Build who you want to be with CGX by Caroline Girvan.
CGX is a premium strength and fitness app built around exclusive, structured training programs. Every program is progressive and designed to help you build strength, improve fitness, and train with consistency over time.
Inside CGX you’ll find:
• Exclusive workout programs for all levels, from complete beginner to advanced
• Hundreds of on-demand strength, cardio, and conditioning workouts
• Clear, coached training with a strong focus on proper form and technique
• Short, effective workouts that fit real life without compromising results
CGX goes beyond the workout itself, supporting your training journey in a practical and sustainable way:
• Instructional videos to help you train safely and confidently
• Simple progress tracking and quick fitness tests
• Nutritious, budget-friendly meal ideas
• Evidence-based articles from Caroline and trusted industry experts
Train in a way that suits your routine:
• Schedule workouts and programs in your CGX calendar
• Download workouts for offline training
• Cast workouts to your TV with AirPlay or Chromecast
• Choose Caroline’s music, no music, or your own via Apple Music or Spotify
• Sync your training with Apple Health
• Save favourites and track progress workout by workout
• Share encouragement and tips through supportive comments under each workout
• Train anywhere using the CGX website on your laptop or computer
Caroline Girvan is a certified personal trainer, MNU certified nutritionist, and pre- and postnatal specialist with over a decade of experience and a global following of millions. CGX brings her proven training approach into a focused, premium platform designed for long-term progress.
Build who you want to be.
Cx
I love CG and the workouts. The app is great but there are so many glitches. I can’t skip ahead or pause the videos without the whole video restarting. I’m loving the new programme but everything I click on a video on my calendar it doesn’t load. I have to search for video on the programme. It also looks like the programme has been scheduled twice. The search engine is awful. The app seems to be getting worse and it’s really disappointing. Is anybody else having these issues?
Respuesta del desarrollador
Hey there! We haven't heard any other reports of the video restarting if you try to skip through it, or videos not loading from the calendar. Reach out to our Support team and they'll get to the bottom of those issues for you: 💌 support@cgxapp.com.
No merece la pena
Layrawr
La app funciona lenta. Te dan gratis 14 días pero luego es totalmente de pago. Entiendo el punto pero no lo comparto. Podría haber hecho una app similar a Pamela Reif, con contenido gratuito (programas básicos y vídeos de YouTube) con contenido de pago (recetas, artículos, programas de pago, etc). Sin embargo se ha decantado por hacer una app totalmente de pago que, además de que es bastante cara, en la actualidad no merece la pena. También es una pena que haya dejado de lado su canal de YouTube y que no haga nuevos programas gratuitos para la gente que no pueda permitirse pagar y compaginar así ambas plataformas.
Great Workouts
Anikoko
Fantastic workout Programs. App still has some glitches and I’m missing the filters to be able to find specific workouts choosing available equipment and per muscle group.
Respuesta del desarrollador
Thank you so much for your review! You can filter the Workouts area by equipment and/or muscle group. Pop our team a message if we can help with that: 💌 support@cgxapp.com.
Mal funcionamiento
Patri NT
La app sigue funcionando bastante mal a pesar de que amo el contenido generado por Caroline. Desde el calendario no cargan los vídeos, si no que tienes que ir a buscarlos en el propio programa. Lo más molesto es que ahora duplica los entrenamientos que has programado en el calendario y los cambia de día. Espero que puedan solucionar estos errores ya que es complicado saber qué entrenamiento es el que tienes programado.
Respuesta del desarrollador
Hola Patri, ¡muchas gracias por tus comentarios tan útiles! Podemos ver absolutamente cómo los filtros podrían ser mejores y nos encanta la idea de sugerencias sobre qué hacer a continuación cuando termine un entrenamiento. Estamos trabajando en nuestra hoja de ruta de mejoras y estas son excelentes sugerencias. Lo sentimos, el calendario no funciona bien para usted; comuníquese con nosotros a support@cgxapp.com para que podamos averiguar qué está sucediendo allí.
A bit of active recovery for the devs in this update: we've fixed a couple of little bugs and tidied up a few other things in the background.
Versión 1.30.0
El desarrollador, CGX Ltd, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
Tamaño
70 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 15.4 o posterior.
iPhone Requiere iOS 15.4 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 15.4 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 15.4 o posterior.
Mac Requiere macOS 12.3 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
