Una forma revolucionaria de registrar tus comidas, impulsada por IA.
Bienvenido a una nueva era del seguimiento nutricional, diseñada para adaptarse a tu estilo de vida. Con la nueva experiencia de Lifesum, registrar tus comidas es más fácil que nunca: toma una foto, dicta, escribe o escanea un código de barras.
Hemos simplificado el seguimiento de la alimentación para que tomar decisiones saludables sea más sencillo y natural.
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La salud no se trata de perfección, sino de progreso. Lifesum te ayuda a realizar pequeños cambios sostenibles que generan grandes resultados.
Bebe más agua, incorpora más frutas y verduras en tu dieta, elige snacks más equilibrados… Cada paso cuenta, y celebramos cada logro contigo.
UN SEGUIMIENTO INTELIGENTE, RÁPIDO Y PERSONALIZADO
Registra tus comidas a tu manera:
• Toma una foto y obtén información nutricional al instante.
• Habla para un registro manos libres.
• Escribe para un seguimiento más detallado.
• Escanea un código de barras para obtener datos rápidos.
• Usa el registro rápido para añadir comidas en segundos.
LAS MEJORES FUNCIONALIDADES DE LIFESUM
• Contador de calorías y seguimiento de macronutrientes
• Evaluación de alimentos para mejores elecciones
• Planes de alimentación adaptados a tus objetivos
• Planes de ayuno intermitente
• Seguimiento de hidratación
• Objetivos de consumo de frutas, verduras y pescado
• Planes de comidas con listas de compras incluidas
• Integración con aplicaciones de fitness
• Life Score para recomendaciones nutricionales personalizadas
UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA Y UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Ya sea que quieras perder peso, mejorar tu alimentación o simplemente sentirte mejor en tu día a día, Lifesum te ofrece todas las herramientas para alcanzar tus metas.
Descubre planes de alimentación personalizados según tus necesidades (keto, paleo, alto en proteínas…) y accede a una biblioteca de recetas saludables y deliciosas, sin renunciar al sabor.
MÁS QUE CONTAR CALORÍAS: UNA SOLUCIÓN INTEGRAL PARA TU BIENESTAR
Lifesum va más allá del simple conteo de calorías. Con Life Score, evalúa tu bienestar general teniendo en cuenta tu alimentación, hidratación y nivel de actividad.
Concéntrate en obtener resultados duraderos sin recurrir a soluciones rápidas.
INTEGRACIÓN PERFECTA CON TU VIDA COTIDIANA
Conéctate con tus aplicaciones y dispositivos favoritos para obtener una visión holística de tu salud. Sincroniza con Apple Health para importar las calorías de los ejercicios, el peso, los pasos, las calorías activas y el tiempo de ejercicio, y exporta las calorías de los alimentos, la nutrición, el agua y el peso nuevamente a tu perfil de salud. Conéctate a aplicaciones como Oura, Withings y Runkeeper a través de Apple Health para reunir todos tus datos de salud. Tu progreso se mantiene al alcance de tu mano, facilitando el mantenerse motivado y por el buen camino.
UNA EXPERIENCIA 100% PERSONALIZADA
• Ajusta tu objetivo de calorías diarias
• Define metas específicas para macronutrientes
• Crea y guarda tus alimentos, recetas y entrenamientos favoritos
• Realiza un seguimiento de tus medidas corporales
• Explora miles de recetas con filtros inteligentes para encontrar lo que necesitas rápidamente
• Obtén un Life Score semanal para evaluar y mejorar tu progreso
LIFESUM: GRATIS CON OPCIONES PREMIUM
Lifesum es gratis para descargar y usar, con funciones limitadas. Para una experiencia completa, elige uno de nuestros planes Premium (1 mes, 3 meses, 1 año).
El pago se cargará a tu tarjeta de crédito desde tu cuenta de iTunes cuando confirmes la compra. La suscripción se renovará de forma automática a menos que desactives esta opción desde la sección de configuraciones de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período de suscripción.
Para conocer nuestros Términos y Condiciones y nuestra Política de Privacidad visita: http://api.lifesum.com/mobile-terms
Obtén ayuda para alcanzar tus objetivos de salud con esta práctica app que te libra de explicaciones científicas y combina deliciosos planes alimenticios, un seguimiento detallado del ejercicio que haces e incluso recordatorios regulares para beber agua.
Mejorable pero muy interesante
Jeromemorrow8
Lo primero que tengo que decir es que no entiendo los comentarios que le dan una sola estrella a la aplicación porque la versión completa es de pago. El trabajo de los desarrolladores se ha de valorar y el trabajo de documentación que requiere una aplicación así es considerable, y 44 euros al año no me parece nada descabellado. Dicho esto creo que tiene algunos puntos que mejorar la versión premium. El primero es que creo que estaría bien poder personalizar el plan de comidas semanal por adelantado y que la aplicación te creara automáticamente una lista de la compra semanal.El segundo es que creo que muchas de las recetas son complicadas y con demasiados ingredientes, veo difícil seguir los planes de alimentación sin que se te estropeen gran parte de los ingredientes que compras, sobretodo si cocinas para una sola persona.
Buen control
Madriles401
Estimulante para no pasarte en la dieta
Muy útil pero da muchos problemas
Moarilin
Lo uso en IOS y es una lástima porque es una app buena y fácil de introducir comidas y ejercicio, pero tiene muchos bugs: falla mucho, se queda clavada, a veces deja de funcionar o bloqueada... Hay actualizaciones con frecuencia pero no acaban de arreglar los problemas.
Respuesta del desarrollador
A fix has just been launched. Please update your app and check if you are still experiencing any issues. Thank you very much!In case you still should have any issues, please contact us directly at contact@lifesum.com and we will look into it right away. Thank you!
For this newest version, we've given the app some tender loving care and squashed some bugs to give you an even better experience.
Versión 23.10.0
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Dieta sana y pérdida de peso.
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