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Descripción

The OFFICIAL 5K Runner ® (Couch to 5K) La aplicación que te entrena para pasar de cero a correr 5K.
- 4,2 millones de personas ya lo han logrado
- Destacado en CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, y en muchos otros…


PREMIOS
● “Best Running App” ● “Best Run Training App” ● "Editor's Choice" ● "Top fitness app” ● “Best Beginner App” ● “Top Quality App” ● “Best fitness and nutrition apps" y muchos más.

≈ Recomendado por entrenadores de fitness
≈ Recomendada por los mejores especialistas en healthTap.com
≈ Descubre historias de éxito en
facebook.com/5K.Runner.Community

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5K Runner ® es la forma más fácil para que los principiantes pasen de no correr nada a correr 5000 completos.

El programa mejora tu forma física alternando entre correr y caminar, 3 veces por semana durante 8 semanas. Después de 8 semanas, podrás correr fácilmente 5000 y estarás más en forma y más fuerte, y tendrás más salud que nunca.

Durante las sesiones, escucha tu propia música y el práctico audioentrenador se adaptará a ti y te indicará cuándo caminar, correr, calentar, enfriar y descansar. Es la aplicación para correr más simple e intuitiva del mercado, sin necesidad de aprender nada.

5K Runner mantiene tu motivación, por eso ha hecho triunfar a millones de personas. Esta es la verdadera magia de la misma, lista para funcionar en cualquier pantalla. Si quieres empezar a vivir de una forma sana, 5K Runner te proporciona la guía y motivación necesarias para que lo consigas.

● 8 semanas, 3 veces por semana, de cero a 5000.
● El programa más fácil y simple.
● La aplicación con la mayor tasa de éxito: 4,2 millones de personas.
● Alternando periodos de caminar y de correr durante la sesión.
● El audioentrenador te guía y te indica cuando caminar, correr, calentar, bajar el ritmo y descansar.
● Escucha tu propia música mientras corres.
● Funciona perfectamente con todas las aplicaciones de música.
● Funciona perfectamente con todas las aplicaciones de GPS (Nike+, RunKeeper, MapMyRun, Endomondo, Runtastic y todas las demás).
● Funciona con precisión incluso cuando tu dispositivo está bloqueado.
● Registra tu historial y progreso.
● Consigue medallas y logros en cada sesión.
● Citas motivadoras para tu cuerpo y mente.
● Comparte tus logros: Facebook, Twitter y email.
● Contacta con otros principiantes en nuestro foro 5K Runner de Facebook.
● Interfaz fácil e intuitiva. ¡Sin necesidad de aprender!

● iPhone y iPod touch.
● iPad; perfecto en una cinta de correr.

● LA VERSIÓN GRATUITA
El programa incluye las primeras cuatro sesiones.


This app includes an auto renewing subscription which enables content/workouts
- Subscription options are monthly
- Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase
- Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period
- Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal
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Novedades

Versión 8.150

5K updates

Valoraciones y reseñas

4.7 de 5
291 valoraciones

291 valoraciones

Primiumcm ,

Comienza a correr ya

Buena app para comenzar a correr y pasar del sofá a correr 5 km sin parar. Aunque no lo creas el primer día que lo intentes, creerás ahogarte, acabarás consiguiéndolo. Vamos!!

bsl52 ,

It’s a scam

It’s a scam. It appears as a free app but at day 2 they start to ask for money!

Betokano ,

Buena app para amateurs

Lástuma que no tenga más de 5 sessiones y luego tengas que pagar. Por eso las 4 ****

Información

Proveedor
FITNESS22 LTD
Tamaño
171.8 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 11.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Afrikáans, Alemán, Catalán, Checo, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Croata, Danés, Eslovaco, Finés, Francés, Griego, Húngaro, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Lituano, Malayo, Neerlandés, Noruego bokmål, Polaco, Portugués, Rumano, Ruso, Sueco, Tailandés, Turco, Ucraniano, Vietnamita, Árabe

Edad
4+
Ubicación
Puede que esta app use tu ubicación aunque no la tengas abierta, lo cual puede consumir batería.
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. 5K premium full 8 week program 16,99 €
  2. Lifetime Premium 27,99 €
  3. Premium Subscription 2,99 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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