SleepRecovery

Track Your Health By Sleep

2,99 €

SleepRecovery - la aplicación que te permite seguir y medir la recuperación de tu cuerpo durante el sueño utilizando la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria y la temperatura corporal (en Apple Watches compatibles). ¿Alguna vez te has preguntado si estás descansando lo suficiente o si tu cuerpo se está recuperando completamente después de un duro entrenamiento? SleepRecovery te ayuda a responder a estas preguntas proporcionándote datos precisos sobre la recuperación de tu cuerpo durante el sueño. Simplemente lleva tu Apple Watch con Sleep Tracking mientras duermes y deja que SleepRecovery haga el resto. La aplicación realiza un seguimiento de su ritmo cardíaco, frecuencia respiratoria y temperatura corporal durante toda la noche para determinar la calidad de su sueño y la recuperación de su cuerpo. Utilizando estos datos, SleepRecovery crea una puntuación de recuperación que puedes utilizar para ajustar tu entrenamiento, hábitos de sueño y estilo de vida para optimizar tu recuperación. La aplicación también te proporciona información y recomendaciones personalizadas basadas en tu puntuación de recuperación, facilitándote la toma de decisiones informadas sobre tu salud y bienestar. Requisitos: - Se requiere un Apple Watch emparejado - Temperatura corporal requiere un Apple Watch Series 8 o Apple Watch Ultra. - Sueño debe estar activado con Seguimiento del sueño con Apple Watch. - Sleep Focus debe estar activado durante al menos 4 horas por noche durante aproximadamente 3 noches. SleepRecovery sincroniza los datos con la app Salud de Apple: SleepRecovery utiliza la app Salud por defecto en tu iPhone para ver tus datos existentes. Por lo tanto, SleepRecovery le pide acceso de sólo lectura a sus datos (sueño, frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca en reposo, frecuencia respiratoria y temperatura de la muñeca en determinados modelos de Apple Watch). Los datos sólo son visibles para usted y no se envían a través de Internet.

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    • Tamaño
      • 7,6 MB
    • Categoría
      • Salud y forma física
    • Compatibilidad
      Requiere iOS 17.0 o posterior.
      • iPhone
        Requiere iOS 17.0 o posterior.
      • iPad
        Requiere iPadOS 17.0 o posterior.
      • Apple Vision
        Requiere visionOS 2.0 o posterior.
      • Apple Watch
        Requiere watchOS 10.0 o posterior.
    • Idiomas
      Español y 5 más
      • Español, Alemán, Chino simplificado, Francés, Inglés, Italiano
    • Edad
      4+
    • Proveedor
      Kevin Reutter
      • Kevin Reutter se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
      • Dirección
        Wiesengrund 16
        25715 Eddelak
        Alemania
      • Número de teléfono
        +49 1523 7967235
      • Correo electrónico
        business@appsbykevinreutter.com
    • Derechos de autor
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