company
- Mynormal Company se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Número DUNS
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